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Überwältigt von Ihrem neuen Job? 3 Dinge, die Ihnen helfen

Wenn das Jobangebot unterschrieben ist und der Starttermin feststeht, können Sie sich endlich entspannen. Sie haben es geschafft: Bewerbungen, Anschreiben, Vorstellungsgespräche und Verhandlungen – der harte Teil ist vorbei!

Bis zum ersten Tag.

Ob es Ihr erster oder fünfter Job ist, die ersten Wochen in einem neuen Job können völlig überwältigend sein. Man muss sich nicht nur an ein neues Team und einen neuen Chef gewöhnen, sondern wird plötzlich mit einer ganzen Reihe von Projekten und Aufgaben überhäuft – und das manchmal mit wenig bis gar keiner Einarbeitung oder Anleitung.

Ich habe vor kurzem einen großen Wechsel in meiner Karriere vollzogen – vom Management zum Marketing – und dieses Gefühl kam über mich wie eine Flutwelle. Plötzlich hatte ich eine Liste voller Projekte, von denen ich dachte, dass ich sie nicht bewältigen könnte, und das ohne jegliches Training on the job. Es ging einfach um Leben und Tod. Und ich war fest entschlossen, mich in meiner neuen Rolle zu beweisen. Als die Stunden immer länger und der Druck immer intensiver wurden, war ich kurz davor zu kündigen.

Ein neuer Job – egal ob es der erste nach dem Studium oder ein Wechsel in der Mitte der Karriere ist – kann überwältigend sein. Es gibt viel zu lernen und einen unbestreitbaren Leistungsdruck. Als ich lernte, mich in meiner neuen Rolle zurechtzufinden, gab es ein paar Ratschläge, die ich mir immer wieder sagen musste. Und wissen Sie was? Sie haben geholfen – und vielleicht helfen sie auch Ihnen.

Das unangenehme Gefühl? It’s a Good Thing

Wissen Sie, was wirklich einfach war? Mein letzter Job. Ich wusste genau, was jeden Tag passieren würde, wie ich jede Aufgabe zu erledigen hatte und wie ich mit meinem Chef und meinem Team zusammenarbeiten würde. Ich habe mich um 8:30 Uhr in meinen Würfel gesetzt und bin genau um 17:30 Uhr gegangen. Es war ein Kinderspiel. Und ich habe es gehasst.

Schnell vorwärts zu meinem neuen Job. Ich hatte absolut keine Ahnung, was ich da tat. Ich war verloren in einer Wolke aus unbekanntem Marketing-Jargon und Prozessen. Ich bekam eine Aufgabe, die in einer Stunde fällig war, und dann gleich zwei weitere, die in 30 Minuten fällig waren – und ich hatte keine Ahnung, wie ich mit einer von ihnen anfangen sollte. Und, na ja, ich hasste es – auf eine andere Art und Weise.

Es war nicht so, dass ich meine neuen beruflichen Aufgaben nicht mochte – das tat ich tatsächlich. Aber so hatte ich mich schon lange nicht mehr gequält. Meine Selbstgefälligkeit hatte dazu geführt, dass ich in einem Trott feststeckte, in dem ich nicht wuchs und mich nicht herausgefordert fühlte.

Der Karriere-Coach Steve Errey sagt: „Unbehagen bedeutet, dass Sie da draußen sind und erforschen. Es bedeutet, dass Sie an einem Ort sind, an dem Sie noch nie zuvor waren; vielleicht lernen Sie zum ersten Mal eine Fähigkeit, die Sie ungeschickt oder inkompetent fühlen lässt.“

Es stimmte. Egal, wie sehr ich mich in meiner neuen Rolle abmühte, ich wusste, dass ich unendlich viel mehr wuchs als in meiner vorherigen Position. Und ich wusste, dass das auf lange Sicht eine gute Sache war.

Es ist in Ordnung, Hilfe anzunehmen

In den ersten Tagen in meinem neuen Job bekam ich viele Hilfsangebote von meinen neuen Teamkollegen: „Hey, ich liebe Brainstorming, also wenn du mal deine Ideen durchsprechen willst, lass es mich wissen“ oder „Ich war vor ein paar Monaten für den Newsletter verantwortlich, also kann ich dir helfen, Ideen für Geschichten zu finden, wenn du willst.“

Aber ich schob die Angebote beiseite, weil ich annahm, dass sie wahrscheinlich zu beschäftigt waren, um das Angebot tatsächlich anzunehmen – oder dass sie mich für inkompetent halten würden, wenn ich sie tatsächlich in Anspruch nähme. Ich wollte nicht das neue Mädchen sein, das in ihrer neuen Rolle nicht zurechtkommt.

Als ich jedoch immer mehr überwältigt wurde, konnte ich nicht anders, als mich zu fragen, warum ich die Hilfe ignorierte, die mir so offensichtlich zur Verfügung stand.

So ging ich schließlich zu meiner Arbeitskollegin, um ein Brainstorming zu machen. Und ich fragte die andere Teamkollegin, ob es ihr etwas ausmachen würde, meine Newsletter-Geschichten durchzugehen. Das gab mir nicht nur die Möglichkeit, mich mit meinem neuen Team zusammenzutun, sondern es war genau die Hilfe, die ich brauchte. Warum habe ich zugelassen, dass mein Stolz dem in die Quere kommt?

Es ist verlockend, beweisen zu wollen, dass man alles alleine schaffen kann. Aber dieses Gefühl der Überforderung wird viel schneller verschwinden, wenn Sie die Ressourcen um sich herum nutzen.

Es wird leichter

Als ich mich in meinem neuen Job abmühte, stellte ich mir immer wieder die gleiche Frage: Ist es zu früh, um zu kündigen?

Wie auch immer Sie es betrachten, die ersten paar Tage (oder Wochen, wenn Sie wie ich sind) werden wahrscheinlich hart sein. Sie werden unsicher sein, was Ihre Fähigkeiten angeht, Sie werden sich unwohl fühlen, wenn Sie in Meetings das Wort ergreifen, und Sie werden nicht wissen, wie Sie mit Ihrem neuen Chef umgehen sollen. Die Tage werden lang sein, während Sie versuchen, sich in eine neue Routine einzufinden, und Sie werden jedes Mal gestresst sein, wenn Sie eine E-Mail von Ihrem Chef über eine Aufgabe erhalten, die Sie gerade abgegeben haben.

Und dann – einfach so – wird es einfacher werden. Genau wie bei Ihrem letzten Job und dem Job davor. Sie werden anfangen, die Prozesse zu kennen, Sie werden lernen, was von Ihnen erwartet wird, und Sie werden mehr Vertrauen in Ihre Leistungen haben – und das ist der Moment, in dem Sie wirklich anfangen werden, aufzublühen.

Natürlich sollten Sie es sich nicht so bequem machen, dass Sie nicht mehr wachsen (siehe Abschnitt 1) – aber Sie sollten wissen, dass Sie sich nicht für immer so verloren fühlen werden.

Foto der Haftnotizen mit freundlicher Genehmigung von .

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