11 Gründe, warum Ihr Pipi riecht seltsam

Niemand mag eine Badezimmer-Überraschung wie pinkeln zu gehen, nur um zu entdecken, dass Sie einige völlig außerhalb der Norm Geruch produziert haben. Bevor Sie jedoch WebMD aufsuchen, atmen Sie tief durch. Die häufigsten Ursachen für stinkenden Urin sind völlig harmlos und leicht zu beheben. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Ihr Urin Ihnen sagen will.

Die häufigste Ursache für stinkenden Urin? Nicht genug Wasser zu trinken. „Wenn Ihr Körper dehydriert ist, hat der Urin einen starken Geruch und erscheint dunkel in der Farbe“, sagt Sherry Ross, M.D., eine Frauenärztin am Providence St. John’s Health Center in Santa Monica. Das ist die Art und Weise, wie Ihr Körper Ihnen sagt, dass Sie rehydrieren müssen, sofort. Aber Sie müssen nicht warten, bis Ihre Toilette sich gelblich verfärbt, um etwas zusätzliches H2O zu sich zu nehmen. Seien Sie proaktiv und halten Sie eine Wasserflasche in der Nähe und trinken Sie so oft, wie Sie sich danach fühlen, sagt Ross.

Wenn Sie zu den 40 Prozent der Bevölkerung gehören, die „Spargelpisse riechen können,“Laut dem British Medical Journal ist der wahrscheinliche Übeltäter, nun ja, der Spargel. Aber die grünen Stängel sind nicht das einzige Lebensmittel, das den Geruch Ihres Urins verändern kann, sagt Ross. „Bestimmte Lebensmittel wie Rosenkohl, Zwiebeln, einige Gewürze, Knoblauch, Curry, Lachs, Alkohol und sogar Kaffee können den Geruch verändern“, erklärt sie. Eine salzreiche Ernährung kann Ihren Urin auch konzentrierter machen, was ihm einen stärkeren Geruch verleiht, als Sie es vielleicht gewohnt sind. (Tolle Ideen für eine gesunde Ernährung, die Ihnen beim Abnehmen hilft, finden Sie in The Women’s Health Diet.)

Der häufigste medizinisch relevante Grund für stinkendes Pipi bei Frauen ist laut Ross eine Harnwegsinfektion. Tatsächlich ist Urin, das einen starken Ammoniakgeruch oder einen fauligen oder leicht süßlichen Geruch hat, oft der erste Hinweis darauf, dass Sie eine Harnwegsinfektion haben. Die Bakterien, die die Infektion verursachen, produzieren den Geruch, zusätzlich dazu, dass Ihr Urin trüb oder blutig erscheint und Sie das verräterische brennende Gefühl haben, dass Sie pinkeln müssen, aber nichts herauskommt, so das Office on Women’s Health. (Lustig, nicht wahr?) Wenn Sie eine Harnwegsinfektion vermuten, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, damit Sie mit einem Antibiotikum beginnen können.

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Ein paar Leckereien zu viel gegessen, und Sie werden wahrscheinlich Zucker-Kopfschmerzen haben, aber eine ständige Überladung mit Zucker kann zu hohem Blutzucker oder sogar Typ-2-Diabetes führen. Und einer der ersten Wege, wie sich Diabetes manifestiert, ist im Badezimmer, was dazu führt, dass Sie häufiger urinieren müssen, sagt Muhammad Shamim Khan, M.D., ein Urologe am Guy’s and St Thomas‘ Hospital. Durch den zusätzlichen Zucker, der von den Nieren ausgeschieden wird, kann Ihr Urin auch einen „fruchtigen“ Geruch haben. Wenn Sie also öfter als sonst aufs Töpfchen rennen, sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen lassen, sagt Khan.

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Juckende Hefepilzinfektionen kommen mit einem unverwechselbaren „hefigen“ Geruch, dank eines Ungleichgewichts der vaginalen Bakterien, sagt Ross. Und während Hefe-Infektionen in Ihrer Vagina sind, weil Ihre Harnröhre so nah ist, kann Ihr Urin den Geruch auch aufnehmen.

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Bestimmte genetische Störungen sind mit dem Geruch Ihres Urins verbunden. Wenn Ihr Urin „faul“, „sauer“ oder „fischig“ riecht, könnten Sie eine Erkrankung namens Trimethylaminurie haben, die Ihnen einen schrecklichen Körpergeruch verleiht, egal wie oft Sie Ihre Zähne putzen, duschen oder baden. Laut Genome.gov tritt sie häufiger bei Frauen auf, und die Symptome können sich in der Pubertät, vor oder während der Periode, nach der Einnahme von oralen Verhütungsmitteln oder in den Wechseljahren verschlimmern oder deutlicher werden.

Die gleichen Hormone, die für die Entstehung eines Babys verantwortlich sind (Östrogen und Progesteron), sind auch während des normalen Zyklus am Werk, wenn auch in geringerem Ausmaß. Das bedeutet, dass Sie den Geruch Ihres eigenen Urins möglicherweise stärker wahrnehmen, wenn Sie Ihren Eisprung haben. Während die Hormone nicht unbedingt den Geruch Ihres Urins selbst verändern, verstärken sie Ihre Fähigkeit, ihn zu riechen und machen den Ammoniakgeruch für Ihren überempfindlichen Schnüffler wahrnehmbarer, so eine in der Zeitschrift Biological Psychology veröffentlichte Studie.

Hier ist eine lustige Tatsache: Die Hormonveränderungen, die es möglich machen, ein Baby zu bekommen, führen auch dazu, dass Sie alle fünf Minuten gehen müssen – und all das Pinkeln kann mit einem neuen Duft einhergehen. „Urin kann durch die Hormone, die während der Schwangerschaft produziert werden, einen stechenden Geruch haben, besonders im ersten Trimester“, sagt Ross.

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Einige Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine und Medikamente können Veränderungen im Uringeruch verursachen, sagt Ross. Künstliche Aromen sind in einigen Pillenüberzügen enthalten, um sie schmackhafter zu machen, aber sie können auch den Geruch Ihres Urins verändern. Wenn Sie also vor kurzem mit der Einnahme eines neuen Medikaments oder Vitamins begonnen haben und dies mit dem Zeitpunkt korreliert, an dem sich Ihr Urin zu verändern begann, kann es sich um eine Nebenwirkung des Medikaments handeln. Die wahrscheinlichsten Übeltäter? Pillen mit einem hohen Anteil an Vitamin B6, einschließlich einiger Multivitaminpräparate, Herz- und Schwangerschaftsmedikamente. Es ist nicht besonders besorgniserregend, sagt Ross, aber achten Sie darauf, es zu erwähnen, wenn Sie darüber besorgt sind, wenn es sich plötzlich ändert, oder wenn Sie andere negative Nebenwirkungen erleben, die mit dem Geruch einhergehen.