13 Dinge, die mich bei einem Kaiserschnitt überrascht haben
Mein erster Sohn wurde durch eine nicht-medizinische vaginale Entbindung geboren. Nachdem ich ihn zur Welt gebracht hatte, fühlte ich mich wie eine Mama-Kriegerin. Als ich mit meinem zweiten Sohn in die Wehen ging, nachdem meine Fruchtblase in der 34. Woche geplatzt war, wusste ich, dass ich eine ganz andere Erfahrung machen würde.
Bei seiner Geburt würde es nicht um mich gehen, das war mir klar. Es würde um den schnellsten und sichersten Weg gehen, damit er auf diese Welt kommt. Zusammen mit den Ärzten und meiner Doula entschieden wir, dass ein Kaiserschnitt unvermeidlich und der beste Weg für mich und mein Baby war.
Wie Sie sich vorstellen können, waren die Wehen mit 34 Wochen schon beängstigend genug, aber das Sahnehäubchen war die Tatsache, dass ich einen Kaiserschnitt brauchen würde – etwas, auf das ich völlig unvorbereitet war. Ich hatte keine Ahnung, was mich erwartete.
Viele meiner Freunde hatten auf diese Weise entbunden, also hatte ich eine vage Vorstellung. Aber es gab viele Dinge über den Prozess und die Genesung, die mich überraschten.
Ich dachte, mit einem Kaiserschnitt würde ich viel weniger bluten – aber das war nicht der Fall. Ich blutete immer noch 14 Wochen lang. Zugegeben, es ging viel schneller vorbei als bei einer vaginalen Entbindung, aber ich hätte nicht gedacht, dass ich mich mit Slipeinlagen eindecken müsste.
Lernen über Dinge, von denen ich nie wusste, dass sie existieren – Bauchbinde, Silikonstreifen, Keloide…
Vor dem Kaiserschnitt hatte ich keine Ahnung, was diese Dinge sind. Ich dachte, die Bauchbinde, die man mir im Krankenhaus gab, sei ein Witz. Ich erinnere mich, dass ich dachte, ich versuche nicht, meine Taille wie eine Kardashian zu trainieren…
Wenig wusste ich, wie hilfreich es sein würde. Es gab mir zusätzlichen Halt und sorgte dafür, dass ich mich „eingesaugt“ fühlte, so dass ich mich sicherer fühlte. Und die Silikonstreifen? Sie verwirrten mich zuerst, aber sie haben den Keloiden geholfen und das Aussehen meiner Narbe minimiert. Sie bilden auch eine schützende Barriere gegen Unterwäsche und Kleidung.
Garderobenvorlieben
Die Schönheit von Umstandsleggings während der ersten Wochen (okay, Monate) nach einem Kaiserschnitt sollte nicht geschmälert werden. Ich habe diese von Target geliebt! Das waren die besten 20 Dollar, die ich in meinem Leben ausgegeben habe. (Oder sollte ich sagen $100, da ich einen Haufen Paare gekauft habe?…) Sie drückten nicht auf meine Narbe, sie waren toll zum Stillen in der Öffentlichkeit und boten eine schöne Hautbarriere vor dem erwähnten Taillentrainer.
Und habe ich schon erwähnt, wie dankbar ich für Oma-Slips bin? (Ein Satz, von dem ich nie gedacht hätte, dass ich ihn mal sagen würde, aber das Muttersein bringt einen dazu, einige überraschende Dinge zu tun und zu sagen). Es gibt einen echten Bedarf an weicher Unterwäsche, die über den Schnitt reicht. Also, tun Sie sich selbst einen Gefallen und kaufen Sie eine Packung davon.
4. Es ist eine echte Operation
Meine Doula fragte, ob ich Bilder von der Geburt wollte. Ich sagte nein. Sie hat sie trotzdem gemacht, und ich bin so dankbar dafür. Aber es hat eine Weile gedauert, bis ich sie mir angesehen habe. Monate, um ehrlich zu sein. Aber als ich es tat, wurde mir klar… das war ein echter chirurgischer Eingriff. Ich schätze, ich habe nie darüber nachgedacht, wie ernst es ist, da man ziemlich regelmäßig von Kaiserschnitten hört.
Mein Mann durfte bei der Spinalanästhesie nicht dabei sein
Es scheint so, als wäre jeder Anästhesist anders, aber mein Mann musste in einem einsamen Klappstuhl warten – komplett geschrubbt, ohne Möglichkeit zu gehen – im Flur, während ich die Spinalanästhesie bekam. Zum Glück durfte meine Doula dabei sein, Gott sei Dank.
Wie schnell sie meinen Sohn herausgeholt haben
Vom Einsetzen der Spinalanästhesie bis zu dem Zeitpunkt, an dem ich meinen Sohn sah, vergingen wahrscheinlich weniger als fünf Minuten. Ich war schockiert, wie schnell es ging. Wir hatten nicht einmal Zeit, ein Lied zu beenden, das mein Mann auf seinem iPhone spielte, um mich zu beruhigen. Der längste Teil war, mich zu nähen und die chirurgischen Werkzeuge zu zählen. Ich erinnere mich, dass ich viel gezählt und den Raum inventarisiert habe.
Die vaginale Erholung, die ich beim letzten Mal erlebt habe, war nicht nötig
Bei meiner ersten Geburt saß ich wochenlang auf einem Eierkarton. Aus irgendeinem Grund war ich immer noch auf das Lidocainspray und die Hamamelis-Pads vorbereitet, die mit einer vaginalen Entbindung einhergehen. Aber ich habe schnell gemerkt, dass ein Kaiserschnitt etwas ganz anderes ist. Die weiblichen Körperteile sind noch sehr intakt und schmerzfrei. Das ist ein Silberstreif am Horizont!
Die Blähungen, oh die Blähungen!
Ich hatte Blähungen, die mir bis zum Hals reichten. Ich bin mir immer noch nicht sicher, wie das möglich ist, aber wie auch immer es dorthin kommt – es ist nicht angenehm. Die zwei Tipps, die ich gelernt habe, waren, die Gasmedikamente zu nehmen, die sie mir gegeben haben (alle!) und niemanden zu mir ins Krankenhaus einzuladen, dem es peinlich wäre, wenn ich vor ihm ein bisschen Blähungen hätte.
Der Einschnitt war gewöhnungsbedürftig
Ich hatte große Angst davor, meinen Einschnitt anzuschauen oder zu berühren. Ich bin mir nicht sicher, warum, aber es dauerte Monate, bis ich ihn berühren konnte. Es ist ein seltsames Gefühl. Außerdem war es immer taub, aber nur auf einer Seite. Am Anfang fühlte ich scharfe Schmerzen auf der einen Seite. Der Arzt sagte mir, dass normalerweise eine Seite mehr schmerzt als die andere, weil dort die Nähte enden.
Es scheint, als ob Ihr Schnittbereich ein Ziel ist
Sie heben Ihren Sohn hoch, er stößt versehentlich an diesen Bereich. Sie bringen Ihren Säugling zum Bäuerchen, er setzt sich auf diesen Bereich. Sie legen einen Boppy auf Ihren Schoß, genau auf diese Stelle. In den Monaten nach dem Kaiserschnitt haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Ihr Schnitt im Weg ist.
Einschränkungen beim Heben und Bücken
Mir wurde gesagt, dass ich mein Kleinkind nicht hochheben kann, oder Wäsche, oder irgendetwas anderes. Wenn Dinge auf den Boden fielen, wurden meine Zehen zu meinem besten Werkzeug. Knirsche mit den Zehen und heb die Sachen auf, Mama! Ich kämpfte auch damit, meine Hosen anzuziehen und meine Beine zu rasieren. Hier macht ein super liebevoller und unterstützender Partner einen solchen Unterschied. (Danke, Schatz!)
Alltägliche Aktivitäten werden zu einem olympischen Kraftakt
Lachen, Husten, Niesen – alles tat weh. So richtig weh. Ich müsste mir ein Kissen als Gegendruck auf den Schoß schieben, wenn ich eines dieser Dinge tun müsste. Also laden Sie keine lustigen Freunde ein.
Mein Mann bekam auch einen Vorgeschmack darauf, wie das Leben sein wird, wenn ich 80 Jahre alt bin. Sich hinsetzen, aufstehen, in ein Auto ein- und aussteigen. Diese Dinge brauchten Zeit. Wir fingen 10 Minuten vor dem eigentlichen Verlassen des Hauses an, weil der Akt des Aufstehens von der Couch, das Anziehen der Schuhe, der Gang zum Auto und das Einsteigen in das Auto ziemlich viel Zeit in Anspruch nahmen.
13. Ich vermisste es immer noch, auf dem Bauch zu schlafen
Nachdem ich schwanger war und nur auf der Seite schlafen konnte, freute ich mich auf die Zeit, in der ich wieder mit dem Gesicht im Kissen stecken würde, während ich auf dem Bauch fest schlief. Aber das konnte ich nicht sofort. Erst seit kurzem, vier Monate später, fühle ich mich wieder wohl dabei. Es war fast ein Jahr her, dass ich auf dem Bauch schlafen konnte, aber das Wiedersehen war ach so süß.
Alle Geburten kommen mit Herausforderungen. Niemand hat jemals einen völlig reibungslosen Weg von der Empfängnis bis zur Geburt. Aber ein Kaiserschnitt erinnerte mich daran, langsamer zu machen. Dass es okay ist, Leute um Hilfe zu bitten. Dass es okay ist, sich verletzlich zu fühlen. Dass es okay ist, sich zu fragen, wann man sich wieder „normal“ fühlen wird.
Wie bei allem anderen, aber besonders bei der Elternschaft, zeige dir selbst etwas Liebe und Gnade, Mama. Auch das wird vorbeigehen.
In der Zwischenzeit genießen Sie die Auszeit und die süßen Baby-Knuddeln, die Sie so sehr verdient haben.
Brauchen Sie etwas zusätzliche Unterstützung bei der Erholung von einem Kaiserschnitt?
Komfortable Kompressions-Leggings
Mit dehnbarer Unterstützung für Bauch und Rücken und bequemem Schutz für den Schnitt sind diese hoch taillierten Leggings ein Muss für die Genesung.
Ein stützender Bauchwickel
Sorgen Sie liebevoll für den Einschnitt und unterstützen Sie Ihren Kern während der Genesung. Die eng anliegende Passform sorgt für einen beruhigenden, konstanten Druck, schränkt aber weder Atmung noch Kreislauf ein. Diese Version ist einer unserer Favoriten, denn sie ist aus superweichem und atmungsaktivem Bambus gefertigt.
Erholungsunterhose mit hoher Taille
Dieses hochtaillierte Design liegt flach an und ist unglaublich sanft zu Ihrer Narbe. Silberhaltige Fasern eliminieren Bakterien und Gerüche, damit Sie sich frisch und wohl fühlen.