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Der buddhistische Mönch, der als 'der glücklichste Mann der Welt' viral ging, sagt, dass Sie lernen können, in 5 Minuten zu meditieren am Stück
Matthieu Ricard sagte, dass es unmöglich ist, die Auswirkungen der Mitgefühlsmeditation nicht zu spüren, wenn sie richtig durchgeführt wird. Talks at Google/YouTube Matthieu Ricard, 71, ist ein tibetisch-buddhistischer Mönch, der seit seinen 20er Jahren Meditation praktiziert. Ricard hat seinen unwahrscheinlichen Ruhm genutzt, um anderen beizubringen, wie man das, was er die „Fähigkeit“ des Glücks nennt, verfeinert. Er empfiehlt jedem, die Mitgefühlsmeditation auszuprobieren, bei der man sich täglich mindestens fünf Minuten lang auf Gefühle der altruistischen Liebe konzentriert. „Achtsamkeit“ mag ein Modewort und Meditation eine Modeerscheinung an der Wall Street und im Silicon Valley sein, aber das bedeutet sicher nicht, dass sie es wert sind, ignoriert zu werden. Wir sprachen kürzlich…
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Management von hochgradigen pleomorphen Sarkomen mit Kolonmetastasen
Weichteilsarkome (STS) sind eine heterogene Gruppe von Tumoren mesenchymalen Ursprungs, die eine seltene Form von Malignität bei Erwachsenen darstellen. Nach dem Klassifikationssystem der Weltgesundheitsorganisation gibt es mehr als 100 histologische Subtypen von Sarkomen, basierend auf dem Ursprungsgewebe. Die Kriterien für die Stadieneinteilung verwenden am häufigsten die TNM-Klassifikation bösartiger Tumore des American Joint Committee on Cancer. Etwa 50 % der Weichteilsarkome haben ihren Ursprung in der unteren Extremität.1 Fortschritte in der Anwendung multimodaler Therapien haben die Notwendigkeit einer Amputation reduziert und ebenso effektive Behandlungsstrategien ermöglicht, die gliedmaßenschonende chirurgische Resektionen verwenden. Obwohl sich die meisten Sarkom-Metastasen hämatogen ausbreiten, wird die nodale Ausbreitung unterschätzt. Bestimmte histologische Subtypen haben eine höhere Prädilektion für eine…
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Die besten Kleiderverleih-Websites für alle Ihre Veranstaltungen in diesem Jahr
Kleiderverleih-Websites waren noch nie so beliebt wie heute. Why? Weil sie eine großartige Möglichkeit sind, nachhaltige Mode zu praktizieren und gleichzeitig Geld zu sparen – vor allem, wenn Sie dazu neigen, ein Kleid für einen besonderen Anlass zu kaufen, ohne es noch einmal zu tragen. Sie wären überrascht, wie viel wir jeden Monat für Kleidung ausgeben – was zu den geschätzten 140 Millionen Pfund an Kleidung beiträgt, die in Großbritannien auf der Müllhalde landen. Das ist besonders relevant in der heutigen Zeit, in der es weniger Anlässe gibt, um auszugehen und sich deshalb schick zu machen. Shika, Gründerin der Luxusmietseite FRONT ROW, sagt: „Die Pandemie hat die Ansichten über Materialismus,…
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Tipps für effektive Briefe an Abgeordnete und andere Beamte
Von Adrian Hochstadt, JD, CAE März 28, 2005 Die Kontaktaufnahme mit einem Abgeordneten oder Regierungsbeamten muss nicht schwierig oder einschüchternd sein. Überlegen Sie, ob Sie Ihren Verbandsmitgliedern diese einfachen Tipps zum Verfassen eines effektiven Briefes an staatliche Beamte weitergeben sollten. Schreiben Sie an staatliche Abgeordnete und Regulierungsbehörden ist eine Möglichkeit, die politischen Entscheidungsträger zu beeinflussen und sie über die Probleme und die Perspektive der Tiermedizin aufzuklären. Im Folgenden finden Sie einige einfache Tipps, mit denen Sie effektivere Briefe schreiben können: Verwenden Sie eine korrekte Anrede. Die Anrede sollte „Sehr geehrter Herr Abgeordneter Smith“ oder „Sehr geehrter Herr Senator Smith“ oder „Sehr geehrter Herr Abgeordneter Smith“ lauten, je nachdem, welches Amt…
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Die Wahrheit über Kunst vs. Design
Ist Design Kunst? Ist Kunst Design? Ich glaube nicht. Zunächst einmal müssen wir definieren, über welche Art von Design wir sprechen, sonst ist dies eine endlose Debatte. Der Bereich der Illustration oder des Grafikdesigns könnte als ähnlich wie Kunst betrachtet werden. Aber wenn wir von digitalem Produktdesign (Websites, Apps, Software) oder Industriedesign sprechen, dann sind wir weit über den Bereich der Kunst hinaus. Kunst und Design haben die gleichen grundlegenden visuellen Prinzipien. Farbe, Form, Linie, Balance, Kontrast, Rhythmus, etc. Dies sind die grundlegendsten Bausteine, mit denen sowohl Künstler als auch Designer arbeiten, um visuelle Erfahrungen zu schaffen. Beide, Kunst und Design, profitieren davon, Emotionen auszudrücken und Geschichten zu erzählen. In…
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TechZimo
Auf dieser Information, werden wir Greatest Roku Personal Channels auflisten. Roku ist ein einfaches und einfach zu bedienendes Streaming-System mit wunderbaren Optionen und einfacher Fernverwaltung. Seine größte Eigenschaft „Roku Search“ macht es einfach, Inhalte oder Ihre Lieblings-Streams zu suchen. Mit diesem System erhalten Sie Zugang zu über 4.000 Kanälen jedes bezahlt oder frei (versteckt & nicht-öffentlich) für grenzenlose Streaming-Aktionen. Roku kann auch ein Plug-& Play-System sein, das nur eine Wi-Fi-Verbindung benötigt und Sie sind gut. Identisch zu Jailbroken Firestick, Roku Personal Kanäle sind diese Kanäle, die Sie nicht innerhalb der Roku-Kanal-Händler entdecken können, unabhängig davon, wie mühsam Sie für sie suchen. Diese nicht-öffentlichen Kanäle und Apps bilden den Roku Channel…
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Acetaminophen orale Säuglingstropfen
Was ist dieses Medikament? ACETAMINOPHEN (a set a MEE noe fen) ist ein Schmerzmittel. Es wird zur Behandlung von leichten Schmerzen und Fieber eingesetzt. Dieses Medikament kann auch für andere Zwecke verwendet werden; fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie Fragen haben. Gängige Markennamen: Infantaire, Mapap Infants, Nortemp, Pain and Fever, Pediaphen, Q-Pap, Silapap, Tylenol Infants‘ Was sollte ich meinem Arzt sagen, bevor ich dieses Medikament nehme? Sie müssen wissen, ob Sie eine der folgenden Erkrankungen haben: wenn Sie oft Alkohol trinken Leberkrankheit Phenylketonurie eine ungewöhnliche oder allergische Reaktion auf Paracetamol, andere Medikamente, Lebensmittel, Farb- oder Konservierungsstoffe schwanger oder versuchen, schwanger zu werden stillen Wie nehme ich dieses Medikament?…
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6 Carnosin Vorteile und wie zu wählen
Supplementierung mit einzelnen Proteinen und Aminosäuren ist etwas, das viele Menschen mit dem Body-Building-Community assoziieren, jedoch bieten einige unbekannte Formen mehr als nur die Bereitstellung von Masse. Nicht zu verwechseln mit Carnitin oder Kreatin, hat Carnosin eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die es wert sind, erwähnt zu werden. Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf einige der Top-Vorteile von Carnosin werfen und wie Sie ein hochwertiges Carnosin-Supplement auswählen. Was ist Carnosin? Carnosin ist ein Proteinbaustein, der natürlich in den Muskelzellen des Körpers produziert wird. Bestehend aus den Aminosäuren Histidin und Beta-Alanin, wird Carnosin als „D-Ipeptid“ klassifiziert. Es ist im ganzen Körper reichlich vorhanden, besonders im Gehirn, in der Skelettmuskulatur und…
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Geheimnisse hinter dem Schliff von Diamanten
Entgegen der landläufigen Meinung ist der Schliff eines Diamanten das wichtigste der vier Qualitätsmerkmale von Diamanten, die beim Kauf eines Steins zu beachten sind. Wie Diamanten geschliffen werden, hat den größten Einfluss auf die Fähigkeit eines Steins zu funkeln und zu glänzen, was selbst den hochwertigsten Diamanten stumpf und leblos erscheinen lassen kann, wenn er schlecht geschliffen ist. Von allen vier Hauptqualitätsstufen von Diamanten ist der Schliff der komplexeste und am schwierigsten zu analysieren, da er sehr technisch ist und präzise Messungen erfordert. Das Verständnis der Feinheiten dieses Prozesses kann Ihnen beim Kauf von alternativem Diamantschmuck helfen und sicherstellen, dass Sie mit dem Diamanten Ihrer Träume weggehen. Wie werden Diamanten…
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Zombie-Diät: 10 Real-Life-Beispiele von Menschen, die Menschen essen
In jeder Zombie-Horrorgeschichte streifen die untoten menschlichen Leichen durch die Welt auf der Jagd nach Menschenfleisch. Nun, wir wissen, dass Zombies nicht real sind, aber menschlicher Kannibalismus ist alles andere als fiktiv. Hier sind 10 reale Beispiele von Menschenfleischfressern, die genauso schrecklich sind wie Zombies. 1. Unsere prähistorischen Vorfahren Kannibalismus geht weit, weit zurück. Vor etwa 900.000 Jahren, im heutigen Spanien, praktizierte Homo antecessor, ein uralter Verwandter des Menschen, Kannibalismus, wahrscheinlich aus Praktikabilität, so eine Studie, die im Juni 2019 im Journal of Human Evolution veröffentlicht wurde. Die Homininen waren mäßig nahrhaft und leicht zu fangen, was sie zu einer exzellenten Beuteoption machte. Es gibt Beweise dafür, dass unsere alten…