3 DIY-Honig-Gesichtsmasken

Im Laufe der Jahre bin ich leicht besessen von Gesichtsmasken geworden. Sie sind bei weitem meine liebste Sache, mit der ich mich selbst verwöhne, wenn ich bei Whole Foods in der Beauty-Abteilung vorbeischaue (und natürlich Kombucha).

Vor ein paar Monaten las ich einen Artikel von Lily von Kale and Caramel über das Waschen Ihres Gesichts mit Honig. Ich war nicht nur fasziniert, sondern hatte auch gerade mehrere Gläser neuseeländischen Manuka-Honig zum Probieren zugeschickt bekommen, der jetzt mein Lieblingshonig auf dem Planeten geworden ist. Ja, er ist etwas teurer, aber das ist er auch wert, denn es gibt viele Möglichkeiten, ihn im Alltag zu verwenden. Ich esse einen Esslöffel vor dem Training, um Energie zu tanken, gebe ihn in Tee oder meine Golden Milk Lattes, füge ihn Smoothies hinzu und verwende ihn sogar zur Hautpflege.

Die Vorteile von Manuka-Honig

Manuka-Honig. Er ist der Star der Show in jeder dieser selbstgemachten Gesichtsmasken. Manuka-Honig stammt aus Neuseeland und wird seit vielen Jahren in der natürlichen Gesundheitswelt verwendet. Manuka-Honig enthält ein außergewöhnliches Enzym namens Methylglyoxal (MGO), das ihm eine starke antibakterielle und antivirale Wirkung verleiht. Diese Eigenschaft ist einzigartig für Manuka-Honig und wird in keiner anderen Honigart gefunden. Wir verwenden ihn als Basis für unsere 3 Gesichtsmasken hier, weil er ausgezeichnete feuchtigkeitsspendende und entgiftende Eigenschaften hat.

Neben der Verwendung im Gesicht (und sogar im Haar) ist Manuka-Honig großartig für:

• Verbesserung des Immunsystems + Linderung von Halsschmerzen
• Hilfe bei saurem Reflux und IBS-Symptomen (großartig für Ihren Darm!)
• Reduzierung von saisonalen Allergiesymptomen
• und Förderung von erholsamem Schlaf
• Heilung von Akne + Reparatur der Haut
• Anti-Aging

Ich benutze typischerweise Comvita oder Wedderspoon Marken, weil sie vertrauenswürdig sind. Ich glaube, dass Trader Joe’s auch einen Manuka-Honig führt. Wenn Sie mehr über Manuka-Honig erfahren möchten und warum er so gut für Ihre Haut ist, empfehle ich Ihnen diesen Artikel von MindBodyGreen.

Bitte beachten Sie, dass Sie für diese speziellen Gesichtsmasken nicht unbedingt Manuka-Honig verwenden müssen, aber wenn Sie ihn zur Verfügung haben, empfehle ich Ihnen, ihn auszuprobieren.

DIY Gesichtsmasken

Wir hatten so viel Spaß dabei, diese selbstgemachten Gesichtsmasken für Sie zu kreieren. Sie sind mit einfachen Zutaten gemacht, die Sie wahrscheinlich sogar gerade in Ihrem Kühlschrank + Speisekammer haben (aka einfache UND preiswerte Hautpflege!)

Hydratisierende Maske: Mischen Sie Avocado, Banane, Honig und den mit Probiotika angereicherten Joghurt für einen Feuchtigkeitsschub. Die natürlichen Öle aus der Avocado helfen, trockene Stellen mit Feuchtigkeit zu versorgen und hinterlassen einen schönen, strahlenden Teint.

Lassen Sie diese Maske 10-15 Minuten einwirken. Wenn Sie mehr davon haben, können Sie sie als Haarmaske für Ihre Wurzeln verwenden!

Aufhellende Maske: Die Kombination aus Backpulver und Zitronensaft ist großartig, um Unreinheiten zu beseitigen und sogar Mitesser zu entfernen. Kombinieren Sie das mit Kurkuma, das zur Behandlung von Akne, zur Verringerung von Falten und sogar als schönes Peeling verwendet wird, und Sie haben die ultimative Kombination zur Hautaufhellung.

Achten Sie darauf, die Maske von Ihren Augenbrauen fernzuhalten und sie nicht länger als 10 Minuten einwirken zu lassen. Danach empfehle ich, Ihr Gesicht mit einem Tuch abzuwischen, bei dem es Ihnen nichts ausmacht, dass es ein wenig Kurkuma-Flecken bekommt.

Entzündungshemmende Maske: Wir haben jedermanns Lieblingstrend aus dem Coffeeshop verwendet – Matcha. Matcha ist ein mit Antioxidantien vollgepackter grüner Tee, der tonnenweise entzündungshemmende Eigenschaften hat. Diese Maske gibt Ihrer Haut eine schöne Entgiftung und spendet gleichzeitig Feuchtigkeit durch den Manuka-Honig und das Kokosnussöl. Lassen Sie diese Maske für 10-15 Minuten einwirken, bevor Sie sie abwaschen.

Sehen Sie hier, wie Sie die selbstgemachten Gesichtsmasken machen:

Rufen Sie Ihre Freundinnen an, machen Sie einen lustigen Mädelsabend im Kalender und machen Sie diese drei DIY-Honig-Gesichtsmasken! Sie sind hervorragend mit einem Glas Ihres Lieblings-Rosé gepaart, just sayin‘.

Genießen Sie, xo!