A.Vogel spricht über Ringelflechte im Gesicht

Eine Einführung in die Ringelflechte im Gesicht

Die Ringelflechte im Gesicht, auch bekannt als Tinea faciei, ist eine Variante der Ringelflechte, die häufig Bereiche im Gesicht wie die Stirn, um die Augen, die Nase, die Wangen und das Kinn betrifft.

Sie gilt als selten, wird aber häufig fehldiagnostiziert oder zunächst mit anderen Hauterkrankungen wie Ekzemen oder Rosacea verwechselt. Wenn der Gesichtsringelfleck bei Männern im Bereich des Bartes auftritt, wird er als Tinea barbae bezeichnet.

Wie bei anderen Pilzinfektionen wird der Gesichtsringelfleck durch einen Stamm des Pilzes Candida albicans verursacht, der natürlicherweise auf der Haut und im Verdauungstrakt als Hefepilz vorkommt.

Wenn dieser Pilz geeignete Brutbedingungen wie Schweiß, Wärme und Dunkelheit vorfindet, kann er sich exponentiell vermehren, Ihre abgestorbenen Hautzellen fressen und eine unerwünschte Reaktion auf der Hautoberfläche auslösen.

Die Ursachen von Ringelflechte im Gesicht

Die Ursachen von Ringelflechte im Gesicht sind ähnlich wie die Auslöser anderer Pilzinfektionen wie Fußpilz oder Jock’s Itch. Oft sind es Ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten sowie die Stärke Ihres Immunsystems, die Ihre Anfälligkeit für eine Infektion bestimmen.

Wenn Sie diese ursächlichen Faktoren jedoch erkennen können, fällt es Ihnen leichter, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um die Ansteckung zu vermeiden und Ihre lästigen Symptome zu lindern.

Schwaches Immunsystem: Ihr Immunsystem spielt eine entscheidende Rolle beim Schutz Ihres Körpers, indem es ihn vor potenziellen Bedrohungen und invasiven Keimen bewahrt. Wenn Ihr Immunsystem gut funktioniert, können Sie sich gegen Infektionen und Viren wehren; wenn Ihr Immunsystem jedoch erschöpft ist, können Probleme auftreten.

Wenn Ihr Immunsystem unter Druck steht, entweder durch einen bestehenden Gesundheitszustand wie Diabetes oder Fettleibigkeit oder durch eine psychologische Beschwerde wie Stress, dann hat es Schwierigkeiten, Krankheitserreger zu bekämpfen und so können Bakterien leichter in Ihren Körper eindringen. Dies kann Sie anfälliger für eine Pilzinfektion wie Gesichtsringelflechte machen.

Schlechte Ernährung: Wenn Sie in schlechte Ernährungsgewohnheiten verfallen, kann sich das auch auf andere Bereiche Ihres Körpers auswirken, insbesondere auf Ihren Verdauungstrakt. Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Zucker, Kohlenhydraten und gesättigten Fetten füttern oft die unfreundlichen Bakterien in Ihrem Darm und erhöhen die Population der Candida-Hefe. Wenn dies geschieht, kann es Ihre Symptome verschlimmern und die Vermehrung des Pilzes fördern.

Stress: Stress kann sich äußerst negativ auf Ihr Immun- und Verdauungssystem auswirken. Das liegt daran, dass Stress Ihr sympathisches Nervensystem stimuliert und eine „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion Ihres Immunsystems auslösen kann.

In dem Glauben, dass Sie sich in einer Situation befinden, in der es um Leben oder Tod geht, wird das Immunsystem eine Welle von entzündlichen Chemikalien freisetzen, die Ihre Blutgefäße erweitern und Ihren Puls beschleunigen. Ihr Blutzuckerspiegel wird ebenfalls ansteigen und den unfreundlichen Bakterien in Ihrem Darm reichlich Nahrung bieten, wodurch das Gleichgewicht zwischen freundlichen und unfreundlichen Bakterien gestört werden kann.

Ihr Stresslevel kann sich auch auf Ihre Verdauung auswirken und Verstopfungsanfälle verursachen, was wiederum Ihre unfreundlichen Bakterien beeinflussen kann. Stellen Sie sich vor, dieser Prozess wiederholt sich – irgendwann wird Ihr Immunsystem träge und die freundlichen Bakterien in Ihrem Darm werden überwältigt, so dass sich die Candida-Hefe ungehemmt vermehren kann.

Mangelhafte Hygiene: Schweiß kann die Produktion von schlechten Bakterien auf der Hautoberfläche fördern, so dass sich der Pilz in einer warmen, feuchten Umgebung vermehren kann.

Wenn Sie sich täglich waschen, vor allem nach starkem Sport, kann das den Bakterien die Bedingungen entziehen, die sie für ihre Vermehrung brauchen. Besondere Vorsicht ist jedoch beim Abtrocknen geboten, da die Feuchtigkeit den Pilzsporen die richtige Umgebung für ihre Vermehrung bieten kann.

Trocknen Sie sich gründlich ab und achten Sie darauf, dass Sie Ihre Handtücher regelmäßig waschen.

Direkter Kontakt: Pilzinfektionen sind hoch ansteckend, weshalb sie in überfüllten und hektischen Umgebungen so gut gedeihen. Haut-zu-Haut-Kontakt sollte unbedingt vermieden werden, sonst können Sie sich bei einem Betroffenen anstecken und der Krankheit einen neuen Nährboden bieten.

Tiere sind ebenfalls die Hauptverdächtigen, wenn es um die Verbreitung von Ringelflechte geht, also stellen Sie sicher, dass Ihre Haustiere sauber und frei von Ringelflechte sind, bevor Sie ihnen einen Klaps geben.

Indirekter Kontakt: So unfair es auch erscheinen mag, Sie müssen nicht einmal in engem Kontakt mit einem an Ringelflechte Erkrankten sein, um sich anzustecken. Pilzsporen können auf Kleidung, Bettwäsche und Handtüchern verweilen, daher sollten Sie es vermeiden, diese Materialien mit anderen Menschen zu teilen und sie regelmäßig waschen.

Es könnte eine Idee sein, Ihre Wäsche mit einem Wäschetrockner zu trocknen, anstatt sie draußen zu lassen, da sich Bakterien immer noch auf feuchtem Material vermehren können und Pilzsporen auf Ihrer Kleidung landen und in Ihre Haut eindringen könnten.

Fettleibigkeit: Fettleibigkeit kann ein Gesundheitszustand mit ernsthaften Auswirkungen sein. Wenn Sie übergewichtig sind, belasten Sie Ihr Immunsystem, das mit den erhöhten Anforderungen an Ihren Körper nicht mehr mithalten kann. Fettleibigkeit deutet auch auf eine schlechte Ernährung und den Verzehr von auslösenden Lebensmitteln hin, die reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren sind. Um diese Nebeneffekte zu verstärken, schwitzen Sie auch eher, wenn Sie fettleibig sind, was die Vermehrung schlechter Bakterien auf der Hautoberfläche begünstigt.

Sonnenlicht: Die Exposition gegenüber der Sonne mag wie eine gute Idee erscheinen, da sie die feuchten Hautporen austrocknet, die anfällig für Pilzinfektionen sind. Allerdings kann Sonnenlicht ziemlich hart für die Haut sein, besonders für Haut, die bereits schuppt und viel Stress hat. Dies gilt besonders für das Gesicht, da diese Hautpartie oft sichtbarer ist als andere Körperteile und Sonnenlicht bestehende Symptome wie Trockenheit, Schuppung und Schwäche nur noch verschlimmern kann.

Die Symptome von Ringelflechte im Gesicht

Die Symptome von Ringelflechte im Gesicht sind oft sichtbarer und psychologisch belastender als andere Formen von Pilzinfektionen, die an Körperstellen auftreten, die verdeckt werden können. Die Bedingung kann ähnlich wie Kopfhaut Ringelflechte in der Wirkung, die es auf Ihr Vertrauen und die Art und Weise kann es Ihr emotionales Verhalten beeinflussen.

Entzündung: Entzündungen sind die Art und Weise, wie Ihr Körper versucht, den betroffenen Bereich vor weiterem Schaden zu schützen. Das Immunsystem setzt entzündungsfördernde Chemikalien wie Histamin frei, die oft eine Schwellung im Gesicht auslösen, um die Heilung der beschädigten Hautzellen zu unterstützen.

Ringwurmausschlag: Ringelflechte ist berüchtigt dafür, einen roten, kreisförmigen Ausschlag auf dem Körper des Betroffenen zu verursachen. Dieser Ausschlag kann im Gesicht auftreten und ist in der Regel eine Möglichkeit, ihn von anderen Hauterkrankungen wie Ekzemen oder Rosazea zu unterscheiden.

Juckreiz: Wann immer Ihre Haut trocken, rissig und gereizt ist, werden Sie sie sofort kratzen wollen, um die abgestorbenen Hautzellen zu verschieben und das Unbehagen zu lindern. Von Juckreiz sollte bei Patienten mit Gesichtsringelflechte jedoch dringend abgeraten werden, da er den Heilungsprozess der Haut unterbrechen und dazu führen kann, dass sich Pilzsporen auf Ihren Händen festsetzen, die die Infektion möglicherweise auf andere Bereiche Ihres Körpers übertragen.

Trockene Haut: Trockene Haut ist eine häufige Erscheinung bei vielen verschiedenen Hautkrankheiten. Wenn die Pilzsporen unsere Hautzellen angreifen und auffressen, kann dies die Membranen der verbleibenden Hautzellen schwächen, wodurch sie anfälliger für Schuppenbildung und rissige und schuppige Stellen werden.

Blasenbildung: Bei Ringelflechte können Blasen entstehen, die meist mit Eiter gefüllt sind. Diese Blasen sollten nicht gekratzt oder gequetscht werden, da sie sich dadurch nur verschlimmern und möglicherweise nicht abheilen. Wenn die Blasen jedoch anfangen, größere Mengen Blut zu saugen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um weitere gesundheitliche Beschwerden wie eine Zellulitis zu vermeiden.

Stress: Stress ist ein psychologischer Zustand, der großen Einfluss auf Ihr Immunsystem haben kann. Wenn Sie mit einer Infektion mit so sichtbaren körperlichen Symptomen wie Gesichtsringelflechte konfrontiert sind, können Sie feststellen, dass Sie sich verletzlicher fühlen und sich in öffentlichen Situationen unwohl fühlen. Das löst dann den „Flucht-oder-Kampf“-Instinkt aus, der die Nebennieren stresst und das Immunsystem unter Druck setzt.

Hausmittel

Gesichtsringelflechte kann eine der schwierigeren Pilzinfektionen sein, mit der man fertig werden muss, nicht nur, weil sie sich auf unseren psychologischen Zustand auswirkt, sondern auch, weil die Haut in unserem Gesicht so ungeschützt und verletzlich ist. Es gibt eine Reihe von Hausmitteln, die den Test der Zeit überlebt haben, so könnte es sich lohnen, einen Blick auf einige von ihnen zu werfen.

Entspannung: Wenn Sie feststellen, dass Sie mehr und mehr durch die körperlichen Symptome des Gesichts Ringelflechte gestresst werden, dann ist es wichtig, zu versuchen, Wege der Entspannung zu finden. Stress führt nur dazu, dass Sie sich miserabel fühlen, und das wird sich definitiv auf Ihre Gesichtsringelflechte-Symptome auswirken.

Versuchen Sie, nett zu sich selbst zu sein – nehmen Sie sich etwas Zeit am Tag, um den Aktivitäten nachzugehen, denen Sie nachgehen wollen; lesen Sie ein Buch, praktizieren Sie sanfte Übungen wie Yoga oder versuchen Sie es mit achtsamer Meditation.

Gute Ernährung: Ihre Ernährung kann eine nützliche Waffe im Kampf gegen die Pilzinfektion sein. Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch und Joghurt enthalten natürliche Anti-Pilz-Eigenschaften, was bedeutet, dass sie das Wachstum von Pilzen in Ihrem Verdauungstrakt hemmen und die Vermehrungsfähigkeit von Pilzsporen einschränken.

Es ist auch wichtig, Ihr Immunsystem in dieser Zeit zu unterstützen, also essen Sie viel Obst und Gemüse, um Ihren Nebennieren einen dringend benötigten Schub zu geben. Sie können versuchen, einen unserer nahrhaften Smoothies zu mixen oder koffeinhaltige Getränke durch gesündere Ersatzgetränke wie Bambu oder Kräutertees zu ersetzen.

Tragen Sie schützende Kleidung: Wenn die Sonne Ihre Ringelflechte-Symptome im Gesicht irritiert, können Sie versuchen, einen Hut oder eine Sonnenbrille zu tragen, um die empfindliche Haut um Ihre Augen vor dem harten UV-Licht zu schützen. Wenn Sie gerne im Garten herumhantieren oder einen Beruf ausüben, bei dem Sie in Kontakt mit Tieren kommen, dann denken Sie daran, Handschuhe zu tragen, da unsere pelzigen Freunde die Hauptüberträger von Pilzinfektionen wie Ringelflechte sind.

Vermeiden Sie Ansteckungen: Wenn Sie versuchen, die Ausbreitung von Ringelflechte zu verhindern, oder einfach nur versuchen, die Infektion ganz zu vermeiden, dann sollten Sie sich bewusst sein, mit wem Sie interagieren.

Wenn Sie wissen, dass Ihr Freund über die Infektion hinweg ist, dann ist es wahrscheinlich keine gute Idee, auf ihn zuzugehen und ihm eine große Umarmung zu geben.

Haustiere tragen auch Pilzsporen auf ihrem Fell und wenn sie an Ringelflechte leiden, sollten Sie ihnen etwas Freundlichkeit zeigen und sie sofort vom Tierarzt behandeln lassen.

Gute Hygiene: Wenn Sie gerne Sport treiben, sollten Sie nach dem Training unbedingt ordentlich duschen. Schweiß bietet einen Nährboden für schlechte Bakterien und ebnet den Weg für die Verbreitung von Pilzinfektionen. Trocknen Sie sich nach dem Duschen gründlich ab, auch im Gesicht, an den Füßen und im Haar, und achten Sie darauf, dass der Rest der Wohnung regelmäßig gereinigt wird, damit sich die Krankheit nicht auf andere Mitglieder Ihres Haushalts ausbreitet.

Knoblauch: Die Abteilung für Botanik und Mikrobiologie an der Universität Kuwait untersuchte die antimykotischen Eigenschaften von Knoblauch und fand heraus, dass Allicin, eine Verbindung, die in Knoblauch und Zwiebeln vorkommt, die Vermehrung des Pilzstammes einschränkt, der für Infektionen wie Ringelflechte verantwortlich ist.1

Knoblauch kann verdünnt und topisch auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden, um die Entzündung und das Wachstum der Pilzsporen zu reduzieren, oder Sie könnten versuchen, ein Ergänzungsmittel wie Allicin max einzunehmen, das hohe Mengen an Allicin enthält.

Maismehlpaste: Eine alte, aber eine gute, Maismehlpaste wird aus Maismehlstärke und Wasser hergestellt. Maisstärke ist großartig darin, Wasser zu absorbieren, was bedeutet, dass sie den Bakterien und Pilzsporen die Bedingungen entziehen kann, die sie zum Überleben brauchen.

Joghurt: Joghurt ist, wie Knoblauch, ein Anti-Pilz-Mittel, das topisch auf die betroffene Stelle aufgetragen werden kann. Es kann die Vermehrung von Pilzsporen aufgrund der guten Bakterien, die das Produkt enthält, regulieren. Diese freundlichen Bakterien hemmen das Wachstum von Pilzsporen und die Ausbreitung von schlechten Bakterien.

Kräutertees: Es gibt so viele Vorteile beim Trinken von Kräutertees, dass es vielleicht nicht überraschend ist, dass sie auch Pilzinfektionen bekämpfen können. Tees wie Ingwer, Kamille, Süßholz und Gelbwurzel enthalten alle antimykotische Eigenschaften, was sie zu einem nützlichen Werkzeug macht, wenn es um die Bekämpfung von Pilzinfektionen geht. Diese Tees sollten mehrmals täglich getrunken oder auf die am meisten von der Infektion betroffenen Stellen aufgetragen werden.2

1http://www.microbiologyresearch.org/docserver/fulltext/micro/134/11/mic-134-11-2917.pdf?expires=1467026540&id=id&accname=guest&checksum=0460855BAFC014E8E9A69E510AF2D1F0

2https://www.homemademedicine.com/home-remedies-ringworm.html

Krautige Heilmittel

Es gibt eine Vielzahl von pflanzlichen Heilmitteln, die gegen die Symptome von Ringelflechte helfen. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Symptome nach zwei Wochen immer noch bestehen, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen, um weitere Komplikationen zu vermeiden.

Neem-Creme: Neem-Creme wird aus Extrakten von Neem-Blättern hergestellt, einem beliebten Inhaltsstoff in vielen verschiedenen pflanzlichen Lösungen. Neem hat viele wohltuende Eigenschaften, die es hervorragend zur Beruhigung trockener, gereizter Haut machen. Seien Sie sich nur bewusst, dass dieses Produkt nicht von Personen verwendet werden sollte, die unter Nussallergien leiden, oder von schwangeren/stillenden Frauen

Echinaforce®: Echinaforce® ist ein Mittel, das oft bei Erkältungen und Grippe eingenommen wird, weil es das Immunsystem unterstützt und die Abwehrkräfte fördert. Es wird aus Extrakten der Echinacea hergestellt und kann von Kindern ab 12 Jahren eingenommen werden. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie vor der Einnahme mit Ihrem Arzt sprechen

Molkosan®: Molkosan® ist ein Verdauungspräparat, das die Anzahl der guten Bakterien in Ihrem Darm verbessert. Diese guten Bakterien regulieren dann die Menge an Hefepilzen in unserem Darm, was die Möglichkeit einer Pilzinfektion verringert und bereits bestehende Ringelflechte-Symptome lindert.

Stressabbau tagsüber: Wenn Ihre Symptome beginnen, Ihre Stimmung zu beeinträchtigen und Ihren Schlafrhythmus zu stören, können Sie jederzeit versuchen, Stress Relief Daytime einzunehmen. Dies ist ein sanftes Mittel, das Ihnen helfen soll, in Druck- und Stresssituationen zurechtzukommen.

Konventionelle Medikamente

Konventionelle Medikamente konzentrieren sich oft darauf, Ihre körperlichen Symptome zu lindern, sowie die Wurzel Ihrer Beschwerden zu beseitigen – die Candida-Hefe.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die meisten traditionellen Medikamente eine Reihe von unangenehmen Nebenwirkungen hervorrufen können. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie aufgrund Ihrer Medikation übermäßig leiden, sollten Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt sprechen.

Anti-Pilz-Cremes: Die erste Richtung, in die Sie normalerweise verwiesen werden, sind freiverkäufliche Anti-Pilz-Cremes. Diese werden topisch auf die betroffene Stelle aufgetragen, aber wenn sie nicht wirken, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, da er Ihnen möglicherweise eine andere Anti-Pilz-Alternative verschreiben kann.

Steroid-Cremes: Steroid-Cremes gelten als eine Stufe höher auf der Wirkstoffleiter als die traditionellen Anti-Pilz-Cremes. Sie sollten jedoch nicht länger als 10 Tage hintereinander eingenommen werden, da sie eine Vielzahl von unangenehmen Nebenwirkungen auslösen können.

Anti-Pilz-Tabletten: Anti-Pilz-Tabletten müssen Ihnen von Ihrem Arzt verschrieben werden. Sie werden nach Anweisung Ihres Arztes oral eingenommen, können aber wie Steroidcremes eine Reihe von Nebenwirkungen hervorrufen. Wenn bei Ihnen zusätzliche Symptome auftreten, sollten Sie wieder zu Ihrem Arzt gehen, der Ihnen möglicherweise eine andere Variante der Medikation empfehlen kann.

Antidepressiva: Wenn Sie feststellen, dass Sie sich aufgrund Ihrer Gesichtsringelflechte wirklich niedergeschlagen fühlen und Stimmungsschwankungen haben, dann könnte Ihr Arzt Ihnen eine Behandlung mit Antidepressiva vorschlagen. Deren Erfolg hängt stark davon ab, ob sie mit Ihren Hormonen kompatibel sind, und sie können viele verschiedene Nebenwirkungen haben. Möglicherweise müssen Sie mehrere Sorten ausprobieren, bevor Sie diejenige finden, die für Sie funktioniert.