Berberin für hohe Blutzuckerwerte?
Typ-2-Diabetes ist eine Stoffwechselstörung, die aus der Unfähigkeit des Körpers resultiert, Insulin richtig zu nutzen, dem Hormon, das hilft, den Stoffwechsel von kohlenhydrathaltigen Nahrungsmitteln zu regulieren, die der Körper zur Energiegewinnung nutzt. Es ist die häufigste Form von Diabetes und macht 90 bis 95 Prozent aller Fälle aus. Typ-2-Diabetes nimmt in den USA fast epidemische Ausmaße an, was in erster Linie auf die zunehmende Verbreitung von Fettleibigkeit und Bewegungsmangel zurückzuführen ist. Der Aufschwung ist auch auf die zunehmende Zahl älterer Menschen in der Bevölkerung zurückzuführen.
Die effektive Behandlung von Diabetes beruht auf der regelmäßigen Kontrolle des Blutzuckers, um die Werte im Zielbereich zu halten. Wenn dies mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung nicht erreicht werden kann, können Medikamente verschrieben werden.
Berberin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die in einer Reihe von Pflanzen vorkommt, darunter Goldsalbe, Oregon-Traube, Goldfaden und Europäische Berberitze. Die Chinesen verwenden berberinhaltige pflanzliche Heilmittel seit etwa 3.000 Jahren, um Infektionen, Durchfall und Magenprobleme zu behandeln. In jüngerer Zeit wurde es in den USA zur Kontrolle des Cholesterinspiegels untersucht, obwohl die meisten Studien an Tieren und nicht an Menschen durchgeführt wurden. Andere Studien – viele aus China – deuten darauf hin, dass Berberin helfen kann, den hohen Blutzucker bei Menschen mit Diabetes zu senken.
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme von 500 mg Berberin zwei- bis dreimal täglich für bis zu drei Monate helfen könnte, den Blutzucker so gut zu kontrollieren wie die Medikamente Metformin (Glucophage) oder Rosiglitazon (Avandia). Es gibt jedoch einige Sicherheitsprobleme. Wenn Sie Berberin einnehmen, während Sie Medikamente zur Senkung des Blutzuckerspiegels einnehmen, könnte die Kombination Ihren Blutzuckerspiegel zu weit nach unten drücken. Weil Berberin auch den Blutdruck senken kann, sollte es von jedem, der niedrigen Blutdruck hat, mit Vorsicht verwendet werden. Berberin wird als unsicher für schwangere Frauen und stillende Mütter betrachtet. Während der Schwangerschaft kann es die Plazenta passieren; einige Neugeborene, die Berberin ausgesetzt waren, entwickelten eine Art von Hirnschäden. Es kann auch durch die Muttermilch auf den Säugling übertragen werden, was ein Risiko für Schäden darstellt. Darüber hinaus kann Berberin mit einer Reihe von Medikamenten interagieren, was das Risiko von Nebenwirkungen erhöht.
Berberin-haltige Pflanzen gehören nicht zu den pflanzlichen Mitteln, die ich empfehle, um den Blutzucker zu kontrollieren. Die natürlichen Produkte, die ich für am wirksamsten befunden habe, sind Bittermelone (Momordica charantia) und Feigenkaktus (Opuntia spp) in standardisierter Extraktform. Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen auf den Produkten. Mehr von meinen Empfehlungen für den Umgang mit Typ-2-Diabetes finden Sie hier.
Andrew Weil, M.D.