Entdecken Sie die erstaunlichen Effekte des Verzehrs von Zimt auf nüchternen Magen

Zimt ist ein Gewürz, das verwendet wird, um Speisen wie Desserts, Getränke und Aufgüsse zu aromatisieren. Zusätzlich zu den Verwendungen in der Küche hat diese Zutat Eigenschaften, die helfen, unseren Körper in ausgezeichneter Verfassung zu halten.

Auch wenn Zimt seit Tausenden von Jahren als Hausmittel verwendet wurde, galt er in Ägypten als Juwel, weil nur wenige Zugang zu ihm und seinen Vorteilen hatten, da sein Preis sehr hoch war.

Heutzutage ist es sehr selten, es in pulverisierter Form zu konsumieren, da ein Teelöffel ein extremes Kratzen im Hals verursachen könnte, aber laut der Seite Mejor con Salud bringt es erstaunliche Vorteile, wenn Sie es morgens vor dem Frühstück essen:

• Es wird Ihnen helfen, Ihren Körper zu reinigen, dank seiner Eigenschaften, die den Verdauungsprozess erleichtern.

• Es wird Ihre Durchblutung verbessern und Krampfadern beseitigen.

• Es kann Symptome von Arthritis behandeln.

• Wenn Sie eine stressige Situation durchmachen, wird es helfen, Ihre Nerven zu beruhigen.

• Wenn Sie es morgens einnehmen, wird es Ihren Körper beleben.

• Es wirkt antibakteriell.

• Wenn Sie es mit etwas Honig verzehren, kann es Ihre Abwehrkräfte erhöhen und Körperkälte beseitigen.

• Es bekämpft die Morgenmüdigkeit.

• Es hilft, Krebszellen zu reduzieren.

Die Art des Verzehrs ist sehr einfach, denn es wird nicht empfohlen, es trocken zu essen, man muss es hydratisieren. Das bedeutet, dass Sie einen Teelöffel Zimt in Ihren Kaffee, Tee oder Ihre Milch geben können.

Eine andere Möglichkeit wäre, Ihrem Zitronensaft mit warmem Wasser ein wenig Zimtpulver hinzuzufügen.

Erinnern Sie sich, dass es morgens zwischen 20 und 30 Minuten vor dem Frühstück konsumiert werden sollte.

Wir empfehlen, dass Sie es nicht konsumieren, wenn Sie schwanger sind, es ist auch nicht ideal für Kinder unter sechs Jahren.