11 razones por las que tu orina huele mal
A nadie le gusta una sorpresa en el baño, como ir a orinar sólo para descubrir que has producido un olor totalmente fuera de lo normal. Sin embargo, antes de acudir a WebMD, respira hondo. Las causas más comunes del mal olor de la orina son totalmente inofensivas y tienen fácil solución. (Dicho esto, algunas son más preocupantes.) Sigue leyendo para descubrir lo que tu orina está tratando de decirte.
¿La causa número uno del olor a orina? No beber suficiente agua. «Cuando tu cuerpo está deshidratado, la orina tiene un fuerte olor y parece de color oscuro», dice la doctora Sherry Ross, ginecóloga del Centro de Salud Providence St. Es la forma que tiene tu cuerpo de decirte que te rehidrates, inmediatamente. Pero no tienes que esperar a que el inodoro se vuelva amarillo para tomar un poco más de H2O. Sé proactivo y mantén una botella de agua cerca, bebiendo tan a menudo como te apetezca, dice Ross.
La razón más común, desde el punto de vista médico, para que el pis huela mal en las mujeres es una infección del tracto urinario, según Ross. De hecho, el pis que tiene un fuerte olor a amoníaco, o un olor fétido o ligeramente dulce suele ser el primer indicio de que se tiene una infección urinaria. Las bacterias que causan la infección producen el olor, además de hacer que la orina parezca turbia o con sangre y de provocar esa reveladora sensación de ardor al orinar, pero no sale nada, según la Oficina de Salud de la Mujer. (Divertido, ¿verdad?) Si sospecha que se trata de una ITU, hable con su médico inmediatamente para que pueda empezar a tomar un antibiótico.
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Come demasiadas golosinas y es probable que tengas un dolor de cabeza por el azúcar, pero una sobrecarga constante de azúcar puede provocar un nivel elevado de azúcar en sangre o incluso diabetes de tipo 2. Y una de las primeras formas en que se manifiesta la diabetes es en el baño, haciendo que tengas que orinar con más frecuencia, dice el doctor Muhammad Shamim Khan, urólogo del Hospital Guy’s and St Thomas’. Su orina puede tener un olor «afrutado» debido al exceso de azúcar que excretan sus riñones. Así que si te encuentras corriendo al orinal más de lo habitual, es posible que quieras hacer un chequeo de tus niveles de azúcar en sangre, dice Khan.
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Si estás participando en este antiguo acto, tenemos cuatro palabras para ti: Detente. Eso. Ya. Ahora mismo. Las duchas vaginales no sólo no limpian la vagina, sino que también pueden alterar el microbioma de toda la zona genital, empeorando los malos olores en lugar de mejorarlos, dice Ross. Además, los ingredientes limpiadores utilizados en la mayoría de las duchas vaginales pueden alterar el equilibrio saludable del pH de tus partes femeninas, causando un desequilibrio apestoso o una infección, y podría duplicar tu riesgo de cáncer de ovario. Si estás preocupada por el olor de tu vagina, acude a un médico inmediatamente para localizar la verdadera causa en lugar de intentar enmascararla con duchas vaginales.
Las infecciones por hongos vienen con un distintivo olor a «levadura», gracias a un desequilibrio de las bacterias vaginales, dice Ross. Y aunque las infecciones por hongos están en la vagina, debido a que la uretra está tan cerca, la orina también puede captar el olor.
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Ciertos trastornos genéticos están asociados al olor de tu orina. Si su orina huele «mal», «agria» o «a pescado», es posible que padezca una enfermedad llamada trimetilaminuria, que le produce un terrible olor corporal por mucho que se lave los dientes, se duche o se bañe. Según Genome.gov, es más común en las mujeres, y los síntomas pueden empeorar o hacerse más notables alrededor de la pubertad, antes o durante el período, después de tomar anticonceptivos orales o alrededor de la menopausia.