7 razones por las que tus relaciones post-divorcio no han funcionado

Las relaciones post-divorcio pueden ser complicadas.

Si las abordas de forma equivocada no encontrarás la felicidad que deseas.

Si quieres dar a tu próxima relación la mejor oportunidad de éxito, es útil explorar algunas de las formas en que las cosas pueden ir mal – para que puedas evitarlas.

Aquí tienes 7 razones por las que tus relaciones post-divorcio no han funcionado:

1. No estás preparada

El matrimonio es algo grande, y el divorcio también. Pasas de pensar que has encontrado a tu compañero de vida, a enfrentarte a la realidad de estar soltera y sola de nuevo. Este cambio no lo vas a poder superar en un instante. Puede pasar mucho tiempo antes de que aceptes completamente lo que ha sucedido.

De hecho, tendrás que hacer el duelo de tu matrimonio como cualquier otra pérdida. Tendrás que hacer el duelo por el futuro que creías tener juntos, por los sentimientos que tenías, por la persona con la que estabas casado e incluso por el estilo de vida al que te habías acostumbrado.

Este duelo implica pasar por varias etapas antes de que tus heridas sanen. Si te apresuras a salir con alguien y a entablar una nueva relación antes de haber realizado el duelo por completo, te costará sentir la emoción y la alegría que puede aportar un nuevo amor.

Si no puedes lanzarte de lleno a una nueva relación, siempre se va a sentir algo decepcionante. Asumirás que no está destinado a ser porque, si lo fuera, lo sentirías.

2. Tus expectativas son erróneas

Toda nueva relación comienza con un montón de expectativas. Eso es natural. Pero entra en una con expectativas equivocadas o poco realistas, y no encontrarás la felicidad que buscas.

Después de un divorcio, tus expectativas pueden estar manchadas o ser de color de rosa. O ambas cosas. Puede que tengas expectativas bajas que reflejen la forma en que se rompió tu matrimonio. Puede esperar que su nueva pareja se comporte mal porque su ex lo hizo.

Puede pensar que le faltará al respeto, le devaluará o incluso le engañará porque ha aprendido a esperar esto de una pareja. Cuando haces esto, te contienes a comprometer tu corazón con este nuevo interés romántico. Cuando no puedes ser realmente tú y dejar que la otra persona vea esto, las posibilidades de una relación feliz y saludable a largo plazo caen dramáticamente.

Por otro lado, puedes entrar en una nueva relación con expectativas que son irrealmente altas. Puede creer que esta persona le curará, será la persona que desearía que su ex hubiera sido, y llenará el vacío en su vida que quedó cuando su matrimonio terminó.

Sólo que, cuando estas expectativas no se cumplen (y no lo harán), se siente decepcionado. Te cuestionas si esa persona es la adecuada para ti porque no puede cumplir con la visión de una pareja perfecta que tienes en tu cabeza. Después de todo, pasaste años comprometiéndote con tu ex, ¿por qué tendrías que hacerlo de nuevo?

3. Estás saliendo con las personas equivocadas

Hay muchas personas por ahí que serían una gran pareja para ti, pero hay muchas más que no lo serían. Si estás luchando por encontrar la felicidad en una relación post-divorcio, quizás sigues saliendo con las personas equivocadas. Lo más probable es que esté haciendo una de estas dos cosas: salir con personas que se parecen demasiado a su ex o salir con personas que son muy diferentes a ellos. Es probable que ninguna de las dos cosas termine bien.

Cuando sales con alguien que es similar a tu ex en casi todos los aspectos, puedes pensar que estás haciendo lo correcto. Al fin y al cabo, por algo te enamoraste de tu ex y si sales con alguien parecido, probablemente también te enamorarás de él, ¿verdad? No necesariamente.

Claro, pueden compartir muchos de los rasgos que te gustaban de tu ex y puedes experimentar una agradable sensación de familiaridad con ellos, pero también compartirán algunos rasgos que realmente te desagradan. De hecho, pueden hacer cosas que llegaste a odiar en tu ex. Así que también las odiarás en esta nueva pareja.

Sin embargo, si vas demasiado lejos en la dirección opuesta y sales con personas que son totalmente diferentes a tu ex, te enfrentarás a otros problemas. Puedes pensar que estás rompiendo los esquemas de tu matrimonio y comenzando de nuevo al salir con alguien muy diferente, pero te arriesgas a no tener lo suficiente en común para realmente mantener una relación a largo plazo.

La clave es encontrar un equilibrio entre los rasgos e intereses que te gustaban de tu ex mientras evitas los que no te gustaban.

4. Tu autoestima ha recibido un golpe

Incluso el mejor de los divorcios puede tener un impacto negativo en tu autoestima y en la forma en que piensas de ti mismo. Es probable que hayas estado en un matrimonio infeliz por un tiempo y esto puede dejarte sintiéndote inseguro de ti mismo y de tu valor. Esta es una de las razones por las que es importante no lanzarse demasiado rápido a una nueva relación, como se ha comentado anteriormente.

Si tu autoestima ha bajado considerablemente, puede que ahora dudes de si mereces ser feliz. Y cuando vuelvas a la escena de las citas o entres en una nueva relación, podrías sentirte más ansioso al respecto. Esto puede influir en su comportamiento y en el de los demás hacia usted, lo que dificulta la creación de vínculos genuinos.

Y seamos sinceros, es posible que experimente muchas salidas en falso antes de encontrar a la persona adecuada. Este rechazo repetido -como lo sentirás tú- puede hacer que te resulte aún más difícil relajarte y salir de tu caparazón.

5. Tu lucha por confiar

Tu matrimonio puede o no haber terminado en traición, pero es común sentir una sensación de desconfianza cuando cualquier relación larga termina. Confiaste en tu ex para que estuviera a tu lado, para que te amara, para que actuara de una manera que considerabas correcta. Y ellos rompieron esa confianza.

¿Entonces qué haces? Pones muros alrededor de tu corazón. Te dices que no volverás a caer en palabras vacías y promesas huecas. Te protegerás primero y amarás después. Pero ninguna relación puede florecer cuando una de las partes no confía en la otra. Y ciertamente nunca te sentirás plenamente feliz en una relación si no puedes creer y depender de tu pareja.

6. Te preocupa cómo reaccionarán tus hijos

Si tienes hijos de tu matrimonio, sin duda querrás poner sus necesidades en primer lugar; especialmente si son pequeños. Es posible que su separación les haya resultado bastante difícil de sobrellevar y no querrá hacer nada que pueda alterarlos aún más.

Aquí es donde una nueva relación puede resultar difícil. Una vez que se convierte en algo serio, estás introduciendo una nueva figura paterna o materna en sus vidas. Puede que le preocupe cómo reaccionarán sus hijos ante este cambio. ¿Les gustará su nueva pareja? ¿Estarán resentidos? ¿Intentarán forzar una cuña entre vosotros?

Estas preocupaciones pueden hacer que sabotees una relación antes de que llegue a esta fase. Puede que no desees conscientemente terminar las cosas, pero tus preocupaciones pueden afectar a tu comportamiento y a la forma en que piensas en tu pareja.

7. Estás disfrutando demasiado de tu libertad

Encontrarte soltero después de tanto tiempo puede ser desalentador, pero también puede sentirse liberador. Puede que seas una de esas personas que disfruta de todas las oportunidades que te brinda la soltería. Puede que simplemente te guste la libertad que te proporciona.

¿Y por qué no ibas a hacerlo? Esa es la pregunta del millón, claro. Porque tarde o temprano, habrá gente que te diga que deberías «volver a salir» y conocer a alguien nuevo. Quizá también te lo digas a ti mismo. Incluso puede que tus amigos o familiares intenten emparejarte con alguien que, según ellos, es un buen partido. Y tal vez lo sea, pero tú disfrutas demasiado de tu soltería en este momento.

Pero les sigues la corriente, tienes una cita y las cosas pueden ir bien durante un tiempo. Pero si sigues anhelando ser libre durante un tiempo más, lo más probable es que ninguna relación te haga sentir feliz o realizado.

Steve Phillips-Waller escribe sobre toda una serie de temas relacionados con las relaciones en su sitio web A Conscious Rethink (Un replanteamiento consciente), incluyendo temas relacionados con la separación, como el desamor de la pareja, los problemas de confianza y cómo afrontar la traición.