Aquí se explica por qué nunca se olvida el primer amor
A lo largo de la vida, la mayoría de nosotros vemos chispas con más de una persona. Pero sólo se tiene un primer amor. Suele ser la persona con la que compartes muchas otras «primeras veces», ya sea un primer beso, una primera cita o un primer encuentro íntimo. Y no importa si terminas casándote con ellos o no, es seguro decir que son muy, muy difíciles de olvidar.
«Tu primer amor es una nueva experiencia en tu vida», dice Adina Mahalli, MSW, una experta en relaciones certificada en Maple Holistics. «Esta es una de las razones por las que nunca lo olvidas»
Según Mahalli, el hipocampo, que es el área del cerebro responsable de los nuevos recuerdos, el aprendizaje y las emociones, «tiene la capacidad de detectar la rareza o novedad de una experiencia o imagen». Y las investigaciones han demostrado que «la información nueva destaca entre otra información familiar»
Los psicólogos se refieren a esto como «efecto de primacía», un concepto según el cual es más probable que recuerdes tus «primeras» que tus «segundas», «terceras», etc. Por eso tu primer viaje internacional destaca más que el quinto, por eso tu primer día en un nuevo trabajo resuena más que el vigésimo, y por eso tu primer amor también es tan difícil de olvidar.
Un estudio fundamental de 2004 publicado en la revista Neuron demostró que los recuerdos emocionales importantes en particular, como la emoción de un primer amor, involucran diferentes partes del cerebro que los recuerdos promedio de la vida cotidiana. A través de escáneres cerebrales, los investigadores pudieron comprobar que estos recuerdos emocionales evocaban actividad en la amígdala y en varias estructuras del lóbulo temporal medial implicadas en el procesamiento de la memoria, incluido el hipocampo.
Sin embargo, no es sólo la novedad o las emociones ligadas a ese primer amor lo que lo deja grabado para siempre en el cerebro. También puede ser el desamor que le sigue.
«Desgraciadamente, tu primer amor suele venir acompañado de un poderoso sentimiento de tu primera experiencia de desamor», dice Beverly Friedmann, que tiene formación en psicología del comportamiento. «Esto puede significar que siempre tenemos un lugar especial en nuestro corazón para nuestro primer amor y recordamos el dolor que vino con la separación.»
Es cierto. Al igual que los recuerdos novedosos o emocionales, los acontecimientos negativos también se recuerdan con mayor detalle que los positivos, según un estudio de 2007 publicado en la revista Current Directions in Psychological Science. Así que la dolorosa experiencia de un primer desamor puede permanecer durante más tiempo del que te gustaría.
Y gracias a la llegada de las redes sociales, cada vez es mucho más difícil olvidar tu primer amor. Un estudio de 2016 publicado en la revista Memory reveló que publicar tus experiencias personales en línea -como una foto de tu primer aniversario, o una cita ñoña después de que tu primer amor te rompa el corazón- puede hacer que ciertos eventos sean mucho más fáciles de recordar.
«El proceso de escribir sobre las experiencias de uno en la esfera pública, a menudo sostenido por la retroalimentación social posterior, puede permitir a las personas reflexionar sobre las experiencias y su relevancia personal», dijo Qi Wang, autor principal del estudio, en un comunicado. «La memoria suele ser selectiva»
Así que, la próxima vez que te encuentres soñando despierto con tu novio o novia del instituto, no le des demasiada importancia. Tu primer amor puede tener un lugar especial en tu cerebro, pero no siempre tiene que tener un lugar especial en tu corazón, también.
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