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Asado de olla (simple, fácil, delicioso!)

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El asado de olla es una cena fácil, simple y deliciosa que es tan cálida y reconfortante! Perfecto para las noches de semana ocupadas y los fines de semana perezosos. Hay formas más exigentes de hacer asado de olla de cocción lenta. Amigos, sólo voy a darles la receta base, que es la versión más simple y fácil. Además, es estúpidamente deliciosa!😋

Añadiré algunas modificaciones opcionales en las notas. Pero honestamente, esta sencilla receta base es como preparamos el asado de olla en nuestra casa cerca del noventa por ciento de las veces.🙌🏻

Ingredientes de calidad

No puedo enfatizar esto lo suficiente. Comienza siempre con los ingredientes de mejor calidad que puedas conseguir.

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¡Simplemente saben increíble! Y cuando empiezas con un corte de carne increíble y de alta calidad, menos es más gente. Realmente no necesita una tonelada de doctorado.

Además, sólo vas a querer usar un asado de pechuga para esta receta. Simplemente sabe mejor y da mejores resultados.

Cómo sazonar un asado en olla de cocción lenta

Básicamente uso lo que Paula Deen llama su condimento de la casa: ajo, sal y pimienta. Sólo que no premezclo los míos como hace ella. Espolvoreo cada uno por separado. Y me aseguro de sazonar ambos lados del asado. La mayoría de las veces, eso es literalmente todo lo que hacemos. Sí, de verdad!

De vez en cuando añadimos algunas otras hierbas. Una ramita de romero es lo que más me gusta.

Prefiero meter la ramita entera y retirarla cuando esté hecha. Le da el sabor justo y no es demasiado potente.

El tomillo fresco es mi segundo favorito. Pero… Las hierbas frescas son completamente opcionales. Casi siempre hacemos sólo el ajo, la sal y la pimienta.

¡Y sale muy bien! Así que no sientas que tienes que hacer las hierbas. Son simplemente complementos opcionales, gente.

Aquí está la otra razón por la que me gusta usar asado de ternera: no tienes que añadir ningún líquido. Los goteos crean un poco de líquido que puedes echar por encima con una cuchara al final. Si lo prefieres, puedes utilizarlo para hacer una salsa.

¿Se puede dorar el asado en olla de cocción lenta antes de la cocción lenta?

Seguro que he dorado mis asados en olla de cocción lenta por ambos lados antes de cocinarlos lentamente. Pero he dejado de hacerlo. 🤯💁🏼♀️ ¿Por qué?

Después de experimentar a lo largo de los años, me di cuenta de que se dora lo suficiente para mí por sí solo, sólo con la cocción lenta. Eso es exactamente lo que hice con el asado de estas fotos. Y mira toda esa textura en el exterior!

Añadir patatas y zanahorias al asado en crock pot

Tienes opciones aquí gente, y voy a resumir los beneficios de cada una.

Primero, si quieres ese exterior extra dorado en tu asado, puedes querer hacer el asado solo. No hay problemas en eso. Si quieres patatas y zanahorias, aquí tienes tus opciones.👌🏻

Algunas personas están todo el día en el trabajo, y las verduras podrían quedar un poco blandas/sobrecocinadas si intentas cocinarlas todo el día con el asado. Además, la humedad extra de las verduras puede hacer que la carne no se dore tan bien. La opción 1 puede ser una gran opción para ti si algo de esto se aplica.

Opción 1: Hazlas por separado en el horno, justo antes de la cena. Puedes coger unas cuantas cucharadas de esos gloriosos jugos de la sartén de la carne, y echar las patatas y las zanahorias en eso, añadiendo un poco de sal y pimienta para darle sabor. A continuación, áselas en el horno, precalentado a 400 grados, durante unos 40 a 45 minutos, removiendo una vez a mitad de camino para asegurar una cocción uniforme.

Opción 2: Si quiere añadir patatas y zanahorias para que se cocinen todo el tiempo con el asado, utilice patatas medianas o grandes, y zanahorias enteras/gruesas. Colóquelas alrededor del asado. Seguirán siendo bastante blandas, pero el uso de cortes más gruesos evitará que se hagan papilla.

Opción 3: Si estás en casa, puedes añadir las zanahorias y las patatas aproximadamente a la mitad del tiempo total de cocción. Si hago esto, uso patatas rojas baby y zanahorias baby para no tener que picar nada. 😎🙌🏻

Sugerencias de guarnición

¿Y con qué acompañas esta receta? Cualquiera de los siguientes iría muy bien con este asado en crock pot. 😍👌🏻

  • Puré de patatas en la olla instantánea
  • Patatas asadas en la freidora
  • Frijoles verdes asados con chalota
  • Patatas dulces «asadas» en la olla instantánea
  • Patatas asadas en la freidora
  • Coliflor asada coliflor
  • Setas salteadas
  • Coles de Bruselas asadas con ajo y limón
  • Guisantes de ojo negro en olla instantánea
  • Pan de maíz en sartén sureña

Receta de asado en olla

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Asado de olla de roca (asado de olla de cocción lenta)

El asado de olla de roca es una cena fácil, sencilla y deliciosa que es tan cálida y reconfortante! Perfecto para las noches de semana ocupadas y los fines de semana perezosos.

Curso principal
Cocina americana
Palabra clave asado de olla de cocción lenta, asado en olla de cocción lenta
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 8 horas
Tiempo total 8 horas 5 minutos
Raciones 8
Calorías 375 kcal
Autor Marjorie @APinchOfHealthy

Ingredientes

  • 3 libras de asado de ternera
  • 1.5 cucharaditas de ajo en polvo
  • Sal y pimienta al gusto – ¡no seas tímido! Utilicé 1,5 cucharaditas de sal kosher y 1/2 cucharadita de pimienta negra fresca molida
  • 1,5 libras de patatas cortadas en trozos (ver notas)
  • 3/4 libras de zanahorias
  • Opcional: hierbas frescas. Yo utilicé 7 ramitas de tomillo fresco y 2 ramitas de romero

Instrucciones

  1. Sazona el asado de ternera por ambos lados con sal, pimienta y ajo granulado

  2. Opcional: Añadir hierbas frescas, si se desea. El romero y el tomillo son mis favoritas.

  3. Cocine a fuego lento en una olla de cocción lenta durante 8 horas, hasta que se ablande con el tenedor.

  4. Vea las notas para las opciones con respecto a las patatas y las zanahorias.

  5. Aparte con dos tenedores, y sirva.

Notas de la receta

Nutrición

La información nutricional es aproximada y se ha calculado utilizando un generador de etiquetas nutricionales de recetas.

Opciones para las patatas y las zanahorias

Si quieres ese extra de dorado en el exterior de tu asado, quizás quieras hacer el asado solo. Ahí no hay problemas. Si quieres patatas y zanahorias, estas son tus opciones.👌🏻

Opción 1: Hazlas por separado en el horno, justo antes de la cena. Puedes coger unas cuantas cucharadas de esos gloriosos jugos de la sartén de la carne, y echar las patatas y las zanahorias en eso, añadiendo un poco de sal y pimienta para darle sabor. A continuación, áselas en el horno (en una bandeja o en una fuente de horno), precalentado a 400 grados durante unos 40 a 45 minutos, removiendo una vez a mitad de camino para asegurar una cocción uniforme.

Opción 2: Si quiere añadir patatas y zanahorias para que se cocinen todo el tiempo con el asado en la olla de cocción lenta, utilice patatas medianas o grandes y zanahorias enteras o gruesas. Colócalas alrededor del asado. Seguirán siendo bastante blandas, pero el uso de cortes más gruesos evitará la aparición de hongos.

Opción 3: Si está en casa, puede añadir las zanahorias y las patatas a la olla de cocción lenta aproximadamente a la mitad del tiempo total de cocción. Si hago esto, uso patatas rojas baby y zanahorias baby para no tener que picar nada. 😎🙌🏻

Ficha nutricional
Asado de olla (asado de olla de cocción lenta)
Cantidad por Porción
Calorías 375 Calorías de la grasa 180
% Valor diario*
Grasa 20g31%
Grasa saturada 9g56%
Colesterol 117mg39%
Sodio 176mg8%
Potasio 1059mg30%
Carbohidratos 15g5%
Fibra 3g13%
Azúcar 2g2%
Proteínas 35g70%
Vitamina A 7126IU143%
Vitamina C 12mg15%
Calcio 68mg7%
Hierro 6mg33%
* Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

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