¿Busca alivio para las alergias? Su humidificador o deshumidificador podría ayudarle!

«Es una trifecta en esta época del año», dijo el doctor David Stukus, especialista en alergia y asma pediátrica del Nationwide Children’s Hospital de Columbus (Ohio) y profesor asociado de pediatría en la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Ohio. «La causa más común son las infecciones virales circulantes cuando los niños vuelven al colegio», dice Stukus. «La otra sería los cambios en el patrón meteorológico, que pueden provocar un empeoramiento de los síntomas que a menudo son preexistentes. Tenemos ambrosía y esporas de moho, sobre todo en los días de lluvia y cuando se acumulan las hojas en otoño.»

Las cosas podrían no ser mucho mejor en el interior para quienes tienen ácaros del polvo u otras alergias ambientales. A medida que bajan las temperaturas y se cierran las ventanas, esos síntomas de alergia pueden empeorar.

Dependiendo de los síntomas y la causa, el curso del tratamiento podría incluir el uso de un humidificador o deshumidificador. He aquí cómo podría ayudar cada uno:

Humidificador: «Para las personas con congestión nasal crónica o goteo postnasal, a menudo recomendaremos el funcionamiento de un humidificador en el dormitorio por la noche», dice Stukus. Sólo use agua en el deshumidificador, dice. «Nunca recomendamos poner ningún tipo de medicina, tratamiento de hierbas o aceites esenciales dentro de un humidificador», dice Stukus. «Difundir medicamentos a través de estos productos puede causar irritación en la piel, la nariz y los pulmones». La Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología recomienda utilizar sólo agua destilada o desmineralizada en los humidificadores, ya que los minerales del agua del grifo pueden aumentar el crecimiento de bacterias y producir un polvo que empeora los síntomas. Utilice el humidificador en la habitación en la que pase más tiempo. Normalmente, esto significa el dormitorio. Limpie el humidificador con regularidad para evitar la aparición de moho, que puede empeorar los síntomas.

Deshumidificador: Aquellos que tienen alergias a los ácaros del polvo querrán apuntar a una menor humedad, ya que los ácaros microscópicos tienden a prosperar en un ambiente húmedo. Un deshumidificador puede ayudar. «Si tienen altos niveles de humedad en su casa o un crecimiento obvio de moho, eso sería una buena indicación para conseguir un deshumidificador», dice Stukus. La AAAAI sugiere mantener el nivel de humedad en su casa entre el 30 y el 45 por ciento.

No existe un único tratamiento para las alergias, por lo que es esencial acudir a un médico que pueda realizar el examen y las pruebas adecuadas para averiguar la causa de los síntomas. No intente autodiagnosticarse. Es una enfermedad «complicada y muy individualizada», dice Stukus. «Realmente hay que saber lo que le pasa a esa persona para ofrecerle el mejor tratamiento».

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