Cómo minimizar tus poros, según los dermatólogos
Dejemos algo claro: No puedes deshacerte de tus poros. Los ames o los odies, son una capa estructural de tu piel que siempre va a estar ahí. Así que, por favor, ignora las mascarillas o tiras que prometen «borrar» o «erradicar» tus poros -a menos que te quiten una capa de la piel, esto no sucederá- y céntrate en lo que puedes hacer con tus problemas de poros. Si te molestan, es probable que sean más anchos, profundos o prominentes de lo que deberían ser, y eso es probablemente porque están obstruidos o no están tan cerrados como te gustaría. Buenas noticias: puedes hacer algo al respecto.
Si tienes los poros dilatados, probablemente ocurran varias cosas. En primer lugar, el tamaño de los poros está determinado genéticamente, así que hay una cierta cantidad que no puedes hacer. Pero permíteme pasar a lo que sí puedes hacer: Puedes desobstruirlos, encogerlos y, en general, hacerlos retroceder hasta el punto de que los veas lo menos posible. Así que, aunque no puedes hacer mucho con los poros en sí mismos (a menos que, como se mencionó anteriormente, quieras quitarte una capa entera de la piel), puedes minimizar su apariencia hasta que todo el mundo esté como «¿Poros? ¿Qué poros?»
Lo que me lleva a las dos formas en que puedes lidiar con tus poros: Desobstruyéndolos, es decir, deshaciéndote de toda la mugre que los hace parecer más grandes, y reafirmándolos. Así que, sí, y puedes reducirlos de forma efectiva a su estado normal, previo al estiramiento, con los tratamientos adecuados. Que, por suerte para ti, he expuesto meticulosamente, a continuación.
Cómo desobstruir tus poros
Alcanza los ácidos
Sí, la idea de rociar tu cara con ácido parece aterradora, pero los alfa hidroxiácidos (AHAs) y los beta hidroxiácidos (BHAs) son el santo grial de los ingredientes cuando se trata de penetrar y «limpiar» tus poros-lo que, a su vez, evitará que se estiren. Y no, no son el tipo de ácidos que quemarán tu piel.
«Los AHA y los BHA disuelven las conexiones entre las células y la superficie de la piel para «desobstruir» esencialmente los poros», dice el dermatólogo Joshua Zeichner, M.D., director de investigación cosmética y clínica en el Hospital Mount Sinai de Nueva York. Básicamente, lo que hay en tus poros es un aferramiento de fase cinco, y los ácidos son una intervención.
Aunque ambos ácidos exfolian a nivel celular, los AHA actúan sobre la capa superficial de la piel para iluminarla y suavizarla (lo que los hace más tolerables para las personas propensas a la sequedad y la sensibilidad), mientras que los BHA penetran más profundamente para eliminar las células muertas de la piel obstruidas en los poros (es decir Los BHA penetran más profundamente para eliminar las células muertas de la piel obstruidas en los poros (es decir, los puntos negros), lo que los hace especialmente excelentes para la piel grasa y propensa al acné.
Si no estás segura de qué ácido probar, empieza con el favorito de culto Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid, que es un milagro en una botella, e increíblemente suave incluso para la piel sensible. Simplemente aplícalo sobre tu piel limpia y seca cada dos noches, déjalo actuar durante 10 minutos y luego aplica el resto de tus productos de cuidado de la piel encima.
Cómo cerrar los poros
Comprométete con un retinoide
Una prueba más de que el retinol es increíble: El tópico a base de vitamina A no sólo alisa las arrugas y aclara las manchas oscuras, sino que también funciona para detener el acné y reducir los poros. La magia del retinol es el resultado de su capacidad para aumentar la producción de colágeno de su piel, mientras que simultáneamente disminuye su producción de aceite, lo que conduce a una piel más suave, menos brotes y puntos negros, y poros más apretados.
Debido a que el retinol puede ser irritante al principio (es probable que tengas una semana de piel seca y escamosa después de empezar a usarlo, pero sigue con él o no funcionará), debes usar una fórmula suave, como la Crema Intensiva Retrinal .1 de Avene. Solo tienes que aplicar una cucharada del tamaño de un guisante sobre tu piel totalmente seca y limpia cada dos noches, el día contrario al que usas tu BHA/AHA, esperar cinco minutos para que se absorba y luego aplicar tu crema hidratante.
Sin embargo, si tienes una piel ultra seca, sensible o propensa a la rosácea, querrás mitigar la irritación y aumentar la tolerancia de tu piel utilizando el retinol sólo una vez a la semana durante una semana, dos veces a la semana durante dos semanas, tres veces a la semana durante tres semanas, y luego, sólo si no has tenido ninguna irritación hasta ahora, aplícalo cada dos noches indefinidamente.
Llevar protección solar, siempre
Si el hecho de que uno de cada cinco estadounidenses padecerá cáncer de piel a lo largo de su vida no te hace querer ponerte la protección solar (y debería hacerlo), tal vez el hecho de que la protección solar tiene efectos de minimización de los poros te convenza.
«El sol descompone el colágeno de la piel, que es el responsable de mantener la firmeza y la elasticidad del rostro, por lo que los poros se agrandan y la piel se estira después de la exposición repetida», dice la doctora Rachel Nazarian, dermatóloga de Schweiger Dermatology en Nueva York. Aplícate un mínimo de SPF 30 todas las mañanas -no, tu base de maquillaje con SPF 15 no es suficiente-, como mi favorito para la piel propensa al acné, CeraVe Sunscreen Face Lotion.
Hágase un láser
«El láser es una forma fantástica de tratar los problemas de los poros», dice la Dra. Nazarian. Ella prefiere el láser Genesis, menos invasivo, al láser Fraxel, que hace agujeros microscópicos en la piel para resurgir las cicatrices profundas del acné y los poros irregulares.
El Láser Génesis es mucho más suave: estimula las capas más profundas de la piel para alisar y rellenar el cutis con un mínimo de dolor, por lo que se obtienen los resultados del retinol, la protección solar y los ácidos de una vez, sin ninguna de las molestias. Por supuesto, es costoso (alrededor de 300 dólares por sesión, y necesitarás al menos tres de ellas, aunque los resultados son permanentes), así que asegúrate de consultar con tu dermatólogo para determinar cuál es el mejor tratamiento para tu piel… y tu cartera.
Y si todo lo demás falla, o lo anterior te parece demasiado, te presento: una base de maquillaje o producto de maquillaje aprobado por la editora -lo tenemos todo, tanto si te gusta una BB cream, una base de maquillaje de cobertura total, un tinte con SPF, lo que sea- que dejará tu piel con el mejor aspecto. Porque, honestamente, no hay ningún problema de la piel que un buen maquillaje no pueda manejar.
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