Consulte a un terapeuta sexual: Creo que mis píldoras anticonceptivas están afectando a mi deseo sexual

Si simplemente no te gusta la píldora anticonceptiva, en general, hay otros tipos de opciones de control de la natalidad disponibles, incluyendo condones, el anillo, la inyección, el implante, los diafragmas, y te sugiero que los hables con tu profesional para decidir lo que es correcto para ti. Planned Parenthood también tiene una gran página en la que puedes comparar todas las diferentes opciones y encontrar la que mejor te parezca.

Personalmente, me encanta hablar con mis clientes sobre el DIU no hormonal. Definitivamente no es la solución perfecta para todo el mundo, pero es una gran solución para alguien que quiere ver si las hormonas están teniendo un impacto en ellos. El DIU es un pequeño dispositivo que se implanta en el útero. Es una de las formas más eficaces de control de la natalidad y permanece en su sitio hasta 12 años. No tiene ningún tipo de hormonas, por lo que puedes tener una buena idea de cómo es tu deseo sexual sin la influencia de las hormonas añadidas.

Sólo debes saber que hay un DIU hormonal y otro no hormonal. La versión no hormonal se conoce frecuentemente como Paragard. La versión hormonal tiene algunos nombres diferentes, incluyendo el Mirena. Si quiere ir sin hormonas, asegúrese de decirle específicamente a su médico que quiere el DIU no hormonal.

También quiero mencionar la posibilidad de encontrar otro médico. No puedo decir cuánto ha discutido su deseo sexual con su médico, pero puedo decir que he trabajado con muchos clientes en mi práctica de terapia sexual que lucharon por encontrar un médico que pudiera trabajar con ellos bien cuando se trata de cuestiones sexuales. Algunos de mis clientes se han sentido demasiado avergonzados para hablar de sexo con su médico, mientras que otros han informado de que su médico no parecía tomarse en serio las quejas sobre los efectos sexuales secundarios. Dado que su médico es el único que realmente puede ayudarle a controlar y ajustar cualquier medicamento que tome, es importante sentir que tiene una buena relación con su profesional.

Por último, tengo que señalar que las hormonas no son lo único que controla nuestros impulsos sexuales. Nuestros impulsos sexuales son increíblemente complejos y pueden ser influenciados por un número de diferentes factores. Considera si has tenido algún otro cambio en tu vida que pueda estar afectando a tu deseo sexual. Por ejemplo, ¿tiene más estrés de lo habitual? ¿Ha dormido menos? ¿Discute más con su pareja? ¿Está lidiando con otros problemas de salud? Asegúrate de que estás considerando otras posibilidades además de la píldora, y sé tranquila contigo misma mientras te sometes a este proceso de evaluación.

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Vanessa Marin es una terapeuta sexual licenciada con sede en Los Ángeles. Puedes encontrarla en Instagram, Twitter y en su página web.