¿Cuánto tiempo hay que llevar los retenedores?
El tiempo exacto que hay que llevar los retenedores para mantener su nueva sonrisa varía según su plan de tratamiento. En la mayoría de los casos, el proceso dura al menos entre 5 y 7 meses. Sin embargo, hay una variedad de formas en las que se pueden utilizar los retenedores durante este proceso. Se pueden utilizar retenedores permanentes o retenedores removibles para ayudar a mantener su nueva sonrisa, y la elección depende en gran medida de lo que recomiende su ortodoncista.
A continuación, repasaremos más detalles sobre cómo varía la duración del uso de los retenedores según las diferentes circunstancias y los materiales preferidos.
¿Hay que llevar retenedores para siempre?
Los retenedores son muy importantes para llevarlos todo el tiempo en los primeros meses después de que se haya completado el tratamiento de alineadores transparentes. Esto se debe a que el proceso de realineación de los dientes con los aparatos transparentes y otras herramientas del ortodoncista tienden a hacer que el hueso sea blando y maleable. Una vez que los dientes se han realineado, es fácil que vuelvan a su lugar original. Los retenedores evitan exactamente que eso ocurra para que no acabes perdiendo nada del dinero y el tiempo invertido en tu tratamiento de ortodoncia.
Los niños lo tienen un poco más fácil que los adultos cuando se trata de mantener los dientes en la forma adecuada. Una vez que el hueso se endurece alrededor de los dientes realineados, es más probable que se mantenga así. Debido a que las mandíbulas de los adultos son mucho más fuertes, tienen una mayor probabilidad de recaída y desalineación.
Independientemente de los aparatos invisibles, nuestros dientes tienden a desplazarse con el tiempo a medida que envejecemos. Llevar un retenedor en la edad adulta puede ayudar a mantener la sonrisa en su sitio durante años, por lo que en algunos casos se recomienda llevar un retenedor todas las noches durante el resto de la vida. En el caso de los niños, un retenedor puede conseguir una sonrisa duradera si se lleva durante al menos 1 año.
¿Cómo debo cuidar mis retenedores?
La naturaleza extraíble de los retenedores Hawley y de plástico hace que sean fáciles de limpiar. Se recomienda cepillar los dientes y los retenedores removibles con agua del grifo después de cada comida. Puedes limpiarlo más a fondo con un limpiador específico para retenedores o preguntar a tu ortodoncista.
Los retenedores fijos suelen presentar retos a la hora de pasar el hilo dental para su correcta limpieza, pero puedes pedir ayuda a tu dentista u ortodoncista para encontrar la mejor técnica para limpiar tus dientes con un retenedor fijo.
¿Cuánto tiempo debo usar los retenedores al día?
Como se mencionó anteriormente, es importante usar los retenedores constantemente durante los primeros 4 a 6 meses después de la finalización del tratamiento de ortodoncia transparente. Si no lo haces, es fácil que tus dientes recaigan y perderás todos los beneficios de tu tratamiento de ortodoncia. Además, el tiempo que debes llevar el retenedor también depende del tipo de retenedor que utilices. Hay algunas opciones diferentes que su ortodoncista puede recomendar dependiendo de su tratamiento y circunstancias:
¿Cuántas horas debo usar mis retenedores?
Aunque no hay un número fijo porque cada situación y tratamiento es diferente, debe esperar usar retenedores durante al menos 20-22 horas al día en los primeros 4 – 6 meses después del tratamiento de alineadores. Después de este período de tiempo, el uso de sus retenedores durante la noche debe ayudar a mantener sus dientes alineados correctamente.
Retenedores permanentes
También llamados retenedores adheridos, retenedores fijos o alambres linguales. Los retenedores permanentes a veces son sugeridos por los ortodoncistas si tienes dificultades para manejar los retenedores removibles. A menudo oirás que se utilizan para los dientes inferiores para ayudar a mantener todo en su sitio. Tal y como su nombre indica, los retenedores permanentes no necesitan ponerse y quitarse, pero pueden ser difíciles de mantener (especialmente si el alambre se rompe o se despega) y pueden causar potencialmente la acumulación de sarro y placa.
Retenedores removibles
Puede encontrar retenedores de Hawley y de plástico transparente que se pueden quitar fácilmente, normalmente para comer y cepillarse los dientes. Los retenedores Hawley están hechos de un fino alambre de metal y plástico (o acrílico) que tiene la forma de encajar dentro de la boca. No siempre son populares por ser visibles, pero pueden durar años si se cuidan adecuadamente y servirán para mantener los dientes rectos siempre que puedas llevarlo durante el tiempo que recomiende el ortodoncista.
Los retenedores de plástico transparentes están especialmente moldeados para adaptarse a la nueva posición de tus dientes y ofrecen el mismo tipo de apoyo para mantener los dientes en su sitio. Además, son prácticamente invisibles y menos voluminosos que los retenedores Hawley. Si quieres probar los retenedores transparentes sin tener que ir a la consulta del ortodoncista, puedes consultar nuestros retenedores transparentes o hacer clic aquí para saber más sobre cómo puedes ahorrar un 65% en conseguir unos dientes más rectos.