Cómo es tener un DIU de cobre
Cada cuerpo es diferente, y la gente tiene una enorme variedad de experiencias con el DIU de cobre. Nos pusimos en contacto con vosotros para conocer vuestras historias personales, y esto es lo que tenéis que decir.
Hay muchas marcas diferentes de DIU de cobre en todo el mundo, y muchas de estas historias mencionan la marca específica. Es posible que algunas marcas solo estén disponibles en determinados países, y pueden variar ligeramente en cuanto al tamaño y a los años de uso aprobados.
«Ponerse un DIU no da tanto miedo como todo el mundo dice»
Me puse un Paragard en noviembre de 2015. Lo elegí porque no es hormonal, dura hasta 10 años y no tengo que acordarme de tomarlo. Durante y después de la inserción tuve calambres leves y manché un poco. Hasta ahora el DIU ha funcionado muy bien y no he tenido ningún problema. Todavía lo tengo. Ponerse un DIU no es tan aterrador como todo el mundo dice. Si te preocupa el dolor durante la inserción, te recomiendo que te tomes un poco de ibuprofeno 30 minutos antes.
-Crystal, mujer, 28 años Carolina del Norte, EE.UU.
«Volví a trabajar el mismo día»
Me insertaron un DIU de cobre Mona Lisa en 2015, porque quería un método anticonceptivo en el que siguiera teniendo la menstruación. Todo fue bien. La inserción fue relativamente incómoda (7/10 de dolor, luego disminuyó a un 2/10 después del procedimiento). No me ofrecieron ninguna medicación adicional, como un ablandador del cuello uterino. Volví a trabajar el mismo día.
-Anónimo, mujer, 26 años, Canadá
«Creo que realmente tienes que conocer tu cuerpo antes de considerarlo»
Me puse el DIU de cobre durante el verano de 2016, así que lo tengo desde hace poco más de 2 años. Tengo el DIU de cobre no hormonal.
Tengo ansiedad y la idea de no tener que acordarme de tomar una píldora ni controlar nada me atraía mucho. Además, la píldora había sido realmente dura para mi cuerpo-desde el aumento de peso hasta los pensamientos potencialmente suicidas a veces. Quería algo sin hormonas y que pudiera simplificar el proceso en general, y mi médico me recomendó esto
No voy a mentir, la inserción fue desagradable. Mi ginecólogo me dio una píldora para ablandar el cuello del útero, pero no me funcionó en absoluto. Supongo que tengo un cuello uterino fuerte. Fue una sensación de pellizco y, sinceramente, sentí que tardaba una hora cuando en realidad sólo tardaba unos minutos. Sin embargo, después tuve unos calambres mínimos durante un día más o menos. Desde entonces, no he tenido ningún problema físico, aunque definitivamente hizo que mi flujo fuera mucho más abundante durante mis períodos. Recién este año me he suavizado. PERO le atribuyo el mérito de haber regulado mi ciclo; no estoy segura de que eso sea científicamente cierto, pero soy increíblemente regular, hasta el día. ¡Me encanta eso!
Lo recomendaría de todo corazón, pero creo que realmente tienes que conocer tu cuerpo antes de considerarlo. Como estaba tan en contacto con los detalles íntimos de mi propio ciclo, podía detectar anomalías o cambios inmediatamente después de la inserción. En general, ha sido un cambio de vida para mí en el buen sentido, así que creo que debería ser aceptado. Estoy muy contenta de que mi ginecólogo actual me apoye; mi ginecólogo anterior no lo hacía en absoluto, y fue muy difícil lidiar con ello.
-Emma Chikow, mujer, 24 años, Londres, Reino Unido
«Sin hormonas, y es una solución a largo plazo en la que no tengo que pensar»
Me puse el DIU en julio de este año, es uno de cobre llamado Mona Lisa. Lo elegí porque no hay hormonas y es una solución a largo plazo en la que no tengo que pensar. Me dolió mucho cuando me lo insertaron pero al día siguiente ya me sentía normal. Mi primer periodo fue doloroso y perdí mucha sangre pero desde entonces he sido totalmente normal.
-Niki, mujer, 25 años Suiza
«La mejor manera de prevenir otro embarazo no deseado»
Después de tener un aborto, decidí que el DIU de cobre podría ser la mejor manera de prevenir otro embarazo no deseado, ya que la anticoncepción hormonal no me funcionaba bien.
La inserción (en ambas ocasiones) fue suave-sólo un pellizco incómodo y ya está. El lado positivo fue poder dejar de usar hormonas por completo y también pasar largos periodos sin preocuparme por un embarazo no deseado. El lado negativo fueron los calambres intensos y dolorosos y el flujo abundante (de 7 a 10 días al mes) que acabó causando anemia.
Me lo quité después de 10 años de uso por la anemia causada por el sangrado abundante. Asegúrese de visitar a su médico con regularidad y de comprobar sus niveles de hierro, ya que el sangrado abundante puede causar anemia.
-Anónimo, mujer, 35 años, Portugal
«Mi DIU me hace sentir como un cyborg de la mejor manera posible»
Tengo un Paragard de cobre y lo tengo desde hace poco más de un año. Me puse el DIU después de haber abortado un embarazo no deseado. Tuve que hacerme una D&C para resolver el aborto espontáneo y mi médico me aconsejó que considerara la posibilidad de insertar el DIU después de la D&C (en el mismo procedimiento) para minimizar tanto el trauma físico como el emocional y para combinar la recuperación en una sola experiencia en lugar de dos. En definitiva, creo que fue una gran decisión y le agradezco su consejo.
El hecho de estar embarazada sin querer me demostró que mi anterior método anticonceptivo no me estaba funcionando y que era importante para mí tener el control de mi fertilidad.
En general estoy contenta con el Paragard, y con la tranquilidad que supone no tener que tomar decisiones anticonceptivas en el momento.
Tuve calambres terriblemente dolorosos y un sangrado muy abundante durante mis períodos durante los seis meses siguientes a la inserción, sin embargo, cada período se hizo más manejable y alrededor de un año después, mis períodos han vuelto a mi normalidad antes de la inserción.
El proceso de inserción no fue divertido. No lo es. Pero se puede superar. Mi proveedor de atención médica me preguntó si quería saber todos los detalles o simplemente desconectar durante el procedimiento. A mí me ayuda saber exactamente lo que va a ocurrir para estar preparada para cualquier sensación, dolor o molestia durante el procedimiento. Te recomiendo que hables con tu médico de antemano para que sepa si quieres desconectarte o si prefieres conocer los detalles. Mi DIU me hace sentir como un cyborg de la mejor manera posible.
-Anónimo, mujer, 33 años, Filadelfia, Estados Unidos
«Durante cuatro meses mis periodos eran insoportables, ahora no tengo ningún dolor»
No quería preocuparme por tener hijos todavía, así que en diciembre de 2017 me puse un DIU de cobre Lydia (fabricado en Nigeria). La inserción fue ligeramente dolorosa, y durante cuatro meses después, mis períodos eran insoportables: dolorosos, pesados y me sentía débil. Ahora, no tengo ningún dolor, y mi periodo sólo es abundante el segundo día. Estaba preparada para lo peor, pero en general, volvería a hacerlo. ¿Mi consejo? Investiga mucho, haz preguntas al ginecólogo y simplemente escucha a tu cuerpo.
-Enyi, mujer cis, 23 años, Lagos, Nigeria
«Lo que más disfruto es no pensar en mi anticoncepción»
Quería un anticonceptivo sin hormonas y decidí ponerme un DIU de cobre en agosto de 2015. Tenía miedo a la inserción ya que había oído de una amiga que era dolorosa, pero fue mucho más fácil de lo que pensaba. Después de unos dolorosos segundos, estaba dentro y desde entonces estoy muy contenta con él. He notado menstruaciones más abundantes y dolorosas (las mías eran muy leves al principio) pero es muy manejable.
Lo que más disfruto es no pensar en mi anticoncepción. Es tan liberador saber que estoy protegida siempre, y sentir que mi cuerpo funciona libremente. Me alegro de poder notar ahora cómo funciona normalmente mi organismo.
Es bueno mencionar que además de ser uno de los anticonceptivos más baratos (en Francia, cuesta aproximadamente el precio de cuatro meses de píldoras), también es un método más eficaz porque, no hay una forma incorrecta de utilizarlo.
-Nelly, mujer, 31 años, París, Francia
«Me gustaría que los médicos ofrecieran a los pacientes más opciones de manejo del dolor para la inserción y extracción del DIU»
Me puse el DIU Paragard en enero de 2017 y me lo extrajeron en diciembre de 2018.Estaba ansiosa por el destino de la ACA (Ley de Asistencia Asequible) después de las elecciones de 2016, y como sabía que no quería tener hijos en los próximos dos años me pareció el momento adecuado. Al salir de la píldora, también estaba interesada en una opción de control de la natalidad no hormonal, de ahí el Paragard.
Mi experiencia en realidad al tener el DIU fue positiva. No experimenté periodos especialmente pesados o dolorosos como me advirtieron con el DIU de cobre. Pude hacer un seguimiento de mis ciclos sin el uso de hormonas, lo que me hizo descubrir algunos problemas con mi ciclo que desde entonces he podido tratar. Mis ciclos eran largos y a través de las pruebas de fertilidad descubrí que tenía hipotiroidismo, y he respondido bien al tratamiento. También tuve unos meses para aprender a seguir mi ovulación sin la presión de intentar concebir. Por estas razones, no me arrepiento de mi DIU.
Sin embargo, el proceso de inserción y extracción fueron dos de las experiencias médicas más traumáticas de mi vida. No estaba preparada para lo dolorosa que sería la inserción, y tuve una respuesta vasovagal que me llevó a desmayarme. Tardé unas horas en normalizar mi ritmo cardíaco, por lo que pasé un tiempo en la sala de urgencias siendo monitorizada.
Cuando estaba lista para que me extrajeran el DIU, fui a una cita rutinaria y mi médico no pudo encontrar mis hilos. Acabó teniendo que utilizar algunas herramientas para intentar sacarlo, lo que fue extremadamente doloroso, incómodo y también infructuoso. Así que, para extraer el DIU, me programaron una extracción quirúrgica. Afortunadamente, después de mi experiencia, mi médico me recomendó utilizar anestesia general, pero fue un proceso agotador que me dejó fuera de combate durante unos días.
Mi marido y yo estamos pensando en intentar concebir. Aunque no me arrepiento de mi DIU, no creo que opte por ponerme uno la próxima vez que esté interesada en el control de la natalidad sólo basándome en los procesos de inserción/extracción.
La inserción y la extracción se consideran rutinarias, pero siguen siendo procesos invasivos. Habla con tu médico sobre cómo manejar el dolor antes de cada una de tus citas, y si es capaz de proporcionarte algo más fuerte que el ibuprofeno, acéptalo. Te recomendaría un DIU si estás interesada en una opción anticonceptiva no hormonal durante un periodo de tiempo prolongado. En mi caso, si no me preocupara el seguimiento de mi ciclo y quisiera una opción hormonal, preferiría un método más no invasivo.
No puedo dejar de recalcar cómo me gustaría que los médicos consideraran la inserción y la extracción como un procedimiento más serio y proporcionaran a los pacientes opciones para el manejo del dolor.
-Anónimo, mujer, 30 años, Pittsburgh, EE.UU.
«No leas historias de terror en Internet, habla con profesionales médicos en su lugar»
Decidí probar el DIU T-Safe después de probar múltiples tipos de métodos hormonales, todos ellos con efectos secundarios negativos en mi estado de ánimo. Me colocaron dos DIUs. El primero se cayó parcialmente, lo que fue horriblemente doloroso y aterrador. Esto se agravó porque conseguir ayuda de los profesionales médicos era casi imposible; me dijeron que el dolor que sentía era normal. Fue una experiencia horrible. 100% negativo.
Pero después de hablar con mi nueva e increíble doctora sobre lo que pasó y cómo me trataron, me apoyó y me explicó lo que salió mal. Después de hablar con ella quise volver a intentarlo.
La segunda vez la doctora fue increíble y me tranquilizó totalmente. Tuve calambres – la peor parte es que te midan el útero, se sentía como si alguien te pellizcara con pinzas en el cuello del útero. Después tuve fuertes calambres durante unos días. Ha hecho que mis periodos sean más pesados y dolorosos.
Mi experiencia con ella ha sido mixta. Está bien pero no está exento de problemas, como todos los anticonceptivos.
Si odias las hormonas y definitivamente no quieres quedarte embarazada, entonces es genial, pero prepárate para periodos más largos y abundantes. También tómese el tiempo para hablar con alguien sobre lo que es correcto para usted y piense en los efectos secundarios que está dispuesta a soportar.
Hacer que se lo pongan fue aterrador y leí demasiadas historias de horror en Internet. Mi consejo es que no lo haga. Habla con profesionales médicos reales en su lugar.
-Anónimo, mujer, 30 años, Londres, Reino Unido
Desde Clue te recomendamos que acudas a un profesional de la salud para hablar sobre qué anticonceptivo es el mejor para ti, y hazle saber si estás experimentando algún efecto secundario negativo.
Lee más sobre el control de la natalidad y echa un vistazo a la experiencia de la editora de Clue, Amanda Cormier, sobre la inserción del DIU sin problemas, y a la historia del DIU de cobre de la escritora Sam Slabyk.
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