Cómo limpiar el teléfono de la forma correcta, según los expertos
- Las investigaciones sugieren que es probable que su teléfono sea el anfitrión de virus y bacterias.
- Además de lavarse las manos con frecuencia y seguir otras prácticas recomendadas por COVID-19, los expertos dicen que lo mejor es limpiar el teléfono en profundidad al menos dos veces por semana.
- La mejor manera de desinfectar un teléfono es con una toallita desinfectante de Lysol.
- Quita la carcasa de tu teléfono y apaga tu dispositivo.
- Pule con un paño de microfibra. Limpia suavemente el exterior de tu teléfono con un paño de microfibra limpio para eliminar las manchas y la suciedad. «Esto eliminará físicamente los gérmenes, debido a la fricción entre el paño y la superficie de cristal», dice Forte. Esto no significa que vaya a eliminar los gérmenes, sino que los levantará de la superficie, y la microfibra lo hace mejor que un paño o una toalla de papel, ya que las fibras tienen más superficie para atrapar la suciedad y absorben bien la grasa.
- A continuación, coge una toallita desinfectante Lysol. Los productos Lysol se venden a los compradores como seguros para su uso tópico en los aparatos electrónicos, dice Forte, y añade que neutralizarán eficazmente cualquier germen que quede. «Si la toallita está excesivamente húmeda, escúrrela primero», dice Forte. A continuación, limpia suavemente todas las superficies de tu teléfono evitando los puertos.
- Deje que su teléfono se seque al aire durante un mínimo de 5 minutos. Como la mayoría de los desinfectantes, el spray Lysol es más eficaz si se deja secar al aire en las superficies durante al menos 10 minutos. Pero incluso si no dejas tu teléfono mojado durante tanto tiempo, «una toallita Lysol desinfectará tu teléfono en gran medida», explica Forte, ya que el fabricante dice que estas toallitas sólo necesitan cuatro minutos para desinfectar.
- Toma una toalla de papel limpia o un paño de microfibra. Limpia cualquier resto de humedad. Lo ideal es que no utilices el mismo paño de microfibra del paso 2, sino otro que hayas lavado recientemente con la ayuda de un desinfectante para ropa (como el desinfectante para ropa Lysol). «Algunos paños de microfibra se pueden blanquear, pero no todos. Los paños sucios deben limpiarse con regularidad para evitar que la suciedad vuelva a depositarse en las superficies y prevenir la propagación de gérmenes», afirma Forte. «Las bayetas normales pueden lavarse con lejía. Tanto los paños normales como los de microfibra también se pueden hervir durante unos minutos»
- Por último, limpia la funda de tu teléfono. Repite el mismo proceso con la carcasa del teléfono, pero ten en cuenta que puedes utilizar limpiadores más astringentes, ya que la mayoría de las carcasas de los teléfonos están hechas de plástico duro resistente. Apple mantiene que no debes usar lejía en accesorios que contengan superficies de tela o cuero.
- Evite desplazarse en el transporte público. Si puede manejarlo, evite usar su teléfono mientras se desplaza en el transporte público, ya que los gérmenes con los que entra en contacto en las barandillas y asideros pueden acabar fácilmente en la pantalla del teléfono. El mejor momento para usar el teléfono en el tren, el autobús o el ferry es cuando estás sentado y no agarrado a un poste o asa.
- Deja el teléfono fuera del baño. Una encuesta de 2018 descubrió que 3 de cada 4 estadounidenses envían mensajes de texto, llaman o hacen scroll mientras están en el baño. Y aunque deberías lavarte las manos antes y después de usar el baño, hay muchas investigaciones que ilustran cuántos gérmenes dañinos se encuentran al acecho en los baños en general, lo que hace que sea fácil que acaben en tu pantalla.
- Imprime tus recetas. Si puedes hacer que tu teléfono te lea las instrucciones, es una buena alternativa. La contaminación cruzada entre su teléfono y las superficies de la cocina puede ser fácil si está cocinando con ingredientes crudos, incluyendo aves de corral, carne de res, cerdo y pescado. Asegúrate de lavarte bien las manos antes y después de manipular ingredientes crudos mientras cocinas, y también salvarás la pantalla de tu teléfono.
- Colócalo en el gimnasio. Colocar el teléfono en un brazalete o en un bolsillo utilitario de forma segura es una opción mucho mejor que dejar que descanse en equipos de entrenamiento que podrían no haber sido desinfectados a fondo entre usos.
Botones de ascensores, pasamanos, bombas de gasolina, pomos de puertas: Es imposible evitar las superficies infestadas de gérmenes en nuestra vida diaria, por lo que es esencial lavarse las manos a fondo y con regularidad. Pero aunque no hay forma de garantizar que todas las superficies públicas estén desinfectadas de forma rutinaria, hay una superficie que entra regularmente en contacto con tus manos y tu cara sobre la que sí tienes control: tu teléfono móvil.
¿Cómo de sucio está el teléfono medio? Un estudio de 2017 publicado en la revista Germs analizó 27 teléfonos propiedad de adolescentes y descubrió que las pantallas hacían de anfitriones de virus y bacterias, incluyendo E. coli, Staphylococcus aureus y Streptococcus, entre otros gérmenes asquerosos.
Cabe destacar que los teléfonos no son uno de los principales culpables cuando se trata de propagar enfermedades, pero algunos virus pueden permanecer por más tiempo de lo que se piensa. El doctor Charles Gerba, profesor de epidemiología y bioestadística del Departamento de Ciencias Ambientales de la Universidad de Arizona, afirma que los virus pueden permanecer en las superficies duras desde unas horas hasta un par de semanas. «La mayoría de los virus del resfriado y de la gripe sobreviven desde unas horas hasta 9 días, dependiendo de la temperatura y la humedad relativa», dice el Dr. Gerba. «El norovirus puede sobrevivir en las superficies hasta cuatro semanas».
Durante el último año, los científicos han trabajado para establecer cuánto tiempo puede vivir el nuevo coronavirus en las superficies. En el caso de los teléfonos fabricados con frentes de cristal, una pantalla táctil puede albergar el virus SARS-CoV-2 potencialmente infeccioso hasta 4 días en las condiciones adecuadas. Y el plástico y el metal, utilizados en el cuerpo exterior o la carcasa de los teléfonos, también pueden albergar el virus hasta 7 días, según múltiples datos registrados en 2020. Basándose en su propia investigación, Gerba afirma que los virus y las bacterias pueden transferirse de un teléfono a las manos y luego a nuevas superficies de la casa y la oficina («Es como un dispositivo móvil de gérmenes», explica).
Dicho esto, Carolyn Forte, directora del Laboratorio de Limpieza del Instituto Good Housekeeping, dice que la limpieza del teléfono no debe ser algo que le quite el sueño – pero una rutina regular de desinfección podría reducir su riesgo de entrar en contacto con los gérmenes, especialmente durante la temporada de gripe.
Toca aquí para votar
Cuando se trata de limpiar tu teléfono, la primera regla es que no debes usar los mismos limpiadores astringentes que utilizas para limpiar las superficies de plástico duro y vidrio en otras partes de tu casa, como la lejía pura, los limpiadores para metales o los limpiadores específicos para baños destinados a los azulejos o la lechada. «Nunca rocíes nada directamente sobre el teléfono y evita saturarlo en exceso, ya que no quieres que se moje», aconseja Forte. «Además, evita cualquier limpiador que anuncie ‘poder de fregado’ o cualquier cosa similarmente abrasiva».
De forma similar, Apple advierte a sus clientes de que los productos de limpieza comerciales de uso intensivo pueden dañar los revestimientos resistentes a las huellas dactilares de sus pantallas y posiblemente rayar los frentes de cristal, mientras que Samsung ha publicado la misma advertencia para sus populares modelos Galaxy.
A continuación, Forte comparte las instrucciones paso a paso para limpiar tu teléfono de forma segura sin arruinarlo.
Cómo limpiar y desinfectar tu teléfono:
¿Puedo usar toallitas Clorox en mi teléfono?
Forte dice que la mayoría de las toallitas de Clorox deberían ser seguras para usar en aparatos electrónicos, pero recomienda primero los productos de Lysol, ya que la marca anuncia fácilmente que sus toallitas de limpieza no afectarán a la calidad de la pantalla de tu smartphone. Si no tienes acceso a las toallitas Lysol, puedes utilizar una toallita de Clorox: Apple ha actualizado su consejo en el último año para decir que las toallitas desinfectantes de la marca Clorox y otros desinfectantes comunes son seguros para usar en tu teléfono. También puedes probar con una mezcla de agua y jabón suave aplicada a un paño de microfibra. «El agua y el jabón no serán tan efectivos como una toallita, pero también pueden funcionar para reducir los gérmenes que viven en tu teléfono si se aplican cuidadosamente de la misma manera que usarías una toallita», dice Forte.
También puedes considerar la compra de un protector de pantalla. Estas fundas no sólo pueden ayudar a proteger la pantalla de tu teléfono si se te cae, sino que también pueden soportar astringentes potentes, toallitas Clorox o casi cualquier limpiador, ya que la mayoría de los modelos están hechos sólo de vidrio o plástico (y a menudo sin capas resistentes a las manchas que pueden disolverse).
¿Cuántas veces debo limpiar mi teléfono?
Puede que no sea la respuesta que esperas, pero Forte dice que una limpieza rápida de tu móvil con un paño de microfibra es más efectiva si lo haces a diario. «No es necesario hacer una limpieza a fondo todos los días, pero yo tengo unos cuantos paños de microfibra a mano en mi escritorio y en mi casa, y los uso para limpiar rápidamente la suciedad de mi pantalla todos los días», explica Forte. «Especialmente durante los meses más fríos, recomiendo usar una toallita Lysol cada dos días o al menos dos veces por semana».
Si limpiar tu teléfono a diario te parece algo que no te vas a acordar de hacer, puedes probar a aprovechar el poder de la luz ultravioleta. «La luz ultravioleta daña el ácido nucleico del virus, lo que hace que deje de ser infeccioso», explica el doctor Gerba, y añade que la dosis de luz ultravioleta y la proximidad a tu teléfono determinan el tiempo que necesitarás para usarlo. Forte, de Good Housekeeping, afirma que existen productos como PhoneSoap, un dispositivo que permite a los usuarios dejar el teléfono en un espacio cerrado cargado de luz UV durante 10 minutos. Pero ambos expertos coinciden en que lavarse las manos y usar una toallita desinfectante para higienizar el teléfono es una mejor opción que usar la luz ultravioleta.
Cómo mantener limpio el móvil:
Incluso si te tomas el tiempo de limpiar tu teléfono con regularidad, puede volver a quedar expuesto rápidamente a gérmenes y otras bacterias dañinas. ¿Cuáles son las mejores maneras de reducir la cantidad de gérmenes a los que está expuesto su teléfono? Aquí hay algunas situaciones en las que su teléfono debe permanecer firmemente en su bolsillo.
.