Disciplina de los niños pequeños: 18-24 meses

¡Bienvenidos a la montaña rusa! Los años de los niños pequeños están llenos de hitos emocionantes, pero también son el momento ideal para los momentos de frustración de los padres, ya que su hijo pone a prueba los límites y se enfrenta a grandes emociones.

Si ha leído nuestro artículo sobre los estilos de crianza, ha aprendido que más de cuatro décadas de investigación apuntan a la crianza autoritaria como un estándar de oro. Aquí tienes unas cuantas estrategias de autoridad que te ayudarán a enseñar a tu hijo pequeño habilidades para respetar las expectativas y gestionar sus sentimientos.

Lo más destacado:

• ¡Los niños pequeños son famosos por poner a prueba los límites y lidiar con grandes emociones! Aquí hay algunas estrategias de autoridad para ayudarles a manejar los sentimientos y respetar las expectativas:
  • Manejo de las rabietas: Los padres pueden distraer y redirigir el comportamiento, aprender cuándo ignorar una rabieta o cuándo conectar y mostrar empatía.
  • Utilizar las Consecuencias Naturales & Lógicas: Las consecuencias naturales son un resultado automático de su comportamiento (tiran un juguete, se rompe, ya no tienen ese juguete). Las consecuencias lógicas son impuestas por los padres, pero también son un resultado directo de la conducta (tiran la merienda, les dices que se acabó la hora de la merienda).
  • Designar tiempos muertos &
    Tiempos muertos: Los tiempos muertos implican que los niños pequeños se queden sentados solos durante un periodo de tiempo. Los expertos recomiendan probarlo sólo a partir de los 18 meses. Los tiempos muertos implican sentarse con los niños y discutir su comportamiento durante un periodo de tiempo.

  • Los padres que utilicen estos estilos autoritarios deben recordar validar los sentimientos, empatizar y explicar las consecuencias cuando disciplinen.

  Las rabietas

  Aunque pueden empezar antes, las rabietas cobran protagonismo durante los meses 18-24. Son un rito de paso para los niños pequeños y exasperantes para los padres. He aquí algunas tácticas que puede probar:

  Prevenir – Los niños pequeños suelen ser más propensos a las rabietas cuando tienen hambre, están cansados o tienen acceso a cosas prohibidas. Las rutinas y la protección del bebé pueden ayudar a garantizar que su pequeño esté bien alimentado, descansado y no tenga la tentación de jugar con cosas que no debería.

  Distrae & Redirige – Por ejemplo, si sabes que tu hijo pequeño pierde los papeles cuando la abuela se va después de una visita, ten preparado algo divertido para cambiar su atención justo después de despedirse.

  Conecta – Esto funciona bien cuando la rabieta de tu hijo pequeño se debe al cansancio, la frustración o la tristeza. Intenta abrazarlo y empatizar: «Estás triste porque se te ha roto el juguete», hasta que se calme.

  Ignorar – Cuando tu hijo pequeño se retuerce en el suelo gritando porque no le das una galleta, ignorarle le enseña que las rabietas no son una forma eficaz de conseguir tu atención o lo que quiere. En cuanto deje de gritar, interactúa con ella de forma positiva para que aprenda el poder de calmarse.

  Mantener la calma: ¡es más fácil decirlo que hacerlo! La cuestión es que ninguna de tus estrategias para acabar con las rabietas funciona si estás enfadado. Está perfectamente bien que te alejes y respires profundamente (o varios). Ten en cuenta que no estás solo; los padres de todo el mundo se enfrentan a esta etapa difícil pero normal.

  Consecuencias naturales &

  En esta etapa los niños pequeños pueden entender lo que está bien y lo que está mal, así que las consecuencias naturales (el resultado automático de su comportamiento) suelen funcionar bien. Supongamos que a tu hijo se le cae deliberadamente un juguete detrás del sofá. Lo recuperas y le explicas que esta vez lo cogerás tú, pero que no quieres que lo vuelva a hacer. Lo has adivinado, ¡lo vuelve a hacer! La consecuencia natural es que pierde el juguete, al menos hasta la próxima vez que limpies debajo del sofá.

  Al igual que las consecuencias naturales, las lógicas están relacionadas con su comportamiento. A diferencia de las consecuencias naturales, las impones tú. Por ejemplo, tu hijo tira su taza al suelo durante la cena. La recoges, la pones en su bandeja y le dices: «Las tazas se quedan aquí. No tiramos tazas». Cuando la vuelve a tirar, la consecuencia lógica es decir: «No hay más tazas» y ponerlas en el fregadero. Puedes ofrecerle agua después de la comida si tiene sed.

  Las consecuencias naturales y lógicas tienden a ser efectivas, pero cuando no lo son (o si tu hijo muestra comportamientos de «semáforo rojo» como pegar, morder o huir de ti en un aparcamiento) puedes considerar los tiempos muertos o los tiempos muertos.

  Tiempo fuera & Tiempo dentro

  Tiempo fuera – A los pequeños no les gusta tener que dejar de hacer lo que están haciendo, sentarse solos y ser ignorados durante un periodo de tiempo determinado. La idea es que los tiempos muertos sean tan desagradables para ellos que aprendan a no repetir el comportamiento que los envió allí en primer lugar.

  La AAP recomienda los tiempos muertos para los comportamientos de «luz roja», sólo después de que su hijo alcance los 18 meses de edad. Un tiempo fuera debe durar 1 minuto por cada año de edad, y seguir las siguientes etapas en función de la capacidad de su hijo para cumplirlas:

  • Sostenga a su hijo en su regazo, de espaldas a usted.
  • Guíelo para que se siente en una silla y sostenga su mano en su regazo u hombro.
  • Instrúyale que se siente en una silla (o en otro lugar) hasta que termine el tiempo fuera.

  Después de que termine el tiempo fuera, permita que su hijo vuelva a hacer lo que estaba haciendo sin más discusiones ni sermones.

  Tiempo fuera – Hay mucho debate en los círculos de padres sobre el tiempo fuera. Algunos dicen que en realidad no enseña nada al niño, y sugieren «tiempos muertos» en su lugar. Existen varias versiones del tiempo muerto. Una de las más comunes consiste en retirar al niño de la situación en la que se está portando mal y sentarse con él. Ayúdale a calmarse y háblale de lo que ha hecho mal y de lo que se espera de él. Otra versión es habilitar una zona en tu casa con libros, peluches u otras actividades tranquilas. Cuando su hijo se porte mal, envíelo a esta área de tiempo de espera, donde puede aprender a calmarse y a pensar en su comportamiento.

  Cosas a tener en cuenta

  Un sello distintivo de la crianza autoritaria es permanecer en sintonía emocional con su hijo, incluso en los momentos en los que se aprieta el botón. Esto significa:

  Centrarse en el comportamiento en lugar de en el niño: «No morder», en lugar de «niña mala».

  Reconociendo & validando los sentimientos primero, y luego estableciendo la regla y siguiendo con una consecuencia: «Estás enfadado. Está bien estar enfadado, pero no está bien pegarme. Por favor, ve al tiempo fuera».

  Empatía: «Lo entiendo. Es triste tener que dejar el parque»

  Explicando: «No mordemos porque morder duele»

  Empoderar a su hijo pequeño ofreciéndole opciones: «Puedes dejar de pegarme con tu oso o puedo quitarle el oso»

  Prueba a entretejer el humor en tu disciplina, ¡que puede ser sorprendentemente poderoso! Puede encontrar ejemplos de cómo hacerlo aquí.

  Sobre todo, sea coherente, lo cual es clave para una disciplina eficaz. Trate de hacer coincidir comportamientos específicos con consecuencias específicas, y aplíquelas siempre.