Educación para pacientes
Todo el mundo se siente triste o «melancólico» de vez en cuando durante unos días o semanas. La depresión es cuando estos sentimientos no desaparecen e interfieren en la vida diaria. La depresión es una enfermedad real que puede desarrollarse a cualquier edad. Es uno de los problemas de salud mental más comunes en EE.UU. La depresión te hace sentir triste, impotente y sin esperanza. Se interpone en tu vida y en tus relaciones. La depresión provoca cambios químicos en el cerebro que inhiben tu capacidad de pensar y actuar. Pero, con ayuda, puedes volver a sentirte mejor.
La depresión afecta a todo tu cuerpo
Las sustancias químicas del cerebro afectan a tu cuerpo además de a tu estado de ánimo. Así que la depresión puede hacer algo más que hacerte sentir mal. También puedes sentirte mal físicamente. La depresión puede:
-
Causar problemas con las tareas mentales como recordar, concentrarse o tomar decisiones
-
Hacer que se sienta nervioso y nervioso
-
Causar problemas para dormir. O puede dormir demasiado.
-
Cambiar su apetito
-
Causar dolores de cabeza, de estómago, u otros dolores
-
Drenar su cuerpo de energía
Depresión y otras enfermedades
Es común que las personas que tienen problemas de salud crónicos también tengan depresión. A menudo puede ser difícil saber cuál es la causa de la otra. Una persona puede deprimirse después de descubrir que tiene un problema de salud. Pero algunos estudios sugieren que estar deprimido puede hacer más probables ciertos problemas de salud. Y algunas personas deprimidas dejan de cuidarse. Esto puede hacer que sean más propensas a enfermar.