El logro del Nirvana: El estado de libertad
El nirvana se considera un estado de liberación del sufrimiento o dukkha y parte del ciclo de renacimiento en la filosofía Śramaṇa. Es uno de los conceptos más importantes en el budismo, el jainismo y el hinduismo. Diferentes prácticas o técnicas espirituales ayudan a las personas a alcanzar el nirvana.
Aquellos que alcancen el Nirvana estarán completamente libres de todo sufrimiento. Sólo se puede alcanzar el Nirvana tras un arduo y largo viaje espiritual. Al final de tu lucha, estarás libre de cualquier tipo de ataduras o sufrimiento.
«Existe, oh monjes, un estado en el que no hay ni tierra, ni agua, ni calor, ni aire; ni infinidad de espacio ni infinidad de conciencia, ni la nada, ni la percepción ni la no percepción; ni este mundo ni aquel mundo, ni el sol ni la luna. Es lo increado. Eso, oh monjes, no es ni ir, ni venir, ni estar; ni muerte, ni nacimiento. Es sin estabilidad, sin cambio; es lo eterno que nunca se origina y nunca pasa. Y es el fin del dolor»
Siddhartha Gautama-
¿Por qué es importante el Nirvana en el budismo?
El estado de Nirvana es extremadamente importante en el budismo porque rompe el ciclo del Samsara. Dicho ciclo perpetúa el sufrimiento a través de la reencarnación y de las experiencias que son fruto del karma.
Si alcanzas el Nirvana, experimentas la libertad absoluta porque el ciclo de la vida y la muerte ha terminado finalmente. Tus deudas kármicas están pagadas y estás libre de cualquier tipo de sufrimiento posible.
El Nirvana es el nivel final de libertad para quienes practican el budismo, el hinduismo y el jainismo. Se podría decir que alcanzar el Nirvana abre la puerta a una paz holística, alejada de cualquier tipo de circunstancias externas.
Así mismo, la gente también utiliza el término de forma más general para hablar de la superación de retos difíciles o de la consecución de algo complicado. Cualquier tipo de situación o sentimiento negativo que cause sufrimiento podría ser un obstáculo para tu bienestar. En consecuencia, el Nirvana puede ayudar a liberar tu alma y sentir la plenitud de la existencia.
Cómo alcanzar este estado de libertad
El camino hacia el Nirvana es un proceso personal de descubrimiento. Tu viaje para descubrir la verdad absoluta no te llevará a un lugar concreto. Más bien, es un estado mental. Si quieres alcanzar la libertad total, tienes que renunciar a todos los apegos y deseos materiales. Los que creen en el Nirvana piensan que estos apegos sólo traerán sufrimiento.
Una persona puede alcanzar la libertad total cuando supera todo lo que anteriormente la ataba. En ese momento, experimentarán la alegría. Entonces, ya no es necesario formar parte del ciclo de la muerte y la vida. Toda su deuda kármica se borra automáticamente.
Aunque todo esto es cierto según las tradiciones que hemos mencionado anteriormente, es imposible definir completamente el Nirvana porque eso lo limitaría.
El Nirvana desde un punto de vista psicológico
Desde un punto de vista psicológico, alcanzar el Nirvana te sitúa en un estado de paz, de estar libre del peso del conflicto. Es un estado sin tensión ni estrés. La ausencia de tensión mental no disminuirá los reflejos sensoriales, sino que proporcionará estabilidad emocional. ¿No suena bien?
El Nirvana en sí mismo no es un concepto psicológico. Sin embargo, la idea del Nirvana es algo a lo que todos podemos aspirar. Es un punto de partida positivo desde el que puedes recargar las pilas y hacer cambios.