¿Hay alguna forma de perder peso con los anticonceptivos?
Los estudios científicos sacan conclusiones contradictorias en el debate sobre si las píldoras anticonceptivas, también conocidas como anticonceptivos orales, causan aumento de peso.
Según la National Library of Medicine, las posibles formas en que las mujeres podrían aumentar de peso incluyen:
- retención de líquidos
- aumento de músculo, ya que el músculo pesa más que la grasa
- aumento de la grasa corporal
Sin embargo, estos son escenarios teóricos cuando alguien está utilizando anticonceptivos hormonales para el control de la natalidad, y siguen sin estar probados.
A pesar de la falta de pruebas científicas, algunas mujeres que toman anticonceptivos combinados creen que aumentan su apetito y les hacen sentir más hambre. De nuevo, esto no es fácil de establecer, ya que las que no toman píldoras anticonceptivas pueden aumentar de peso a medida que envejecen.
¿Por qué es difícil demostrar que los anticonceptivos provocan un aumento de peso?
Los científicos tienen dificultades para crear estudios a gran escala que demuestren o desmientan la teoría de que las píldoras anticonceptivas provocan un aumento de peso.
Para hacerlo, los investigadores tendrían que tomar dos grupos de mujeres y dar a algunas píldoras anticonceptivas con hormonas, mientras que darían placebos, o píldoras anticonceptivas sin hormonas, a otras.
Sin embargo, esto sería difícil porque las personas no podrían estar seguras de tener el control de la prevención de embarazos. Lanzar un estudio muy concluyente es, por tanto, difícil.
¿Qué sugieren las revisiones científicas?
La Biblioteca Cochrane, que realiza revisiones de la investigación científica y evalúa las referencias disponibles, ha publicado alguna información sobre las píldoras anticonceptivas y el aumento de peso.
La primera revisión sistemática evaluó los efectos de los anticonceptivos de sólo progestina sobre el aumento de peso, concluyendo que la evidencia de más de la mitad de los estudios era de «baja calidad».
En los estudios, las participantes ganaron menos de 4,4 libras, de media, después de 6 o 12 meses de empezar a tomar píldoras anticonceptivas de sólo progestina.
La segunda revisión de la Biblioteca Cochrane analizó los efectos de las píldoras anticonceptivas de hormonas combinadas sobre el aumento de peso. Estas píldoras contienen progestina y estrógeno. Los investigadores encontraron que no había pruebas suficientes para concluir que estas píldoras anticonceptivas causaran un aumento de peso.