He pasado una década de la pubertad, ¿por qué sigo teniendo acné?
Casi todo el acné adulto está causado por la inflamación y la obstrucción de los poros.
A veces la condición es hereditaria, pero incluso cuando ese es el caso, normalmente hay uno o más desencadenantes que provocan el acné.
Hormonas
Las hormonas masculinas o femeninas fluctuantes o excesivas pueden provocar acné en los adultos debido a los cambios que crean en todo el cuerpo y en el entorno de la piel.
Esto puede provocar un desequilibrio del pH, inflamación, diferencias en la circulación o una producción excesiva de grasa (sebo).
Las fluctuaciones hormonales se producen en el proceso de envejecimiento y, en el caso de las mujeres, durante:
- la menstruación
- el embarazo
- el periodo posparto
- la lactancia
- el clima extremo
- la falta de sueño
- la enfermedad
- la deshidratación
- la exposición a irritantes ambientales
El acné hormonal suele aparecer en forma de quistes profundos y suele ser sensible o doloroso.
Irritación por contacto
Cualquier cosa que irrite la piel puede bajar las defensas de la misma y provocar una reacción de protección que lleve a la inflamación. Esto puede incluir limpiadores ásperos o maquinillas de afeitar utilizadas contra la piel seca.
Estres emocional
El estrés emocional crea cambios biológicos en el cuerpo que pueden conducir a muchos de los otros desencadenantes del acné adulto.
Cuando te sientes asustado, ansioso o presionado, tus glándulas suprarrenales producen más cortisol, la hormona del estrés, lo que provoca un desequilibrio en la piel.
Estres físico
El estrés físico también puede desencadenar cambios hormonales, debilitamiento de la inmunidad e inflamación. Puede surgir de:
Algunas investigaciones muestran que las personas que tienen alergias y migrañas, y las que fuman, también son más propensas a tener acné adulto.
La contaminación del aire también puede estar contribuyendo al aumento del acné adulto.
Poros obstruidos
El exceso de grasa puede obstruir los poros, y una rápida renovación de las células de la piel puede llevar a que los folículos pilosos se atasquen. En ambos casos, el resultado suele ser el acné.
Bacterias
Una bacteria llamada Propionibacterium acnes causa acné cuando está presente en la piel, especialmente si consigue acumularse.
Sin embargo, la mayoría de las personas no tienen acné por una mala higiene. Las bacterias se acumulan debajo de la piel y no siempre se puede llegar a ellas a través de la limpieza superficial.
Alimentos
Los expertos no se ponen de acuerdo sobre si los alimentos causan o no brotes. Pero muchos creen que el exceso de productos de harina blanca, los dulces, los lácteos y la comida rápida pueden contribuir al acné adulto.
Medicamentos
Se ha descubierto que algunos medicamentos desencadenan definitivamente el acné adulto, incluyendo ciertos corticosteroides, antidepresivos y tratamientos para la epilepsia.
Aunque los anticonceptivos se utilizan para tratar el acné adulto, ciertas formulaciones también pueden causarlo. Su médico puede ayudarle a elegir la mejor fórmula para sus necesidades.