¿Las copas menstruales causan SST?
Una nueva serie de artículos de publicaciones sensacionalistas que afirman que las copas menstruales son más propensas a causar SST han estado dando vueltas y asustando a las usuarias de la copa menstrual. Queríamos aliviar la mente de las usuarias de la copa que han leído los artículos o simplemente han visto el titular de que «las copas menstruales causan SST» dando un poco de perspectiva sobre el estudio y el uso adecuado de la copa.
¿Qué es el SST?
El SST (Síndrome de Shock Tóxico) es una afección causada por toxinas bacterianas (patógeno Staphylococcus aureus) que suele asociarse al uso de tampones, pero que puede contraerse tanto en hombres como en mujeres a través de diversos métodos. En algunos casos, el SST puede causar la muerte o la amputación de miembros. Cuando se detecta a tiempo, no es mortal, pero dado que los síntomas se asemejan a los de la gripe común, muchos afectados se niegan a buscar ayuda a tiempo.
Los tampones han sido una de las principales causas del SST durante décadas, pero el punto álgido de los casos de SST se produjo durante la década de 1970, cuando un tampón superabsorbente llamado «Rely», fabricado por Proctor and Gamble, provocó numerosas muertes. Este tampón se retiró del mercado, pero aún hoy siguen produciéndose casos relacionados con el uso adecuado e inadecuado de los tampones. El principal consejo para las usuarias de tampones es seguir las instrucciones de uso, evitar los tampones fabricados con fibras sintéticas o los blanqueados con un método que no produzca dioxinas. Los tampones orgánicos han aumentado su popularidad en parte debido a la creencia de que son menos propensos a causar SST. El número de casos notificados de SST por el uso de tampones ha disminuido considerablemente, pero el riesgo sigue existiendo, especialmente para cualquiera que no siga las pautas adecuadas de uso de tampones.
¿Las copas menstruales causan SST?
El consenso general ha sido que las copas menstruales no causan ni contribuyen directamente al desarrollo de SST, y el PACII sigue apoyando esta afirmación. Un estudio reciente ha descubierto que las copas tienen la misma probabilidad o más de provocar el SST. Antes de que cunda el pánico, queremos abordar este estudio y recordar a todo el mundo que sólo dos usuarias de copas menstruales han informado de casos de SST. Sabemos que es posible contraer TSS mientras se usa una copa, pero es importante tener en cuenta que en los dos casos registrados, las mujeres dejaron sus copas dentro durante mucho más tiempo que el tiempo máximo exigido por los fabricantes de copas (7 días frente a 10-12 horas).
Un estudio reciente que ha estado haciendo la ronda en los artículos publicados por los sitios web de cebo de clic como Daily Mail hace referencia a un estudio realizado por una universidad francesa Claude Bernard. El estudio utiliza bolsas de plástico que están muy lejos del bioma de una vagina.
«…afirman que las copas menstruales son más propensas a aumentar la producción de Staphylococcus aureus – la bacteria que causa el síndrome de shock tóxico.»
Hay que hacer muchas más pruebas antes de que esta afirmación pueda sostenerse. Me reconforta y tranquiliza el hecho de que, de los miles de casos de SST que se han registrado, sólo dos se han relacionado con las copas menstruales. Las copas se utilizan desde hace décadas y su uso ha aumentado de forma constante en los últimos 10 años, por lo que si fueran más propensas a causar SST, habría muchos más informes en línea con el número asociado a los tampones. Pero este no ha sido el caso.
«De vez en cuando un titular de un artículo clickbait adorna nuestras noticias que, hay que reconocerlo, puede ser difícil de ignorar. Es importante señalar, que este estudio… se está realizando en bolsas. NO en humanos. Como con cualquier producto para el cuidado de la menstruación, lo más importante es mantenerlo limpio, no dejarlo demasiado tiempo y utilizar una marca de confianza. Puedes encontrar más información sobre esto en nuestra entrada del blog: Copas menstruales y síndrome de shock tóxico: Lo que debes saber». -Cathy Chapman, Lunette
Usar las copas menstruales de forma segura
Para las usuarias de copas menstruales es importante seguir los procedimientos de limpieza adecuados: retirar la copa cada 10-12 horas y lavarla bien. Si te preocupa el SST u otras infecciones, puedes hervir tu copa antes o después de cada ciclo menstrual para esterilizarla, pero esto no es necesario (consulta nuestro vídeo sobre cómo limpiar tu copa menstrual), aunque muchos fabricantes recomiendan hacerlo. No se aconseja llevar la copa en la vagina durante más de 12 horas, pero es algo que ha ocurrido accidentalmente a muchas usuarias que han informado de que no ha ocurrido nada catastrófico, aparte de una copa muy olorosa a sangre al retirarla. El tiempo de uso más largo que hemos escuchado es el de una mujer que olvidó su copa dentro de su vagina durante 14 días y vivió para contarlo en Reddit. Una vez más – esto NO es aconsejar a nadie a usar sus copas más de 12 horas.
«La Administración de Alimentos & de Drogas es muy particular acerca de los dispositivos médicos de clase II (copas menstruales y tampones ambos caen en esta categoría) y cómo su uso sugerido se comunica a los consumidores. El etiquetado exigido se basa en estudios científicos revisados por la FDA y tiene por objeto proteger a los consumidores de los daños. Según tengo entendido, la FDA permite actualmente indicar que las copas menstruales pueden usarse hasta 12 horas, mientras que los tampones deben cambiarse cada 4 u 8 horas. Dicho esto, el síndrome de shock tóxico relacionado con los tampones merece absolutamente un mayor estudio. En mi opinión, no se han realizado suficientes estudios para que los científicos comprendan plenamente este raro síndrome en particular y la salud vaginal en general.» -Tracy Puhl, GladRags
Las copas menstruales son la mejor opción
Las copas menstruales son mucho más saludables que los tampones en aspectos que marcan la diferencia en tu vida diaria y en tu comodidad. Los tampones absorben la humedad natural de tu cuerpo, lo que provoca sequedad personal y una vida sexual potencialmente menos satisfactoria. También dejan microabrasiones en el canal vaginal, sobre todo si se retiran antes de que estén completamente saturados (usar tampones en días de poco flujo es una opción arriesgada por esta razón, usa pezoneras o una copa para estar segura). Las copas menstruales pueden usarse para cualquier cantidad de flujo, desde los días de flujo ligero hasta los de «cambiar un tampón cada hora», lo que las convierte en una opción más cómoda.
Imagen vía CDC
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