Lista de los mejores helados sin lactosa – La guía definitiva
En esta guía definitiva, encontrarás el listado completo de las mejores marcas y sabores de helados sin lactosa que puedes disfrutar hoy.
¿Qué es la lactosa?
Por si necesitabas un pequeño repaso, esto es lo que es la lactosa…
Básicamente, la lactosa es un azúcar que se encuentra en la mayoría de la leche y los productos lácteos. Si eres intolerante a la lactosa, eso significa que sufres de dolor de estómago, hinchazón, gases, calambres o diarrea cada vez que se consumen productos que contienen lactosa.
¿Puedes comer helado sin lácteos?
Sí.
Verás, los helados sin lácteos se componen generalmente de crema congelada o grasa de mantequilla que se deriva de fuentes lácteas alternativas como la almendra, el coco, la soja, el cáñamo, etc.
Así que como resultado, la mayoría de las personas que son intolerantes a la lactosa pueden optar por cualquiera de los helados que están marcados y comercializados como sin lactosa y/o sin lácteos.
A continuación, encontrarás el listado completo de todas las marcas de helados sin lactosa que puedes disfrutar.
Lista de helados sin lactosa
Aquí tienes el listado completo de los mejores helados sin lácteos que se compran en la mayoría de los principales supermercados, tiendas de alimentación y tiendas especiales de todo el país.
Y no te preocupes, el hecho de que no tenga «sin lactosa» en el envase no significa necesariamente que no sean seguros de comer.
¡Así que empecemos!
Breyer’s
Estos helados están producidos para ser 99% libres de lactosa y de hecho contienen verdaderas motas de vainilla. Además, ¡también son kosher!Aquí están todas las opciones de helados sin lactosa de Breyer’s que puedes disfrutar.
- Vainilla sin lactosa
- Chocolate sin lactosa
Coconut Bliss
Estos helados de Coconut Bliss son todos ecológicos, sin lácteos, sin soja y sin gluten. Aquí están todas las opciones de helados sin lactosa de Coconut Bliss que puedes disfrutar hoy:
- galleta de chocolate
- caramelo salado
- isla de vainilla
- chocolate negro
- mantequilla de cacahuete de chocolate
- coco desnudo
- chocolate brownie de nueces
- dulce de chocolate y avellanas
- galactica de menta
- crujiente de maca
Daily Harvest
Estos cremosos, sin lácteos de Daily Harvest están hechos sin rellenos falsos, gomas o azúcares recordados. Lo mejor de todo es que no tienen gluten ni lácteos. Aquí están todos los sabores de Daily Harvest Scoops que puedes probar:
- Fresa y rica compota de bayas onduladas
- Vainilla y sésamo negro salado arremolinado
- Menta y virutas de cacao oscuras y fundidas
- Cuidado con la piel.
- Chocolate y dulce de leche de medianoche
Lactaid
Estos helados están hechos con nata de verdad, azúcar y leche 100% real, pero en realidad no contienen ningún rastro de lactosa. Esto significa que estos helados son técnicamente productos lácteos, lo que significa que no deben ser consumidos por los veganos.Aquí están todos los sabores de helado sin lactosa de Lactaid que puedes disfrutar.
- Vainilla
- Chocolate
- Menta con chispas de chocolate
- Crumble de chocolate y moras
- Caramelo salado con chispas
- Galletas y nata
- Caramelo y nata
- mantequilla de nuez
Helado de leche de cabra de LaLoo
Estos helados están elaborados con leche de cabra que sí contiene lactosa. Sin embargo, la mayoría de las personas con intolerancia a la lactosa suelen poder tomar leche de cabra sin problemas. Aquí tienes todas las opciones de helados sin lactosa de LaLoo que puedes disfrutar.
- Copo de nieve de vainilla
- Chocolate profundo
- Higo negro de la misión
- Menta morada
- Capraccino
- Fresa mística
- Sal marina caramelo
- capruccino de caramelo de almendra
Sueño de arroz
Todos ellos están elaborados con sirope de arroz y no tienen nada de «leche». Sólo hay que tener en cuenta que al ser producidos en equipos compartidos, el helado de arroz puede tener trazas de leche.Aquí tienes todas las opciones y sabores de helado sin lactosa de Rice Dream que puedes disfrutar.
- Menta con virutas de algarroba
- Vainilla
- Cocoa Marble Fudge
- Fresa
SO Delicious
Aquí tienes todas las opciones de helado sin lactosa SO Delicious. Y como extra, ¡todos estos helados son sin gluten y veganos!
- terciopelo de chocolate
- vainilla cremosa
- dulce de moka
- neopolita
- obsesión de chocolate
- zig zag de mantequilla de cacahuete
- vainilla pura
- rutas de tortuga
- masa de galleta
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Swedish Glace
Una marca principalmente europea que sirve opciones de helado sin gluten y sin lactosa. Aquí tienes todas las opciones de helados sin lactosa y sin lácteos de Swedish Glace:
- vainilla
- fresa
- fresa
- chocolate
- arándano
Tofutti
Estas golosinas congeladas están hechas con proteína de tofu y proteína de soja. Aquí están todas las opciones de helados sin lactosa y sin lácteos de Tofutti que puedes disfrutar:
- Menta
- Fresa de ruibarbo
- Remolino de malvavisco de café
- Dátil ciego
- Corteza de almendra
- Mejor nuez
- Cuero de leche
- chocolate
- dulce de vainilla
- vainilla
- supremo de bayas silvestres
- Leche de almendras: tiene más calcio que la leche normal y es bastante similar en textura. Sí que tiene un sabor parecido al de las almendras.
- Leche de coco: no es una gran fuente de proteínas pero es cremosa como la leche entera
- Leche de cáñamo: es espesa y granulada pero contiene una buena cantidad de proteínas y ácidos grasos omega-3
- Leche de arroz: es más fina y dulce que la leche de almendras y es baja en proteínas
- Leche de soja: es la mejor fuente de proteínas para las opciones de leche no láctea y es un poco más espesa que la leche normal
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¿Todavía quieres disfrutar de un helado de verdad?
Admitámoslo, a veces sólo quieres disfrutar de un delicioso helado sin tener que sacrificar el sabor y los lácteos.
Por eso siempre debes tomar un suplemento de enzimas lactasa de acción rápida de Lactaid.
Todo lo que tienes que hacer es tomarlo justo antes de comer cualquier producto lácteo y tu estómago estará completamente bien.
¡Ahora por fin puedes disfrutar de los lácteos una vez más!
Compáralo Aquí.
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Opciones de leche no láctea
Todavía estás buscando otros tipos de helados sin lactosa que puedas disfrutar si eres intolerante a la lactosa o alérgico a la leche?
Deberías considerar buscar helados hechos con estas alternativas a la leche:
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