Lo que hay que saber sobre las cefaleas en picahielo
Un dolor de cabeza en forma de picahielo es un tipo de cefalea que se caracteriza por breves punzadas de dolor, normalmente en la parte delantera o en los lados de la cabeza. Otros nombres para las cefaleas en forma de picazón son:
- Cefalea punzante idiopática
- Pinchazos y sacudidas
- Cefaleas punzantes primarias
- Oftalmodinia periódica
- el estrés
- los cambios en el patrón de sueño o la falta de sueño
- la mala postura
- no realizar las comidas a horas regulares
- ciertos alimentos, incluidas las carnes procesadas que contienen nitratos
- ansiedad
- estrés
- falta de comida o de sueño
- exposición a la luz
- cambios hormonales (en las mujeres)
El dolor asociado a las cefaleas en forma de picazón tiende a durar unos segundos. En algunas personas, sin embargo, puede durar hasta 1 minuto. El dolor de cabeza también puede desplazarse de una zona a otra en el mismo lado de la cabeza o en el opuesto.
Las cefaleas por picazón se clasifican como cefaleas punzantes primarias. Las cefaleas punzantes primarias están causadas por una hiperactividad o por problemas en las estructuras sensibles al dolor de la cabeza. Pueden ocurrir sin una causa identificable, o pueden desarrollarse a partir de una enfermedad subyacente. Algunas cosas que posiblemente estén relacionadas con la cefalea punzante primaria son el herpes zóster, el ictus, la migraña y la esclerosis múltiple.
Se desconoce la causa exacta de las cefaleas punzantes. La actividad química en el cerebro, los nervios o los vasos sanguíneos que rodean el cráneo, o los músculos de la cabeza y el cuello, puede desempeñar un papel en los dolores de cabeza primarios. En algunos casos, las personas pueden tener un gen que las hace propensas a desarrollar dolores de cabeza.
Las cefaleas primarias pueden ser desencadenadas por ciertos factores del estilo de vida, incluyendo:
Las cefaleas por picadura suelen darse en personas que sufren migrañas. Las características de las migrañas a veces aparecen con los picos de hielo, como la sensibilidad a la luz y al sonido. Estos dolores de cabeza suelen afectar a personas de mediana edad, sobre todo a mujeres, pero pueden ocurrir a cualquier edad.
En algunas personas, los dolores de cabeza tipo picahielo también pueden provocar náuseas, vómitos y mareos.
Migrañas
Las migrañas son ataques recurrentes de dolor moderado a intenso. El dolor puede describirse como palpitante o pulsátil y suele darse en un lado de la cabeza.
Las personas con migrañas suelen quejarse de sensibilidad a la luz y a los sonidos. Muchas personas también experimentan náuseas y vómitos. Muchos factores pueden desencadenar una migraña, entre ellos:
Una migraña puede durar de horas a días. En algunos casos, el dolor puede llegar a ser tan insoportable que resulta incapacitante. Algunas personas pueden experimentar signos de advertencia, como un aura, un dolor de cabeza, destellos de luz, puntos ciegos u hormigueo en el cuerpo, pero no siempre es así.
Las migrañas se comparan a menudo con los dolores de cabeza, pero es importante tener en cuenta que una migraña es algo más que un mal dolor de cabeza. En realidad es un trastorno neurológico.
Según la Fundación de Investigación sobre la Migraña, las migrañas son la tercera enfermedad más prevalente y la sexta más incapacitante del mundo. Afectan a 38 millones de mujeres y niños en Estados Unidos. Las migrañas también son más comunes en las mujeres que en los hombres, afectando a unos 28 millones de mujeres en América.