Mefics

Si ganas 45.000 dólares al año, la idea de ahorrar un millón de dólares para la jubilación puede parecer desalentadora. Pero con un poco de dedicación y mucho tiempo, puedes conseguirlo. Como regla general, la mayoría de los asesores financieros sugieren que ahorres entre el 10% y el 15% de tu salario anual. El sitio web de finanzas personales NerdWallet ha hecho números, y podemos decirle exactamente cuánto de sus 45.000 dólares tendrá que guardar para llegar a ese punto. Sólo hay que recordar algunas cosas: estas cifras suponen que no tiene dinero en su plan de jubilación, que obtendrá un rendimiento conservador del 6% en sus inversiones y que…

Última actualización el 29 de julio, 2020 El Husky siberiano es una raza de perro originaria de Siberia y posteriormente llevada a Nome Alaska para las carreras de trineos. Es un perro de tamaño medio con una altura de entre 20 y 24 pulgadas y un peso de entre 35 y 60 libras. La vida media del Husky siberiano es de unos 12 a 15 años. Sigue leyendo para saber todo lo que significa tener un Husky siberiano. Fotos del Husky siberiano Es una criatura sociable El AKC llama a los Huskies siberianos «perros de carga natos,lo que significa que fueron criados para actuar como parte de una manada; por…

Las responsabilidades de ser un director de programa o investigador principal (PD/PI) ¿Cuál es la definición de director de programa/investigador principal (PD/PI)? Un Director de Programa/Investigador Principal (PD/PI) se define como la(s) persona(s) que la organización solicitante considera que tiene(n) el nivel apropiado de autoridad y responsabilidad para dirigir un proyecto apoyado por una subvención. Los IP son responsables de dirigir el proyecto, tanto intelectual como logísticamente. Cada PD/PI es responsable y debe rendir cuentas de la correcta realización del proyecto o programa, incluida la presentación de todos los informes requeridos. La presencia de más de un IP identificado en un proyecto no disminuye la responsabilidad ni la rendición de…

Vivimos en un mundo de opciones. Hace apenas diez años, cuando ibas a la tienda a comprar leche, tenías tres opciones; entera, al 2% o desnatada. Hoy en día, los estantes de las tiendas están inundados de diferentes tipos de leche, y la mayoría proviene de leche sin mugre. ¿Quién lo hubiera pensado? Con tus objetivos de pérdida de peso en mente, es importante conocer las diferencias entre las docenas de opciones de leche que tienes, para encontrar la alternativa de leche más saludable para perder peso y mantenerse saludable. Has leído bien, leche de avena. La leche no láctea ha comenzado a tener un impacto significativo como alternativas sin…

Como estación independienteEditar La estación salió al aire por primera vez el 3 de marzo de 1958, operando originalmente como una estación independiente. La emisora era originalmente propiedad de San Francisco-Oakland Television, Inc, una empresa local cuyos directores eran William D. Pabst y Ward D. Ingrim, antiguos ejecutivos de la Don Lee Network y de la radio KFRC; y Edwin W. Pauley, un hombre de negocios de la zona de la bahía que había liderado un grupo separado que competía con Pabst e Ingrim por el permiso de construcción de la emisora. Las operaciones de KTVU se inauguraron con una transmisión especial en directo desde su estudio temporal en el…

Estamos aquí para ayudarte.Llámanos al o reserva tu cita online. ¿Qué es la diarrea del viajero? La diarrea del viajero es la enfermedad más común que afecta a los viajeros internacionales. El síntoma es tan conocido que se ha ganado muchos apodos, como «la venganza de Moctezuma», «la venganza del faraón» y «la barriga de Delhi». Estudios recientes demuestran que hasta el 70% de los viajeros padecerán síntomas de diarrea durante su viaje. A menudo, la diarrea del viajero no es una enfermedad en sí misma. Suele ser un síntoma de infección, como la intoxicación alimentaria o el e. coli. La mejor manera de evitar la diarrea del viajero es…

¿Qué es el Cinturón de Adonis? El surco ilíaco, también conocido como Silla de Afrodita, Faja de Hércules, faja de atleta, Cinturón de Apolo, Cinturón de Adonis o Abdominales en forma de V es un término para una parte de la anatomía humana. Se refiere a uno de los dos surcos poco profundos de la anatomía superficial del abdomen humano que va desde la cresta ilíaca (hueso de la cadera) hasta el pubis. El término «surco ilíaco» no aparece en ninguno de los resúmenes indexados por PubMed. No es un término definido actualmente en Terminologia Anatomica, aunque se ha utilizado como término anatómico formal en el pasado. En el uso…

Por Dianne Piepenburg, MS, RD, CSO, LD – Minnesota Oncology «Tengo tiras de tornasol para comprobar mi saliva porque alguien me dijo que mi cuerpo es demasiado ácido.» «Estoy evitando los cítricos, los tomates y los alimentos ácidos porque el cáncer prospera en un entorno ácido» Estos comentarios parecen muy lógicos y creíbles; sin embargo, el concepto de que el cuerpo es demasiado ácido, y uno necesita hacer el cuerpo más alcalino con el fin de «matar de hambre» a las células cancerosas es sólo un mito. La información a continuación discutirá cómo se inició este mito, lo que sabemos hoy en día, e identificar lo que puede hacer para…

1. En muchas especies de reptiles, las hembras ovipositan de forma comunal (es decir, muchas puestas en el mismo nido). Este comportamiento puede ser el resultado de una restricción (escasez de lugares de nidificación que ofrezcan condiciones de incubación adecuadas) o de una adaptación (beneficios directos de fitness derivados de la proximidad de otros huevos). 2. Para comprobar estas alternativas, reunimos datos de campo y de laboratorio sobre lagartos escíncidos de montaña Bassiana duperreyi del sureste de Australia. Nuestros datos apoyan la hipótesis adaptacionista. 3. En el campo, las nidadas comunales frente a las solitarias fueron puestas en sitios similares, y la frecuencia relativa de la anidación comunal no era…

Primero, dejemos una cosa clara: los pedos vaginales son totalmente normales. Shawna Scott, propietaria de la tienda de sexo Sex Siopa lo confirma: «Tenemos que aceptar y asumir nuestros pedos vaginales como un hecho inevitable de la vida. Ocurre cuando el aire atrapado en la vagina durante el coito se libera, y el sonido es el resultado de las vibraciones del aire que pasa por ella», explica. «A diferencia de los anos, nuestras vaginas no tienen músculos esfínteres que controlen o retengan el aire, por lo que ocurre de forma involuntaria.» ¿Ves? Es totalmente natural, pero si eres un poco consciente de ti misma o (¡eek!) te pones a ello…