Mefics

La digoxina (Lanoxin) es un glucósido cardíaco bien conocido y se ha utilizado durante muchos años para tratar varios problemas cardiovasculares, como la insuficiencia cardíaca y el control de la frecuencia en pacientes con arritmias auriculares que experimentan una respuesta ventricular rápida.1,2 En lo que respecta a la insuficiencia cardíaca, es importante señalar que se trata de un contexto de insuficiencia cardíaca sistólica, y no de insuficiencia cardíaca diastólica, en la que la digoxina podría empeorar esa condición.1 Esta distinción no sólo es importante desde el punto de vista clínico, sino que constituye el contexto de la pregunta que se presenta.Como repaso rápido, los pacientes con insuficiencia cardíaca sistólica suelen…

Examinar la diversidad del grupo representado en thephotosociety.org (un sitio que creé para todos los fotógrafos de National Geographic) es la forma más fácil de responder a la pregunta: «¿Cómo me convierto en fotógrafo de National Geographic?» Suelo responder a esta pregunta diciendo: «No es fácil ni glamuroso (ver Reality Check). Y no es aquí donde se empieza la carrera. Estás compitiendo con fotógrafos documentales de talla mundial y dentro de ese género hay hombres y mujeres que son los mejores en su especialidad. Hay una serie de especialistas -fotógrafos submarinos con diferentes habilidades-, uno trabaja en aguas muy profundas; un par fotografían a todas las profundidades y temperaturas; uno…

Todos conocemos el estándar de propina del sector servicios: 15% o más, en función de la calidad del servicio. Sin embargo, la fórmula para dar propina a las empresas de mudanzas no está tan clara. ¿Cómo saber cuánto debe dar de propina a una empresa de mudanzas? ¿Cuándo se debe dar propina? ¿Debería incluso dar propina a los transportistas? MYMOVE está aquí para ayudarle. ¿Cuánto debe dar de propina a los de la mudanza? Una buena regla general es dar una propina de 4-5 dólares por persona por cada hora de trabajo. Aquí tiene una guía sobre la cantidad de propina que se acostumbra a dar a los mozos de…

Es un fastidio cuando tus vaqueros favoritos finalmente sucumben al destino de todos los pantalones y se rasgan por el asiento. O el bolsillo. O lo que es peor, ¡la entrepierna! Ese fastidio se convierte en una tragedia total cuando se trata de tu par de vaqueros favoritos hechos a mano. ¡El horror! ¡Las horas de trabajo! ¡El ajuste perfecto! No temáis, intrépidas costureras de vaqueros. Os tenemos. Después de nuestra inspiradora entrevista con el maestro de la reparación de vaqueros Indigo Proof, hoy tenemos un tutorial que te lleva a reparar los vaqueros con un remiendo casi invisible. Con suerte, cuando termines, podrás darle un poco más de vida…

Imagen: Thinkstock Publicado: Marzo, 2014 No se recomienda el cribado generalizado, pero los síntomas son motivo para evaluarse. Nos sometemos de forma rutinaria a mamografías y colonoscopias con el objetivo de detectar el cáncer de mama y colorrectal de forma temprana, cuando son más tratables. Entonces, ¿por qué no nos sometemos también periódicamente a pruebas de detección de la demencia mediante cuestionarios, análisis de sangre o exploraciones de imagen? El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de Estados Unidos -un panel de expertos en prevención de enfermedades- aconseja que no se ha demostrado la utilidad de realizar cribados a las mujeres sin problemas cognitivos. La razón principal de la diferencia…

83shares Mucha gente posee una planta parecida al bambú llamada Lucky Bamboo o Dracaena sanderiana. Si la tuya se está descontrolando, quizá te preguntes si puedes podar tu Lucky Bamboo. Tal vez quieras darle una forma interesante como las plantas de Lucky Bamboo que se venden en todas partes. Entonces, ¿cómo podar y dar forma al Lucky Bamboo? Por suerte, si tienes una planta que tiende a crecer fuera de control, es muy posible podar la planta según sea necesario. De hecho, este es un proceso muy fácil si tienes el equipo adecuado y un poco de conocimiento. La planta del bambú de la suerte en sí no es un…

Autor: Bob Fenner Los plecos son los comedores de algas a los que acuden muchos aficionados, pero algunas especies requieren configuraciones enormes para prosperar. Un experto aficionado habla de estos grandes peces gato y proporciona excelentes consejos de cuidado para que puedan vivir en su tanque durante años. Grandes pequeños chupadores La familia Loricariidae de América del Sur (y algunos de América Central), los peces gato chupadores, tiene algo para la mayoría de los acuarios de agua dulce. Los géneros Otocinclus y Parotocinclus e Hypoptopoma de tamaño similar (la familia consta de 92 géneros) pueden mantenerse en sistemas de 10 galones o más en pequeños cardúmenes, mientras que algunos de…

Un entrenamiento con kettlebell es una gran manera de aprovechar al máximo su (tal vez nueva) rutina de ejercicios en casa. Ahora que la mayoría de nosotros estamos pasando nuestro tiempo en el interior con el fin de ayudar a aplanar la curva del nuevo coronavirus, cualquier persona que anteriormente dependía del gimnasio o de las clases de ejercicio en grupo está teniendo que ser un poco más creativo si quiere conseguir sus entrenamientos. (Como llevar los entrenamientos de cardio al interior, desempolvar las mancuernas y encontrar formas creativas de disfrutar realmente de los entrenamientos en casa). Si has sentido curiosidad por las kettlebells pero nunca has dado el paso,…

Los seres humanos han inventado historias y teorías para explicar las estrellas desde la prehistoria, y el estudio de los astros ha desempeñado un papel crucial en el desarrollo de la ciencia y la tecnología a lo largo de la historia, inspirando todo, desde el cálculo hasta la relojería. Pero la idea de que las estrellas podrían ser «soles» por derecho propio, inimaginablemente distantes de la Tierra, es sorprendentemente reciente, y sólo en el último siglo, más o menos, los astrónomos han llegado a comprender la verdadera variedad de las estrellas. En el camino, han descubierto que el Sol no es realmente nada especial – un claro «tipo medio» en…

Aquí tienes 20 citas de motivación fitness que te ayudarán a salir de tu zona de confort: La motivación es lo que te hace empezar. El hábito es lo que te mantiene en marcha. JIM RYUN Para disfrutar del brillo de la buena salud, debes hacer ejercicio. GENE TUNNEY El fitness no consiste en ser mejor que otro. Se trata de ser mejor que antes. KHLOE KARDASHIAN Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir. JIM ROHN El ejercicio es el rey. La nutrición es la reina. Ponlos juntos y tienes un reino. JACK LALANNE Odio cada minuto de entrenamiento. Pero he dicho que no renuncies. Sufre…