• Articles

    Sudando como un cerdo

    Un estudiante de posgrado de la Universidad de California estaba teniendo una pequeña disputa con su novia. Al parecer, ella había empezado la escuela de masaje y llegó a casa con una información recién adquirida de un compañero de clase. Le dijeron que debía dejar de comer carne de cerdo porque los cerdos no tienen glándulas sudoríparas y, por lo tanto, no sudan las toxinas. Por lo tanto, es de suponer que la carne de cerdo no es segura para comer debido a las toxinas que alberga. Hay algo de verdad en esto. Los cerdos realmente no sudan. Al menos no mucho. Por lo demás, son puras tonterías. El sudor…

  • Articles

    Por qué se me pone el pezón blanco después de amamantar a mi bebé?

    Pregunta a Ana… Pregunta: Estoy amamantando a mi hija de 3 meses y no he tenido ningún dolor en el pezón desde los primeros días después de que naciera. Sin embargo, desde hace una semana me duele mucho el pezón derecho. Al final de cada toma, el tejido del centro del pezón está blanco. No hay pus ni secreción, pero es muy doloroso. ¿Tiene alguna idea de por qué ocurre esto? Respuesta: Es muy difícil diagnosticar los problemas de lactancia sin una evaluación individual, pero puedo decirle lo que podría estar pasando en base a lo que ha descrito. Desafortunadamente, muchos médicos saben muy poco acerca de la lactancia materna,…

  • Articles

    Entrenamiento de cardio: la duración ideal | NordicTrack Blog

    Tu vecino te dice que una sesión de cardio debe durar más de una hora. Tu primo jura por sesiones cortas de 30 minutos y tu mejor amigo dice que los entrenamientos de 45 minutos son los mejores. Entonces, ¿hay un tiempo ideal o no? Y si es así, ¿cuál es? ¿Cuál es tu objetivo? La duración de una sesión de cardio depende principalmente de tu objetivo. Rehabilitación, reanudación de la actividad deportiva tras un parón por lesión. En este caso, el objetivo a través del entrenamiento de cardio es recuperar la forma y mejorar tu resistencia. No intentes hacer demasiado rápido: 30 minutos de ejercicio moderado son suficientes. Si…

  • Articles

    Preguntas y respuestas

    ¿Hay algo más frío que el nitrógeno líquido? Sí, hay cosas más frías que el nitrógeno líquido, ¡como la mayor parte del Universo! Sin embargo, supongo que te refieres a cosas de la Tierra. En realidad, hay toda una rama de la ciencia llamada criogenia que se ocupa de las cosas realmente frías. En general, la ciencia de la criogenia es cuando la temperatura se sitúa por debajo de la que podemos alcanzar con los equipos de refrigeración convencionales, unos 250 grados (Fahrenheit) bajo cero. Muchos gases son líquidos a estas bajas temperaturas. Pueden estar más fríos, pero la siguiente lista es la temperatura a la que estos gases hierven.…

  • Articles

    Polilla de halcón elefante

    Los adultos son nocturnos, volando desde el atardecer y saliendo a la luz, descansando de día entre sus plantas de alimentación. Se alimentan de la madreselva (Lonicera) y otras flores tubulares al vuelo. Las larvas se suelen ver cuando buscan un lugar para pupar, o cuando descansan en los tallos con buen tiempo, ya que son muy grandes, con notables marcas en los ojos. Pasan el invierno como pupas en frágiles capullos en la base de las plantas, en restos vegetales sueltos/escombros, o justo debajo de la superficie del suelo. Temporada de vuelo Vuela de mayo a julio en una generación. Tamaño y familia Familia – Polillas de halcón (Sphingidae)…

  • Articles

    Revisión de Xfinity Mobile: 9 cosas que debes saber antes de darte de alta en 2021

    Mi factura de móvil se abarató mucho después de hacer el cambio a Xfinity Mobile de Comcast, un proveedor de telefonía móvil de bajo coste que utiliza la red LTE de Verizon y ahora 5G. Unos meses después de que Xfinity Mobile se lanzara silenciosamente en 2017, me inscribí en el asequible plan de telefonía móvil y normalmente gastaba 15 dólares al mes. Revisión de Xfinity Mobile: Planes de telefonía móvil baratos en la red 5G de Verizon En mis primeros 12 meses con ellos, solo pagué 180,11 dólares por el servicio de telefonía móvil, incluyendo impuestos y tarifas. Mi factura de móvil de 15 dólares En este post, repasaré…

  • Articles

    Nueva terapia génica para tratar la leucodistrofia metacromática

    La Agencia Europea del Medicamento (EMA) ha recomendado que se autorice la comercialización en la Unión Europea de la terapia génica Libmeldy para tratar la leucodistrofia metacromática (LDM), una enfermedad metabólica hereditaria rara que afecta al sistema nervioso. Libmeldy está indicado para niños con las formas «infantil tardía» o «juvenil temprana» de la LDM, que han sido identificados como portadores del gen defectuoso pero que aún no han desarrollado síntomas. También está indicado en niños a los que se les ha diagnosticado la forma juvenil precoz y que han empezado a desarrollar síntomas, pero todavía tienen la capacidad de caminar de forma independiente y antes de la aparición del deterioro…

  • Articles

    Cómo evitar la cárcel por los atrasos en la manutención de los hijos

    Pregunta: Debo una cantidad considerable de manutención de los hijos y me preocupa que me metan en la cárcel. El estado se está preparando para quitarme el carnet de conducir y mis licencias profesionales, lo que me dejará sin poder conducir o trabajar y resultará en tiempo de cárcel. Esto sólo empeora el problema! ¿Qué puedo hacer para evitar que el estado tome estas medidas y me obligue a retrasarme aún más en la manutención de mis hijos? Respuesta: No puedo darle asesoramiento legal sobre el divorcio. Sólo puedo dar ayuda general sobre el divorcio para los hombres, sin embargo, mis conocimientos se basan en las leyes de manutención de…

  • Articles

    Acerca de la hiperémesis gravídica (HG)

    Riesgos de la HG y resultados Las investigaciones demuestran que las mujeres con hiperémesis gravídica (HG) tienen un mayor riesgo de resultados maternos y fetales negativos. El mayor riesgo parece estar en las mujeres que tienen más pérdida de peso, síntomas graves y/o que no consiguen ganar peso durante dos trimestres consecutivos. Los datos varían en parte debido a la inconsistencia de los criterios utilizados para diagnosticar y definir la hiperémesis (HG) y determinar los niveles de gravedad. El reciente consenso del ICHG (International Collaboration for Hyperemesis Gravidarum) sobre una definición de la HG ayudará a aportar uniformidad a las futuras investigaciones. Riesgos y beneficios de la medicación para la…

  • Articles

    Sorteo: Participa en el sorteo de una cafetera FlexBrew® de 2 vías

    Todos sabemos lo fácil que es abrir una bolsa de lechuga para preparar una ensalada antes de la cena, pero ¿y si la lechuga fresca fuera igual de fácil y supiera mucho mejor? Sería genial, ¿verdad? Hoy le mostraremos cómo tomar cabezas enteras de lechuga de la tienda de comestibles o del mercado de agricultores y limpiarlas y almacenarlas adecuadamente para que duren tanto o más que las lechugas embolsadas. Podrá utilizar su magnífica lechuga en ensaladas como plato principal o de acompañamiento, y podrá aderezarla con los aderezos para ensaladas que preparamos a principios de esta semana. Las instrucciones que hemos proporcionado para limpiar y almacenar su lechuga son…