Por qué deberías beber agua mineral

Muelle, destilada, de ósmosis inversa, alcalina, con gas, mineral… ¿cómo puede haber tantos tipos diferentes de algo tan simple como el agua? El proceso al que se somete el H2O es el principal determinante de su clasificación. Sin embargo, en casos como el del agua mineral, se trata de la fuente y de los elementos que se encuentran en el producto final.

¿Qué es el agua mineral?

La definición de la FDA es el agua procedente de una fuente subterránea protegida que contiene 250 partes por millón de sólidos disueltos. Todo lo que sea menos que esto, del mismo tipo de origen, se consideraría agua de manantial. Lógicamente, los sólidos disueltos, en este caso, son minerales como el calcio, el zinc, el magnesio, el sílice, el sodio y el azufre.

El agua mineral ha sido admirada durante siglos por los muchos beneficios que ofrece para la salud. Tanto que era típico recorrer grandes distancias para beber y bañarse en el agua rica en nutrientes. Ahora preferimos tener más acceso al agua mineral, si no en los estantes de nuestra tienda local, sí entregada a nuestra puerta. Hay muchas razones por las que es bueno beber agua mineral, y tú también deberías beberla, aquí tienes algunas.