¿Por qué los bebés se frotan los ojos y cómo evitarlo?

En este post, MomJunction te contará las probables causas del frotamiento de ojos en los bebés, las medidas preventivas para el mismo y mucho más.

¿Por qué se frota los ojos tu bebé?

Además de la somnolencia y el cansancio, hay otras posibles razones por las que los bebés se frotan los ojos.

1. El bebé es curioso

Los bebés tienden a ser curiosos cuando desarrollan la motricidad fina. Entre las cosas que hacen entonces es experimentar tocando cada parte de su cuerpo para entender cómo responderá el cuerpo (3).

El bebé está maravillado o asombrado

Cuando notes que tu bebé no está cansado y sigue frotándose los ojos, puede deberse a la increíble estimulación visual que recibe al hacerlo. A los bebés les encanta la sensación de cerrar los ojos, frotarlos y repetirlo para ver todos esos patrones visuales. Es posible que también hayas notado que cuando cierras y frotas los ojos, puedes ver patrones y luces en los párpados cerrados. Puede ser la razón por la que tu bebé se frota los ojos a menudo.

Medida preventiva: Desvía la atención de tu bebé mostrándole algo más interesante. Como la capacidad de atención de tu bebé es corta, se distraerá fácilmente.

El bebé tiene sueño

Cuando los bebés se frotan los ojos y bostezan, significa que tienen sueño y están cansados. Pero, ¿cómo ayuda a tu hijo frotarse los ojos? Cuando los bebés se cansan, sus ojos se fatigan. Al igual que un masaje ayuda a aliviar los músculos doloridos, frotar los ojos ayuda durante la fatiga. Al hacerlo, el bebé consigue aliviar el dolor y la tensión creados en los músculos de los ojos, alrededor de los ojos y en los párpados.

Medida preventiva: observa a tu pequeño para ver si muestra signos de somnolencia y fatiga. Frotarse y bostezar son signos comunes que indican que tu bebé requiere una siesta, dice el Instituto de Desarrollo Infantil. Si notas estos primeros signos de somnolencia, pon a tu bebé a dormir inmediatamente para evitar la fatiga (y el frotamiento de ojos).

Entiende la rutina de sueño de tu bebé. Una vez establecida una rutina adecuada, asegúrate de que el bebé duerme a una hora determinada aunque estés fuera de casa. Al hacerlo, no está permitiendo que su bebé se canse. Cuando no hay ningún desencadenante, no habrá frotamiento de ojos.

Los ojos están secos

Los bebés también pueden frotarse los ojos cuando se vuelven demasiado secos. Los ojos están protegidos por una película lagrimal, que se evapora cuando está expuesta al aire durante mucho tiempo (4). Esto hace que los ojos se resequen, causando molestias a los bebés, que instintivamente intentan reconfortarse frotándose los ojos. Porque frotar los ojos estimula las lágrimas, que restauran la humedad en los ojos.

Hay algo en sus ojos

Tu bebé también puede frotarse los ojos si algo le irrita. Puede haber costras alrededor del ojo, pelusas o un poco de polvo en los ojos. Estas partículas pueden irritar tanto el ojo que el bebé puede querer frotarse los ojos enérgicamente. Pero en este caso, el frotamiento puede causar más daño a los ojos de su pequeño, ya que esto puede dar lugar a que la partícula arañe la superficie del ojo.

Si el frotamiento de los ojos se observa junto con el llanto y los ojos se vuelven rojos, es una señal definitiva de que hay alguna partícula en los ojos de su bebé. En este caso, sumerja un algodón en agua fría y apriételo sobre los ojos lentamente para eliminar la partícula. Limpia las costras con un paño de algodón limpio. Si tu bebé sigue experimentando irritación, llévalo a un profesional sanitario.

Precaución: No utilices el mismo tapón de algodón para los dos ojos.

Medida preventiva: No dejes a tu bebé en un lugar donde haya mucho polvo flotando en el aire. Si es inevitable, proteja los ojos utilizando gafas de sol para bebés.

El enrojecimiento de los ojos también puede deberse a una conjuntivitis o gripe ocular (5).

En el caso de la conjuntivitis, habrá una secreción pegajosa de los lados internos de los ojos, así como enrojecimiento y lagrimeo de los ojos.

Qué hacer

• Limpiar y lavar los ojos con agua fresca del grifo de tres a cuatro veces al día.
• Utilice bolas de algodón estériles para limpiar la secreción pegajosa de los ojos.
• Espere uno o dos días; si el enrojecimiento y la secreción no desaparecen, consulte a un médico.

¿Cómo evitar que los bebés se froten los ojos?

Para minimizar las lesiones y arañazos en los ojos, debes evitar que tu bebé se frote los ojos.

Si tu bebé tiene la costumbre de frotarse los ojos, intenta cubrir sus manos con manoplas. La Escuela de Medicina de Stanford aconseja ponerle camisetas con mangas completas o manoplas para cubrirle las manos por completo. También puedes tirar de las camisetas de manga larga de tu bebé para cubrirle las manos y evitar que se frote los ojos.

También puedes alejar las manos de tu pequeño de la cara si crees que puede frotarse los ojos. O bien, puedes distraerlos dándoles un juguete o poniendo música y hacer que se distraigan.

Mantenerte al tanto de las probables causas del frotamiento de los ojos en los bebés y de las medidas preventivas podría ayudar a evitar lesiones o arañazos en los ojos debido al frotamiento excesivo. También es conveniente conocer los signos que podrían justificar la intervención médica (5) (6).

• El bebé no responde a las luces intermitentes más allá de la etapa de recién nacido.

• Sin mirar un objeto, si el bebé parece bizco.

• Si el bebé tiene constantemente una coloración extraña de los ojos en las fotografías con flash.

• Los dos ojos están funcionando de forma diferente.

• Reacción a la luz brillante o una infección ocular que no parece desaparecer.

• Necesidad de inclinar la cabeza al intentar mirar un objeto específico

• Incapacidad de seguir un juguete con los ojos.

• Párpados caídos

• Dolor y picor de ojos

• Ojos constantemente llorosos

Si observa alguno de los síntomas anteriores, consultar con un oftalmólogo sería lo más acertado.

La conclusión es que no hay que asustarse ni preocuparse si ve que su pequeño se frota los ojos. Esto podría ser un signo de somnolencia o de fatiga ocular. Pero si notas algún otro síntoma extraño como estrabismo o mala coordinación ojo-mano, se recomienda la consulta pediátrica.

¿Tu bebé se frota los ojos con frecuencia? Qué has hecho al respecto? Háznoslo saber en la sección de comentarios más abajo.