¿Qué es la mente subconsciente?
¿Recuerdas cuando intentaste montar en bicicleta por primera vez?
¿Puedes contar el número de repeticiones necesarias para realizar un baile impecable?
¿Has intentado alguna vez dominar un nuevo instrumento musical?
Los primeros intentos de sincronizar un nuevo conjunto de acciones complejas son siempre difíciles. Una vez que nos volvemos más hábiles, estos movimientos empiezan a requerir menos conciencia hasta que todo empieza a fluir de forma natural.
Todos estos movimientos automáticos están guiados por una de las fuerzas internas más poderosas que impulsa el comportamiento humano: la mente subconsciente (también llamada comúnmente mente no consciente).
Lea más sobre el comportamiento humano
Contenido:
Mente subconsciente: ¿Dónde se esconde?
Detección científica de la mente subconsciente
Activación de las regiones cerebrales
Modo más sencillo de aprovechar el poder de la mente subconsciente
Mente subconsciente: ¿Dónde se esconde?
No es raro oír hablar de tipos de acciones conscientes e inconscientes cuando los científicos hablan del cerebro. Como resultado, la mayoría de nosotros estamos familiarizados con la idea de que nuestro comportamiento es menos racional de lo que creemos.
Nos guste o no, nuestra capacidad para controlar los pensamientos, sincronizar los movimientos o experimentar emociones depende de la profundidad del procesamiento de la información.
La idea de los niveles más profundos de procesamiento de la información fue desarrollada y estudiada ampliamente por el famoso psicólogo austriaco Sigmund Freud (1856 – 1939), quien introdujo el modelo de la mente en 3 niveles. Según su modelo, la mente podría dividirse en los siguientes niveles:
Modelo de tres niveles de la mente
Consciente – define todos los pensamientos y acciones dentro de nuestra conciencia.
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- Por ejemplo, la belleza y el placer del olor de un tulipán rojo
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- Por ejemplo, nuestra capacidad para conducir un coche: una vez que adquirimos destreza dejamos de pensar qué marchas usar, qué pedales pisar o qué espejo mirar, sin embargo, siempre podemos ser conscientes de lo que se hizo una vez que pensamos en ello.
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- Aunque a veces es inaccesible para nosotros por mucho que intentemos recordar para traer las cosas a colación.
- Por ejemplo, la primera palabra que hemos aprendido a decir, o lo que sentimos al poder caminar por nosotros mismos.
Subconsciente – define todas las reacciones y acciones automáticas de las que podemos ser conscientes si pensamos en ellas.
Inconsciente: define todos los sucesos y recuerdos pasados,
¿Te parece útil la información hasta ahora?
Detección científica de la mente subconsciente
Hasta el día de hoy, la capacidad de explicar cómo la interacción de los diferentes niveles de pensamientos influye en nuestro comportamiento sigue siendo uno de los retos más atractivos de la psicología y la neurociencia.
Para desentrañar cómo un nivel de pensamiento influye en el otro, los científicos deben llegar a ser capaces de detectar las diferentes profundidades de la mente.
Muy a menudo, los niveles de procesamiento de la información podrían captarse utilizando paradigmas de priming. Por ejemplo, un reciente estudio psicológico mostró cómo las pistas irrelevantes moldean el aprendizaje y sugirió que el efecto de los pensamientos conscientes, subconscientes e inconscientes puede modelarse variando el tiempo de presentación de las caras emocionales.
En este experimento, se presentó a los participantes un conjunto de imágenes de rostros humanos y se les pidió que determinaran si la expresión facial de una imagen anterior imitaba la misma emoción. Curiosamente, los resultados mostraron que las personas eran capaces de reconocer correctamente
Interesantemente, los resultados mostraron que las personas eran capaces de reconocer correctamente la diferencia entre las expresiones faciales si las imágenes se mostraban durante al menos 0,047s. Una vez que la duración de las imágenes se redujo a 0,027s – 0,033s, la tasa de respuestas correctas se redujo aproximadamente a la mitad. Por el contrario, los encuestados eran incapaces de discriminar las expresiones faciales si la duración del estímulo se reducía aún más, hasta 0,020s.
De este modo, la investigación demostró una clara diferenciación de la influencia consciente e inconsciente de los pensamientos: las personas sólo eran capaces de dar respuestas sin errores si la imagen podía alcanzar el nivel de conciencia. Más sorprendentemente, la duración de las imágenes, mostradas durante 0,027s – 0,033s, no podía ser suficiente para la verbalización del estímulo en el nivel de la conciencia, sin embargo tenía
Más sorprendentemente, la duración de las imágenes, mostradas durante 0,027s – 0,033s, no podía ser suficiente para la verbalización del estímulo en el nivel de la conciencia, sin embargo tenía una influencia medible en el comportamiento.
Específicamente, la tasa de respuestas correctas se redujo sólo a la mitad, lo que significa que los participantes todavía fueron parcialmente capaces de proporcionar con respuestas correctas e indicó la presencia de la mente subconsciente.
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Activación de las regiones del cerebro
Puede que tengas curiosidad por saber si la activación del cerebro difiere cuando experimentamos una influencia de la mente subconsciente frente a la consciente. Puede que quieras saber por qué los pensamientos conscientes suelen procesarse más lentamente que los inconscientes.
O puede que te preguntes si los científicos pueden definir las vías de procesamiento exactas de conceptos tan diminutos y sutiles como el pensamiento subconsciente.
Hasta hace poco, era imposible captar en qué parte del cerebro se producen estos procesos de pensamiento o visualizar regiones específicas de activación cerebral. Sin embargo, el auge de los métodos de obtención de imágenes cerebrales permitió a los investigadores estudiar las vías de procesamiento del pensamiento al ofrecer la oportunidad de visualizar los cambios en la neuroanatomía de un cerebro.
Hoy en día, la investigación sobre imágenes cerebrales ha puesto en práctica este modelo de la mente y ha sugerido que la profundidad del pensamiento depende de su vía de procesamiento. En particular, los estudios (estudio 1, estudio 2) mostraron que las vías de los pensamientos conscientes e inconscientes pueden diferenciarse claramente.
En cambio, la vía de la mente subconsciente es mucho más difícil de definir. De hecho, los pensamientos subconscientes no parecen tener su propia vía de procesamiento. Más bien, comparten los trozos de ambas vías -consciente e inconsciente- de procesamiento de la información.
Modo más sencillo de aprovechar el poder de la mente subconsciente
Es posible que desee definir la influencia del pensamiento subconsciente si está interesado en cómo su presencia moldea el comportamiento del consumidor. Aunque sólo unos pocos tienen una amplia formación científica, acceso a laboratorios de investigación y fondos suficientes para llevar a cabo este tipo de estudios, es incorrecto asumir que no hay otra forma de aprovechar el poder de la mente subconsciente.
Como solución, iMotions ofrece una plataforma de vanguardia que permite abordar estos retos de investigación. Consulte este enlace para obtener más información.
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Horga, G., & Maia, T. V. (2012). Procesos conscientes e inconscientes en el control cognitivo: una perspectiva teórica y una novedosa aproximación empírica. Frontiers in human neuroscience, 6.
Meneguzzo, P., Tsakiris, M., Schioth, H. B., Stein, D. J., & Brooks, S. J. (2014). Los estímulos subliminales frente a los supraliminales activan las respuestas neuronales en el córtex cingulado anterior, la circunvolución fusiforme y la ínsula: un meta-análisis de los estudios de fMRI. BMC psychology, 2(1), 1.
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