–>¿Qué tipo de enfermera es más propensa al burnout?
Es bien sabido que las enfermeras son muy propensas al burnout. En los primeros momentos del burnout, las enfermeras sienten un creciente estrés emocional y desilusión relacionados con su trabajo. Más adelante, a medida que el burnout progresa, las enfermeras pueden descubrir que tienen dificultades para adaptarse a su entorno laboral. Pueden empezar a tener sentimientos cada vez más negativos sobre el lugar de trabajo.
La enfermería es un campo estresante, y la mayoría de las enfermeras experimentan un grado de burnout en algún momento de su carrera, que con el tiempo puede empeorar y conducir a un trastorno de estrés postraumático, abuso de sustancias, depresión y pensamientos de suicidio. Se sabe que hay varios factores que aumentan el burnout: las largas horas de trabajo (muchas enfermeras trabajan en turnos de 12 horas), la mala gestión, los conflictos con el personal, las mayores cargas de trabajo y los mayores ratios de pacientes.
Algunas especialidades de enfermería también son más propensas al burnout que otras debido a los diferentes entornos de trabajo y poblaciones de pacientes. Aquellos que experimentan el agotamiento en su especialidad pueden considerar cambiar a una especialidad menos estresante o realizar un Máster en Ciencias de la Enfermería: los profesionales de la enfermería experimentan tasas más bajas de agotamiento que las enfermeras registradas. Las enfermeras de cuidados intensivos tienden a sufrir las tasas más altas de agotamiento. Las especialidades de cuidados críticos incluyen el departamento de emergencias (ED) y la unidad de cuidados intensivos (UCI).
Las enfermeras de ED experimentan altos factores de estrés en el trabajo
Las enfermeras del departamento de emergencias tienden a experimentar las tasas más altas de burnout. Un estudio publicado en la revista Psychology, Health, and Medicine Journal señaló que las enfermeras de urgencias sienten que tienen el menor control en su trabajo entre las enfermeras de diferentes especialidades, lo que también puede influir en sus altas tasas de burnout. Además de la falta de control, también se observó que los niveles de hostilidad y la frecuencia de los factores de estrés son factores que contribuyen al agotamiento. El personal de enfermería de los servicios de urgencias trata regularmente con pacientes médicamente inestables y combativos, y nunca puede estar seguro de lo que va a ocurrir a continuación, especialmente en los centros de traumatología. Las enfermeras de urgencias pueden esperar un código azul, una respuesta rápida o un paciente combativo en cualquier momento.
Las enfermeras de la UCI muestran síntomas de burnout
Las enfermeras que trabajan en la unidad de cuidados intensivos también son muy propensas al burnout. Los resultados de un estudio publicado en el American Journal of Critical Care descubrieron que entre el 25% y el 33% de las enfermeras que trabajan en un área de cuidados críticos muestran síntomas graves de burnout. Hasta el 86% de las enfermeras de la UCI mostraron al menos un síntoma de burnout, como ansiedad, agotamiento, baja motivación, cinismo, poca satisfacción profesional y frustración. Las altas tasas de burnout en las áreas de cuidados críticos se atribuyen a la alta morbilidad y mortalidad, a los frecuentes encuentros con dilemas éticos y a las situaciones traumáticas. Un estudio muestra que las enfermeras que tratan frecuentemente con la muerte tienen niveles de estrés más altos, lo que contribuye al burnout.
Las enfermeras de cuidados críticos experimentan altos niveles de estrés
Aunque las enfermeras de todas las especialidades son propensas al estrés y al burnout, las enfermeras de cuidados críticos experimentan los niveles más altos. Las enfermeras que trabajan en el servicio de urgencias y en la UCI tienen pacientes de mayor agudeza con mayor morbilidad y mortalidad. Muchas enfermeras de cuidados críticos han observado que un excelente sentido del humor es una herramienta vital de supervivencia en su especialidad. Los profesionales de la enfermería deben tener buenas habilidades de afrontamiento y dedicar tiempo a la autorreflexión para identificar y resolver rápidamente el burnout. A veces, resolver el agotamiento es cuestión de tomarse unas vacaciones o dedicar más tiempo a uno mismo. En otros casos, las enfermeras pueden necesitar cambiar de trabajo o de especialidad.
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