Reflejo de succión: ¿tiene realmente hambre el bebé? Y por qué debes saberlo (Pista: cuidado con la alimentación reconfortante)
El reflejo de enraizamiento es uno de los más conocidos de todos los reflejos del recién nacido. Ayuda al bebé a encontrar la leche, así que cuando veas a tu recién nacido enraizar para mamar, el hambre es una razón probable.
Pero no siempre.
Sí, como todo lo del bebé, puede ser un poco más complicado que eso.
Los recién nacidos también enraízan y maman por algunas otras razones. A saber, por comodidad.
Succionar es también el intento del bebé de autocalmarse en momentos de estrés y malestar, como el exceso de cansancio, la sobreestimulación o los dolores de gases.
Aunque es tentador calmar al bebé dándole de comer y permitiéndole succionar, hay tristemente algunos problemas que pueden venir con esto. Lo sé, lo sé, sólo queremos amar y reconfortar a nuestros bebés… Queremos calmarlos y tranquilizarlos. Una alimentación reconfortante puede hacer precisamente eso, ¿verdad?
Sí.
Y no.
De ahí este post…
Este post explicará los entresijos de la señal de enraizamiento para chupar del bebé y cómo detectar cuando significa algo distinto al hambre. Y a continuación se expondrá la importancia de no malinterpretarla; por qué la alimentación reconfortante puede, de hecho, empeorar la situación.
Vamos a ello.
Tabla de contenidos
El reflejo de enraizamiento forma parte de la estrategia vital de búsqueda de leche
Los recién nacidos nacen con varios reflejos -respuestas automáticas a ciertos estímulos- que son vitales para su supervivencia saludable. Entre ellos se encuentran:
- El reflejo de agarre: tocar la palma de la mano estimula los dedos para que se cierren en un puño
- El reflejo de pisada: tocar los pies cuando se le mantiene de pie estimula al bebé para que dé un paso
- El reflejo de sobresalto o «Moro»: cualquier cambio repentino en el entorno hará que el recién nacido eche la cabeza hacia atrás, agite los brazos y las piernas y apriete los puños: piense en una estrella de mar asustada. Ahora se cree que es redundante en el hombre moderno y un remanente de nuestros días de balanceo en los árboles, ayudando al bebé a aferrarse a su madre.
- Un toque en la comisura de la boca de tu recién nacido le estimulará a girar la cabeza en busca de leche – el reflejo de enraizamiento
- Al encontrar la fuente de la leche, un toque en el paladar (del pezón o de la tetina del biberón) iniciará la succión – el reflejo de succión
- Hacer ruidos de succión
- Intentar chupar cualquier cosa que esté cerca (labios, lengua, manos, dedos de las manos, de los pies, su dedo, etc)
- Lamiendo y chasqueando los labios
- Abriendo y cerrando la boca (piense en peces de colores)
- Mostrando el reflejo de enraizamiento/enraizamiento para chupar (girando la cabeza, abriendo la boca y chupando cuando se le acaricia la mejilla)
- tratando de llegar al pecho/poniéndose en posición de amamantar
- lanzándose hacia el pecho (buceando en el pezón)
- revolviéndose y retorciéndose
- Los bebés mayores también pueden golpear a la mamá/quien la lleve la lleve en el brazo o darle un cabezazo en el pecho
- empezar a alborotar con algunos sonidos o llantos
- respirar rápido
- ¡Mover la cabeza frenéticamente de lado a lado en busca de un pezón!
- Poniéndose rojo intenso
- Llorando
- acomodarse en posición fetal
- quedarse muy quieto
- Bostezar
- Remover los ojos y las orejas (en los bebés más mayores)
- Perder el interés por el entorno
- No querer mantener el contacto visual
- Ceño fruncido o anudar las cejas
- Poner los ojos en blanco.
- Apretar los puños o juntar las manos
- Extender las piernas y, en general, parecer menos relajado
- Volverse pegajoso
- Flexionar los brazos y las piernas
- Apretar los puños -como en la foto de arriba
- Gritar
- Estar con la cara roja
- acomodarse en posición fetal
- arquear la espalda y el cuello
- chupar o arraigar para chupar
- Neh = «Tengo hambre»
- Eh = «Necesito eructar»
- Eair = «Me duelen los bajos gases»
- Heh = «Estoy experimentando molestias»
- Owh = «Tengo sueño»
- cuando el bebé se alimentó bien por última vez – quizás el hambre no es un problema
- cuando el bebé durmió por última vez – quizás el cansancio excesivo es un problema (si necesitas averiguar cuánto tiempo puede estar despierto el bebé antes de cansarse, entonces este post sobre los tiempos de vigilia te tiene cubierto)
- La mirada ventosa (mirando a lo lejos a nada en particular)
- Ojos en blanco o revoloteando
- Sonrisa ventosa (labios en la comisura de uno o ambos lados de la boca parpadeando hacia arriba, a menudo cuando el bebé está dormido) – vea la foto de arriba
- un movimiento de masticación con la lengua fuera
También están el reflejo de succión y el reflejo de enraizamiento. Combinados, son esenciales en la capacidad del bebé para encontrar leche:
Además del reflejo de succión y de enraizamiento existe el reflejo de la mano a la boca. Por esta razón, es posible que veas a tu recién nacido chupar sus propios dedos o manos si enraíza y succiona y no encuentra la barra de leche.
Pero también porque el bebé enraíza y succiona por otras razones distintas a la nutrición.
Cuándo desaparece el reflejo de enraizamiento
Aunque el reflejo de enraizamiento está presente durante gran parte de la fase de recién nacido (a menudo denominada cuarto trimestre) tu bebé empezará a girar la cabeza hacia el pecho o el biberón de forma consciente (además de automática) antes, en torno al mes de vida. Así que en este momento, empezará a intentar ajustarse y a maniobrar un poco la cabeza para ayudar en el proceso de alimentación.
Así que cuando un recién nacido tiene entre 6 y 8 semanas de edad, el enraizamiento para mamar no es sólo un signo de hambre. La succión voluntaria y el hociqueo pueden ser una señal de que el bebé está cansado, sobreestimulado o incómodo.
Alrededor de los 3-4 meses de edad, el reflejo de hociqueo comenzará a desaparecer. Así que a partir de este momento, todo el enraizamiento será totalmente voluntario.
La cuestión de la alimentación de confort
Por lo tanto, si ves que tu bebé enraíza para chupar o succionar y el bebé tiene más de 6 semanas, es importante establecer si el hambre es realmente la causa, antes de alimentarlo.
Antes de explicar cómo hacerlo, es necesario saber por qué es importante.
Entonces, ¿por qué el «cuidado» y el «cuidado» cuando se trata de una alimentación reconfortante?
La alimentación reconfortante pone al bebé en riesgo de «sobrecarga digestiva» – puede, simplemente, sobrecargar el sistema digestivo de su bebé.
El estómago de un recién nacido es pequeño; sólo puede contener una cantidad. Por lo tanto, aunque los bebés necesitan alimentarse a menudo, también pueden alimentarse sólo hasta cierto punto y con cierta frecuencia.
Es necesario que haya suficiente tiempo para que las enzimas del estómago hagan su trabajo antes de que la leche pase al intestino.
>> Alimentar a tu recién nacido demasiado pronto después de la última toma, cuando el bebé no tiene hambre, significa que su estómago puede estar todavía bastante lleno.
>> La leche semidigerida es forzada en el intestino demasiado pronto.
>> Las grasas no digeridas y la lactosa (el principal azúcar de la leche) fermentan en el intestino provocando gases
> Los gases distancian el abdomen causando malestar y dolor
Este es un tipo de malestar similar al que experimentaría tu bebé si sufriera un desequilibrio de las bacterias intestinales (no es infrecuente en los bebés) o si fuera sensible a algo de la leche que está tomando. Así que los lácteos, si se alimenta con leche artificial, o cualquier alimento si se le da el pecho -pero los lácteos también son los más comunes en los bebés alimentados con leche materna-.
Post relacionado: Mi bebé tiene gases. Es una sensibilidad a los lácteos o algo más?
El primer paso si el bebé sufre de dolor de gases, o es particularmente cólico o gaseoso: evitar la alimentación de confort y ver si ayuda.
Una barriga llena, tomando aún más leche, también pone una presión extra en el esfínter esofágico, la válvula diseñada para mantener el contenido del estómago en el estómago. Esta presión adicional significa que es más probable que esta válvula se abra dejando al bebé expuesto a un exceso de regurgitación y a una quemadura por reflujo ácido.
El primer paso si el bebé escupe mucha leche y/o siente dolor al hacerlo: evitar la alimentación de confort y ver si ayuda.
Post relacionado: La primicia de los REMEDIOS PARA EL REFLUJO: remedios naturales, de venta libre & medicamentos recetados
En resumen: si tu recién nacido está molesto, inquieto o con gases, una alimentación «reconfortante» puede empeorar las cosas
Así que este post trata sobre la importancia de averiguar si el bebé está buscando consuelo, en lugar de leche, para evitar la alimentación reconfortante.
El enraizamiento para chupar: como señal de hambre
El hambre es lo que más se conoce del reflejo de enraizamiento y del enraizamiento para chupar. El enraizamiento es una señal de hambre «activa». Si puede detectar esas señales tempranas de hambre y luego el bebé comienza a hocicar, entonces esto es una buena señal de que su recién nacido tiene hambre, más que cualquier otra cosa.
Las primeras señales de hambre del bebé
Cuestiones de hambre del bebé activo
Cuestiones de hambre del bebé tardío
Recoger para mamar: como señal de cansancio y sobreestimulación
Los bebés pequeños sólo pueden permanecer despiertos un rato antes de necesitar dormir. Del mismo modo, un recién nacido sólo puede soportar una cantidad determinada de estímulos antes de sobreestimularse.
El cansancio y la estimulación conducen más o menos al mismo destino; la necesidad de tomar un descanso.
La clave para evitar que su bebé se canse en exceso (porque realmente quiere evitarlo) o se sobreestimule es detectar las primeras señales de estrés.
Señales tempranas de estrés
La búsqueda de la succión y la succión en bebés de más de 6 semanas es una de estas señales tempranas de estrés, ya que el bebé intenta calmarse y tranquilizarse a sí mismo (autocalmarse).
También puede ver a su bebé intentar otras tácticas de autocalentamiento:
Otras señales tempranas de estrés incluyen:
Señales de estrés tardío
Con el tiempo, el cuerpo de tu bebé entrará en modo defensivo y reaccionará con una respuesta de lucha o huida, liberando las hormonas del estrés cortisol y adrenalina. Esta es la forma que tiene el bebé de hacer frente a la sobreestimulación y/o al cansancio excesivo.
Verás muchos movimientos frenéticos y espasmódicos y otros signos de tensión. (Descripción completa y detallada de las señales de cansancio y sobreestimulación del bebé aquí.)
Recoger para chupar: como síntoma de dolor de tripa
Los bebés tienen gases por naturaleza. Suelen tragar aire de más cuando se alimentan y también suelen experimentar dolor abdominal debido a los gases producidos en el intestino.
Un desequilibrio de las bacterias intestinales suele ser la causa; las investigaciones han demostrado que los bebés con gases que lloran mucho tienen demasiadas bacterias malas y muy pocas buenas. Esto hace que se liberen más gases en el intestino.
La alimentación de confort y la sobrealimentación también pueden provocar un exceso de gases. (Ya es una pista sobre el problema de la alimentación de confort – más sobre esto más adelante.)
Para leer más sobre las causas y los remedios para que el bebé produzca un exceso de gases en el intestino, este enlace te llevará directamente a la sección correspondiente en el post sobre los bebés con gases.
Las señales del bebé para el malestar y el dolor en la tripa
Tu bebé estará inquieto y generalmente irritable, y mostrará tensión en su cuerpo y en su cara:
Así como intentar aliviar el malestar y autocalmarse:
Otro motivo por el que tu bebé puede estar chupando o arraigando para chupar, que no sea por hambre…
Descifrar las señales de tu bebé entendiendo sus llantos
Además de sintonizar con el lenguaje corporal de tu bebé, tienes que escuchar lo que «dice».
Si escuchas con atención, te darás cuenta de que tu bebé tiene un repertorio completo de sonidos o llantos diferentes (antes de llegar al modo de colapso total cuando los sonidos son bastante parecidos sea cual sea el problema).
Sintonizando con estos llantos pronto podrás distinguir un llanto de hambre de los demás.
El «lenguaje universal de los bebés recién nacidos» de Priscilla Dunstan hace que esto sea mucho más fácil. Ella ha identificado 5 llantos distintos de la siguiente manera:
Puedes escuchar estos diferentes llantos aquí:
Así, si es un ‘eh’ lo que se oye, es viento atrapado.
Si es un ‘eair’ lo que oyes, es un problema de gases más grave en la parte baja.
Mientras que si oyes ‘neh’ es hambre.
Consejos para evitar la alimentación de confort
1 – Aprende las señales de tu bebé
Como en el caso anterior, observa a tu bebé con atención y presta atención a esos sonidos para que puedas entender exactamente lo que tu bebé está tratando de decirte. Todos los bebés son diferentes, así que trata de detectar cómo son las señales de hambre para tu bebé. Lo mismo ocurre con las otras señales del bebé.
Esta práctica tabla resumen de las señales del bebé también debería ayudarte a intentar averiguar qué necesita tu bebé si se arraiga para mamar o succionar y tiene más de 6 semanas.
Y aquí está el post completo de señales para bebés para saber más sobre cada una de esas señales, además de las señales para el viento atrapado, las señales para bebés «juega conmigo» así como las señales para el malestar leve.
También puedes observar las señales de tu bebé junto con:
2 – Dejar de alimentar si ves signos de sobrecarga digestiva
El exceso de gases, dolor abdominal y malestar podría significar una sobrecarga digestiva. O que el bebé necesita expulsar gases.
En cualquier caso, la alimentación no es la respuesta.
‘Te encontrarás en un círculo vicioso en el que el bebé busca chupar y alimentarse más, en busca de más comodidad. Poniendo más presión en el sistema digestivo…
Si tu recién nacido sólo se pone más incómodo, angustiado e inquieto mientras se alimenta, es probable que el bebé quiera comodidad, no más leche.
Así que aunque con buena intención, al alimentar con comodidad es probable que empeores el problema.
3 – Si no puedes aliviar el malestar, busca otras formas de reconfortar a tu recién nacido (que no sean la alimentación)
Un chupete puede ayudar con la sobrecarga digestiva, permitiendo que el bebé succione y le ayude a calmarse, sin tomar aún más leche.
Succionar, es parte de la estrategia de calma de las 5 s del Dr. Karp, prácticamente garantizada para calmar rápidamente a su bebé.
En resumen, las 5 s son:
1. Envolver al bebé – crea una sensación de presión profunda que lo calma
2. Posición de lado o boca abajo – acostar al bebé de lado o boca abajo, por ejemplo, acostar al bebé sobre su hombro, a lo largo de su antebrazo
3. Susurrar en voz alta al oído del bebé o utilizar un ruido blanco de tono bajo, pero fuerte
4. Balancear – específicamente el movimiento de la cabeza de gelatina que el Dr. Karp describe de la siguiente manera:
«pequeños movimientos rápidos como una cabeza de burbuja… Para hacerlo, siempre apoye la cabeza/cuello, mantenga sus movimientos pequeños; y no se mueva más de 1 pulgada hacia adelante y hacia atrás»
5. Chupar – un chupete
Más detalles sobre las 5s y otras 6 estrategias para calmar al bebé que puedes probar en este post: ¿El bebé no deja de quejarse o llorar? 7 estrategias ganadoras para calmarlo y tranquilizarlo.
Por último, comprueba si el bebé realmente está arraigado a la succión? (Cuidado con la temprana señal del viento)
¿Las señales del viento? ¿Qué…?
Pues sí, hay una serie de indicios de que tu bebé ha atrapado el viento, mucho antes de que el bebé se sienta incómodo hasta el punto de estar inquieto y llorar.
Pistas de viento tempranas del recién nacido
Estas incluyen:
Si ve a su bebé masticando, como si masticara un chicle como un adolescente malhumorado y sin modales, con la lengua saliendo de vez en cuando, esto NO es una señal de hambre.
Esto es, de hecho, un signo de viento atrapado en las regiones superiores del estómago o la garganta de un recién nacido.
El movimiento de masticación puede parecer que el bebé está intentando chupar, pero como explica Philippa Murphy, educadora postnatal, autora, mamá y fundadora de BabyCues:
Esta señal de viento, hasta ahora, ha sido etiquetada como un bebé que busca chupar por hambre. Sin embargo, una vez que se ha visto este taco no se puede dejar de notar la diferencia entre él y el enraizamiento para chupar por hambre. La masticación es más tranquila porque un recién nacido está sobre todo tranquilo y feliz cuando la señal está presente. Esta función del viento ayuda a desarrollar la boca y la lengua para la eventual masticación de sólidos, y está presente hasta alrededor de los seis u ocho meses.
Puedes leer más sobre las señales de viento aquí.
Asegúrate:
Comprueba que el bebé realmente está buscando chupar y no masticando alegremente ese chicle imaginario antes de ofrecerle una toma.
Si alimentas al bebé, en lugar de ayudarle a liberar ese viento, es probable que la alimentación aumente la gaseosidad de tu bebé… más dolor por los gases…
Resumiendo
Así que, en las primeras semanas de vida de tu bebé, el enraizamiento es un signo de hambre; el reflejo de enraizamiento es una respuesta involuntaria a los estímulos del tacto y parte de la estrategia vital de búsqueda de leche con la que nacen los bebés.
Pero alrededor de las 6-8 semanas, los bebés también quieren chupar por otra razón importante: el confort.
*Succionar con la mano, chupar con el dedo y hurgar para chupar no es sólo una señal de hambre en los recién nacidos mayores, de más de 6 semanas, sino un deseo de confort. Es el intento de tu bebé de calmarse a sí mismo.
Tu bebé podría estar buscando consuelo debido a los dolores de gases o tal vez tratando de calmarse a sí mismo en respuesta al cansancio y a la sobreestimulación.
Es hora de acurrucarse y de recibir mimos – ¡pero no de alimentarse cómodamente! La alimentación de confort puede conducir a una sobrecarga digestiva, que sólo hace que el bebé se sienta más incómodo.
Alimente al bebé sólo si tiene hambre. Así que aprende las señales del bebé.
Intenta aliviar cualquier molestia de otra manera. Pruebe las 5s o una de estas estrategias ganadoras para calmarlo.
Por último, preste atención al movimiento de masticación con la lengua fuera y no lo confunda con hambre!
Como siempre, por favor, hágame saber si tiene alguna pregunta.