Éducation du patient
Tout le monde se sent triste ou « bleu » de temps en temps pendant quelques jours ou quelques semaines. On parle de dépression lorsque ces sentiments ne disparaissent pas et qu’ils interfèrent avec la vie quotidienne. La dépression est une véritable maladie qui peut se développer à tout âge. C’est l’un des problèmes de santé mentale les plus courants aux États-Unis. La dépression vous fait vous sentir triste, impuissant et désespéré. Elle entrave votre vie et vos relations. La dépression provoque des changements chimiques dans le cerveau qui inhibent votre capacité à penser et à agir. Mais, avec de l’aide, vous pouvez vous sentir mieux à nouveau.
La dépression affecte tout votre corps
Les substances chimiques du cerveau affectent votre corps aussi bien que votre humeur. Ainsi, la dépression peut faire plus que de vous faire sentir déprimé. Vous pouvez également vous sentir mal physiquement. La dépression peut :
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causer des difficultés dans les tâches mentales telles que se souvenir, se concentrer ou prendre des décisions
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vous rendre nerveux et nerveux
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causer des troubles du sommeil. Ou vous pouvez dormir trop longtemps.
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Changer votre appétit
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Cause des maux de tête, des maux d’estomac, ou d’autres douleurs
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Drainer votre corps d’énergie
Dépression et autres maladies
Il est fréquent que les personnes qui ont des problèmes de santé chroniques souffrent également de dépression. Il peut souvent être difficile de dire lequel des deux a causé l’autre. Une personne peut devenir dépressive après avoir découvert qu’elle a un problème de santé. Mais certaines études suggèrent qu’être déprimé peut rendre certains problèmes de santé plus probables. Et certaines personnes déprimées cessent de prendre soin d’elles-mêmes. Cela peut les rendre plus susceptibles de tomber malades.