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26 Remèdes maison efficaces pour l’orgelet

Sensation de brûlure et démangeaisons près de vos yeux ? Il semble que ces symptômes ne vont pas disparaître et votre inquiétude quant à une infection oculaire grave ne fait que croître. Il y a de fortes chances qu’il s’agisse simplement d’un orgelet. Voici comment vous pouvez le reconnaître et aussi le traiter avec des remèdes à faire à la maison.

S’il y a une petite bosse rouge près de la base du cil, il peut s’agir d’un orgelet. Cela provoque une grande gêne et une apparence inesthétique. Il est assez courant de souffrir d’un orgelet dans l’œil une fois dans sa vie. Mais, il n’y a pas lieu de s’inquiéter car cette affection oculaire peut être facilement traitée.

Regardons maintenant les symptômes, les causes et les options de traitement à domicile d’un orgelet dans l’article ci-dessous.

Symptômes de l’orgelet & Signes

Certains des signes et symptômes de l’orgelet sont :

  • Gonflement des yeux
  • Sensation de brûlure
  • Douleur aux yeux
  • Vision trouble
  • Sensibilité et rougeur des yeux
  • Démangeaisons

Parfois, la bosse rouge est remplie de pus qui, s’il est rompu, peut propager l’infection. Parfois, elle peut aussi saigner. Il faut donc prendre les précautions nécessaires pour traiter cette affection oculaire le plus rapidement possible. En cas de récidive de l’orgelet, consultez un médecin au plus tôt (1, 2).

Causes de l’orgelet

Certaines des causes qui entraînent la formation d’orgelets sont :

  • Privation de sommeil
  • Déshydratation
  • Mauvaise alimentation
  • Mauvaise hygiène (1, 2)
  • Utilisation de produits cosmétiques périmés
  • Changement de lentilles de contact sans se laver les mains
  • Non démaquillage des yeux avant d’aller dormir

Médicaments maison pour l’orgelet

La coriandre. Seeds For Eye Stye

Vous aurez besoin
  • 2 cuillères à soupe de graines de coriandre
  • 1 tasse d’eau
Ce que vous devez faire
  1. Faire bouillir les graines de coriandre dans l’eau pendant quelques minutes.
  2. Trainer cette eau et la laisser refroidir.
  3. Laver l’œil affecté avec cette eau.
Combien de fois vous devriez le faire

Faire cela deux ou trois fois par jour, et votre orgelet guérira en un rien de temps.

Pourquoi cela fonctionne

Le remède maison le mieux recommandé pour un orgelet oculaire est l’utilisation des graines de coriandre. Elles contiennent des composés qui ont des propriétés anti-inflammatoires et peuvent réduire l’œdème dans votre œil (3).

Les sachets de thé pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • Un sachet de thé
  • L’eau chaude
Ce que vous devez faire
  1. Plongez le sachet de thé dans l’eau chaude pendant une minute.
  2. Retirer l’eau supplémentaire et placer ce sachet de thé sur l’œil affecté jusqu’à ce que le sachet refroidisse.

Si l’orgelet se trouve à l’intérieur de la paupière, placer le sachet sur la paupière. Vous pouvez également utiliser un sachet de thé usagé pour cela.

Combien de fois vous devriez le faire

Répétez cela 2 à 3 fois dans la journée.

Pourquoi cela fonctionne

Les sachets de thé chauds sont connus pour faire des merveilles sur un orgelet. Non seulement il soulage la douleur, mais il aide également à réduire le gonflement dans les 48 heures (4).

Les feuilles de goyave pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • 5-6 feuilles de goyave
  • Eau
  • Tissu doux
Ce que vous devez faire
  1. Faire bouillir les feuilles de goyave pendant 5-7 minutes. Laissez-les refroidir un peu.
  2. Piquez le tissu dans cette eau et placez-le sur l’orgelet pendant environ 15 minutes.
Combien de fois vous devriez le faire

Répétez ceci 2 à 3 fois.

Pourquoi cela fonctionne

Ceci ne guérit pas seulement l’orgelet mais soulage également la douleur et le gonflement. Cela est dû au fait que les feuilles de goyave possèdent des propriétés anti-inflammatoires. Elles sont également de nature antimicrobienne et empêcheront l’œil de s’infecter (5).

Jus d’ail pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • 1 gousse d’ail
  • un coton-tige
Ce que vous devez faire
  1. Écrasez la gousse d’ail et appliquez le jus qui suinte soigneusement sur l’orgelet en utilisant un coton-tige.
  2. Lavez-le à l’eau tiède une fois qu’il est sec.
Combien de fois vous devriez le faire

Faites-le deux fois dans la journée.

Pourquoi cela fonctionne

Le jus d’ail est bien connu pour guérir une infection de l’orgelet, grâce à ses propriétés antibactériennes (6). Il va non seulement soulager la douleur mais aussi réduire l’orgelet.

Caution

Assurez-vous que le jus ne pénètre pas dans les yeux car il peut piquer un peu.

Girofle ou huile de girofle pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • 2-3 clous de girofle
  • Eau
Ce que vous devez faire
  1. Moudre les clous de girofle pour obtenir une pâte lisse.
  2. Appliquez-la d’un coin du cil à l’autre extrémité. Appliquez-en également un peu sur l’orgelet.
  3. Laissez sécher quelques heures et vous remarquerez un changement radical.

Vous pouvez également appliquer un peu d’huile de clou de girofle à la place de la pâte de clou de girofle, à l’aide d’un coton-tige.

Combien de fois vous devriez le faire

Appliquer cela deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

C’est un autre désinfectant qui fonctionne à merveille sur un orgelet. Ses propriétés antimicrobiennes peuvent être utilisées avec les antioxydants qu’il contient pour accélérer le processus de guérison (7).

Caution

Les clous de girofle peuvent provoquer une sensation de brûlure s’ils entrent dans vos yeux. Soyez donc sur vos gardes.

La pomme de terre pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • 1 petite pomme de terre
  • Un tissu doux
Ce que vous devez faire
  1. Épluchez et râpez la pomme de terre. Placez-la dans un tissu et enroulez le tissu autour d’elle.
  2. Placez ce tissu sur l’œil affecté pendant 10 à 15 minutes.
Combien de fois vous devriez le faire

Ceci doit être répété deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

Pourquoi cela fonctionne

La pomme de terre est un astringent doux et a un composé anti-inflammatoire (8, 9). Ce cataplasme réduira le gonflement, la douleur et préviendra également l’infection.

Le curcuma pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • Une pincée de poudre de curcuma
  • Un verre d’eau
Ce que vous devez faire

Mélanger le curcuma dans l’eau et rincer votre œil avec cela.

Combien de fois vous devez le faire

Faites-le deux fois par jour pour obtenir un soulagement rapide.

Pourquoi cela fonctionne

Le curcuma est un excellent antiseptique et est souvent utilisé pour traiter les infections topiques et internes. Cette herbe est également connue pour ses propriétés curatives (10).

Eau et sel pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • 1 litre d’eau
  • 2 cuillères à café de sel
  • Un chiffon doux ou une serviette pour le visage
Ce que vous devez faire
  1. Bouillir l’eau et y ajouter le sel.
  2. Laisser l’eau refroidir un peu, puis y tremper une serviette ou un chiffon doux.
  3. Compresser la zone affectée avec l’eau et la laisser pendant 20 minutes jusqu’à ce que la serviette ne soit plus chaude.
Combien de fois vous devriez le faire

Faire cela deux fois par jour jusqu’à ce que l’orgelet soit guéri.

Pourquoi cela fonctionne

La chaleur de l’eau va apaiser l’orgelet irritant. Elle réduira la douleur et aussi le gonflement en favorisant la circulation (11). Le sel dans ce remède agit comme un agent antimicrobien (12).

L’œuf cuit pour l’orgelet

Vous aurez besoin

1 œuf dur

Ce que vous devez faire
  1. Placez l’œuf sur l’orgelet.
  2. Laissez-le sur l’orgelet pendant 10 à 15 minutes.
Combien de fois vous devez le faire

Répétez cette opération deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L’application de chaleur sur l’orgelet aide à réduire le gonflement. Elle soulage également la douleur. La chaleur de l’œuf guérit l’orgelet rapidement.

Aloe Vera pour l’orgelet

Vous aurez besoin

D’une feuille d’aloe vera

Ce que vous devez faire
  1. Coupez la pulpe de la feuille d’aloe vera en enlevant la matière écailleuse à l’extérieur.
  2. Placez la pulpe sur l’œil et laissez-la là pendant quelques minutes.
  3. Rincez l’œil avec de l’eau propre après cela.

Combien de fois vous devriez le faire

Ce traitement contre l’orgelet offre une cure de soulagement rapide lorsqu’il est utilisé 2 à 3 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L’aloe vera est utile pour traiter les yeux douloureux. Cette plante offre divers avantages pour la santé. Elle va hydrater l’œil tout en apaisant les démangeaisons et la douleur (13).

Les feuilles d’acacia pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • Un petit bouquet de feuilles d’acacia
  • Eau
Ce que vous devez faire
  1. Faire bouillir quelques feuilles d’acacia dans de l’eau.
  2. Egoutter les feuilles et ensuite utiliser l’eau pour rincer les yeux.
Combien de fois vous devez le faire

Faire cela deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Si vous avez un orgelet douloureux, alors les feuilles d’acacia pourraient être la réponse à votre problème. La douleur de l’œil et le gonflement seront guéris en un rien de temps (14).

Les rondelles d’oignon pour l’orgelet

Vous aurez besoin

Des tranches d’oignon

Ce que vous devez faire

Coupez un oignon en tranches et placez les tranches sur les yeux pendant quelques minutes.

Combien de fois vous devez le faire

Faites-le deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Les oignons n’aident pas à se débarrasser complètement d’un orgelet mais ils aident à réduire la douleur. Bien qu’il crée une sensation de brûlure ou de piqûre, il accélère le processus de guérison. L’oignon possède également des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes (15). Une autre façon utile d’utiliser cette racine pour un orgelet est de hacher les oignons. Lorsque de l’eau sort des yeux à cause des vapeurs piquantes de l’oignon, cela va naturellement hydrater l’œil et soulager la douleur oculaire. Il nettoiera également l’œil de la saleté et des particules de poussière qui peuvent causer une infection.

Tamarin pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • Une poignée de graines de tamarin
  • 2 tasses d’eau
Ce que vous devez faire

1. Faites tremper les graines de tamarin dans l’eau pendant 12 heures.
2. Ensuite, utilisez l’eau égouttée pour rincer l’œil.

Combien de fois vous devez le faire

Faites-le deux fois par jour pour obtenir un soulagement.

Pourquoi cela fonctionne

Les graines de tamarin sont également utilisées comme un remède efficace pour un orgelet oculaire car elles aident à soulager à la fois la douleur et le gonflement (16).

Fer ou or pour l’orgelet

Vous aurez besoin

D’un objet en fer ou en or

Ce que vous devez faire

Frotter doucement cet objet sur l’orgelet pendant quelques secondes.

Combien de fois vous devez le faire

Répéter plusieurs fois dans la journée.

Pourquoi cela fonctionne

Ce remède naturel est efficace pour guérir l’orgelet lorsqu’il est utilisé dans les premiers stades. C’est un conte de vieilles femmes qui a fonctionné pour de nombreuses personnes (17).

Caution

Il faut faire attention au type de métal utilisé. Un métal sale ou rouillé peut provoquer une infection. Utilisez toujours un article propre et hygiénique uniquement.

Une pièce de monnaie pour l’orgelet

Vous aurez besoin

Une pièce de monnaie

Ce que vous devez faire
  1. Laver la pièce de monnaie avec un savon antibactérien et de l’eau.
  2. Frottez-la contre un chiffon propre et grossier ou entre vos paumes pour la réchauffer.
  3. Placez cette pièce chaude sur l’orgelet jusqu’à ce qu’il refroidisse.
  4. Répétez cette opération une à deux fois.
Combien de fois vous devriez le faire

Faites-le plusieurs fois dans la journée.

Pourquoi cela fonctionne

La chaleur du métal apaisera la douleur et vous apportera un soulagement immédiat.

Crème de lait pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • 1 cuillère à soupe de crème de lait fraîche
  • 1 cuillère à soupe de lait
  • 4 cuillères à soupe d’eau
  • Une boule de coton
Ce que vous devez faire
  1. La crème de lait doit être légèrement réchauffée. Elle doit être suffisamment chaude pour piquer un peu l’œil. Mais en même temps, elle doit être supportable.
  2. Appliquer ce lait chaud sur l’œil, en se concentrant sur l’orgelet, à l’aide du coton.
  3. Une fois qu’il est sec, utiliser le lait mélangé à de l’eau pour nettoyer la zone. Essuyez-la avec une serviette propre.
Combien de fois vous devriez le faire

Faites-le deux fois par jour jusqu’à ce que l’orgelet guérisse.

Pourquoi cela fonctionne

La chaleur de la crème de lait réduit le gonflement et aide également à éliminer rapidement le pus qui peut être présent (18).

Caution

Pendant ce traitement maison, les particules de poussière ne doivent pas pénétrer dans l’œil.

La courge amère pour l’orgelet

Vous aurez besoin

De la courge amère

Ce que vous devez faire
  1. Coupez des tranches de la courge et appliquez-la directement sur l’orgelet.
  2. Laissez les tranches sur les yeux pendant 15 minutes. Retirez-les et lavez la zone.

Une autre méthode d’utilisation de la gourde amère consiste à préparer un thé à partir de la gourde. Buvez ce thé de gourde amère le matin à jeun. Vous pouvez ajouter une pincée de sel pour le goût.

Combien de fois vous devriez le faire

Répétez l’application de gourde amère deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

La gourde amère fonctionne comme un agent de désintoxication. Elle aidera à nettoyer votre peau et à éliminer efficacement l’orgelet. Vous pouvez également utiliser les particules de gourde restantes du thé comme une compresse. Cela vous aidera à soulager la douleur. La courge amère est également antibactérienne de nature (19).

L’huile de ricin pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • Huile de ricin
  • Tige de coton
Ce que vous devez faire
  1. T tremper la tige de coton dans l’huile et l’appliquer sur la zone affectée.
  2. Frottez-le un peu mais faites attention à ne pas percer l’orgelet.
  3. Laissez l’huile pendant 15 minutes, puis lavez-la à l’eau tiède.
Combien de fois vous devriez le faire

Répétez le processus plusieurs fois dans la journée jusqu’à ce que l’orgelet soit guéri.

Pourquoi cela fonctionne

L’huile de ricin, aux propriétés hydratantes, est utile pour soigner les infections de la peau. Elle réduit l’enflure et la douleur tout en traitant toute infection pouvant être à l’origine de l’orgelet grâce à ses propriétés antimicrobiennes (20).

Pain et lait pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • Une tranche de pain
  • Une tranche de lait chaud
  • Lait. lait
  • Coton
  • Pommade antiseptique
Ce que vous devez faire
  1. Prenez une tranche de pain propre et fraîche. Coupez le pain au double de la taille de l’œil.
  2. Débordez le pain dans du lait chaud et placez-le sur les yeux pendant 15 à 20 minutes. Cela fera éclater l’orgelet.
  3. Si ce n’est pas le cas, laissez-le un peu plus longtemps.
  4. Lorsque le pus sort, nettoyez-le avec du coton, puis appliquez une pommade antiseptique pour éviter toute infection.
Combien de fois vous devriez le faire

Répétez cette opération une fois de plus si nécessaire.

Pourquoi cela fonctionne

C’est l’un des plus anciens remèdes maison contre l’orgelet, presque un conte de vieilles femmes. La chaleur du lait est censée aider à rompre l’orgelet. De nombreuses personnes ont bénéficié de ce remède.

Caution

Ne pas utiliser de lait trop chaud car cela peut brûler facilement la peau sensible autour des yeux.

Vinaigre de cidre de pomme

Vous aurez besoin
  • 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 tasse d’eau chaude
  • Boule de coton
Ce que vous devez faire
  1. Diluer le VCA dans l’eau.
  2. Imprimons la boule de coton dans ce mélange. Pressez l’excès de liquide et placez-la sur l’orgelet pendant une minute ou deux.
Combien de fois vous devez le faire

Répétez cela 2 à 3 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires. Il réduit l’enflure et l’infection. Sa faible acidité va guérir l’orgelet rapidement (21, 22).

Caution

Le vinaigre va légèrement piquer. Dans le cas où, la solution fait très mal, retirez immédiatement la boule de coton et rincez abondamment l’œil avec de l’eau fraîche et propre.

Huile de coco pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • Huile de coco
  • Compteur Q
Ce que vous devez faire
  1. Rincez l’œil affecté avec de l’eau propre.
  2. Tirer légèrement l’huile de coco et l’appliquer à l’aide du coton-tige sur la zone de l’orgelet et du canal lacrymal.
  3. Laisser l’huile agir le plus longtemps possible.
Combien de fois vous devriez le faire

Continuez à réappliquer l’huile de coco tout au long de la journée.

Pourquoi cela fonctionne

L’huile de coco va garder la peau hydratée et réduire le gonflement. Elle va également tuer les bactéries à l’origine de l’infection oculaire (23, 24).

L’huile d’arbre à thé pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • 4-5 gouttes d’huile d’arbre à thé
  • 2 cuillères à soupe d’eau propre
Ce que vous devez faire
  1. Ajouter l’huile à l’eau et bien mélanger. Placez ce mélange au réfrigérateur pour qu’il reste frais.
  2. Appliquez une goutte ou deux de ce mélange sur la zone affectée et laissez-le agir.
Combien de fois vous devez le faire

Faites-le 2 à 3 fois par jour jusqu’à ce que l’orgelet guérisse.

Pourquoi cela fonctionne

L’huile d’arbre à thé est un excellent agent antimicrobien qui est souvent utilisé pour traiter les infections topiques. Elle possède des propriétés antibactériennes, antifongiques, antivirales et antiparasitaires. Elle est également bonne pour réduire l’inflammation et favorise la guérison (25).

Compresse chaude pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • Un petit chiffon doux
  • De l’eau chaude
Ce que vous devez faire
  1. Imprimer le chiffon dans l’eau chaude. Retirez et essorez l’excès d’eau.
  2. Une fois que la température du tissu est supportable, placez-le sur l’œil affecté. Gardez la paupière fermée.
  3. Gardez le chiffon jusqu’à ce qu’il redescende à température ambiante.
  4. Répétez le processus ci-dessus une fois de plus.
Combien de fois vous devriez le faire

Appliquer la compresse chaude 4 à 5 fois par jour.

Pourquoi ça marche

La compresse chaude va ramollir l’orgelet et l’aider à se drainer tout seul (26).

Le sel d’Epsom pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • 1 tasse d’eau chaude
  • 1 cuillère à café de sel d’Epsom
  • Linge de toilette
Ce que vous devez faire
  1. Mélangez bien le sel dans l’eau.
  2. Imprimons le gant de toilette dans cette dernière, essorons l’excédent et plaçons-le sur l’œil affecté.
  3. Laissez-le pendant 10-15 minutes.
Combien de fois vous devriez le faire

Ce remède donnera de meilleurs résultats s’il est répété 3-4 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le sel d’Epsom fonctionne comme un astringent et nettoie la zone (27). Il permet de soulager la douleur (28). La chaleur de l’eau aidera à réduire l’orgelet en un rien de temps.

L’huile de lavande pour l’orgelet

Vous aurez besoin

L’huile de lavande

Ce que vous devez faire
  1. Appliquer soigneusement une goutte d’huile essentielle de lavande sur l’orgelet.
  2. Laisser l’huile dessus.

Vous pouvez également ajouter une goutte d’huile d’encens à l’huile de lavande et l’utiliser.

Combien de fois vous devriez le faire

Répétez cela 2 à 4 fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

L’huile de lavande est très rafraîchissante et apaisante pour la peau enflammée et irritée de la région affectée. Elle a également des propriétés antifongiques et antibactériennes (29).

Caution

Pour les enfants, diluez l’huile soit avec de l’eau, soit avec de l’huile de coco.

Miel pour l’orgelet

Vous aurez besoin
  • 3 cuillères à soupe de miel
  • 2 tasses d’eau chaude
Ce que vous devez faire
  1. Mélangez bien le miel dans l’eau et faites descendre la température de l’eau à chaud.
  2. Rincez l’œil affecté avec cela.
Combien de fois vous devriez le faire

Répétez cela deux fois par jour.

Pourquoi cela fonctionne

Le miel est un émollient qui garde la peau hydratée. Cette propriété est bénéfique pour réduire la sensation de démangeaison dans la zone affectée. Ses propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et anti-allergènes sont utiles pour traiter les affections cutanées comme l’orgelet (30).

Certains remèdes maison peuvent soigner et guérir un orgelet. Mais n’oubliez pas que certains de ces remèdes maison contre l’orgelet ne fonctionneront qu’au stade initial, lorsque l’orgelet dans l’œil s’est formé et qu’il n’y a pas d’infection. Utilisez des remèdes avec des composants antimicrobiens tels que l’huile de ricin, les huiles essentielles, le curcuma et l’ail pour le traitement de l’orgelet infecté.

Voici quelques conseils à garder à l’esprit pour prévenir les orgelets et autres infections oculaires également.

Précautions

  • Lavez-vous les mains avant de toucher votre œil.
  • Ne partagez pas vos cosmétiques.
  • Prêtez attention à la bonne hygiène de vos yeux et lavez-les au moins trois fois par jour.
  • Toujours utiliser de l’eau propre pour se rincer les yeux.
  • Si vous utilisez des lentilles de contact, gardez-les propres et mettez-les avec des mains propres.
  • Ne rompez pas l’orgelet car cela entraînerait une infection.
  • Ne portez pas de maquillage pour les yeux ou de lentilles de contact lorsque vous avez un orgelet.
  • Démaquillez-vous avant d’aller vous coucher.
  • Remplacez le maquillage des yeux, comme les eye-liners et le mascara tous les 3-4 mois.
  • Dormez au moins 6-8 heures par jour.
  • Évitez le stress car il peut diminuer les niveaux d’immunité et déclencher facilement des infections.
  • Utilisez des médicaments de bonne qualité pour traiter un orgelet. Pour les orgelets récurrents, utilisez des crèmes ou des gouttes oculaires antibiotiques. Les analgésiques en vente libre comme le paracétamol soulagent la douleur. Les antibiotiques topiques ou oraux aident à soigner l’infection. Si l’orgelet externe est extrêmement douloureux, le médecin peut retirer le cil le plus proche et drainer le pus en le piquant avec une fine aiguille. Cette procédure ne doit être effectuée que par un ophtalmologiste.
  • Ne pas appliquer de maquillage ou de lotions pour les yeux et ne pas porter de lentilles de contact jusqu’à ce que l’orgelet ait disparu.

Un orgelet peut affecter des personnes de tous âges. Si vous avez une peau claire et saine, alors vous seriez probablement capable de vous débarrasser de l’orgelet facilement. Le mécanisme de votre propre corps serait construit de telle sorte qu’il détoxifierait votre corps et vous aiderait à vous débarrasser de l’orgelet. Mais, dans d’autres cas, où il n’en est pas ainsi, les remèdes maison ci-dessus pour l’orgelet des yeux s’avéreraient efficaces.

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Kushneet Kukreja

Elle est une biotechnologue, ce que nous appellerions en anglais normal une scientifique. Si elle est experte en expérimentation, elle possède également un talent exceptionnel pour jongler avec les mots et pondre du contenu avec juste ce qu’il faut de sass. Lorsqu’elle ne sauve pas le monde avec ses articles, elle aime passer du temps avec son husky sibérien (parce que les chiens ne sont-ils pas les meilleurs ?). Pendant son temps libre, elle aime passer un peu de temps avec ses amis pour discuter de tout et n’importe quoi. Alors, qu’est-ce qui lui donne l’énergie de faire tout cela ? Si vous lui demandez, elle vous répondra :  » Ma tasse de santé mentale – une très grande tasse de café ! « 

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