33 semaines de grossesse

33 semaines de grossesse en NZ : ce à quoi vous pouvez vous attendre

La prise de poids moyenne pendant la grossesse en NZ est d’environ 450 grammes par semaine. Cela semble beaucoup, mais votre bébé grandit rapidement à ce stade.

Planifiez le soulagement de la douleur à la naissance : Le travail et l’accouchement étant si proches, vous pensez peut-être à la gestion de la douleur lors de l’accouchement. Peut-être souhaitez-vous utiliser uniquement des techniques de respiration, comme celles que vous avez apprises lors des cours prénataux, ou peut-être souhaitez-vous utiliser du protoxyde d’azote (gaz et air) pour atténuer la douleur. Si vous préférez une forme analgésique ou anesthésique de soulagement de la douleur, plusieurs options s’offrent à vous. Votre sage-femme ou votre obstétricien vous parlera de vos préférences lorsque vous établirez votre plan de naissance.

Dormir : Vous êtes probablement complètement malade des gens qui vous disent « oh si vous pensez que vous manquez de sommeil maintenant, attendez que le bébé arrive ! ». Parce qu’en ce moment, vous aurez chaud, vous aurez des crampes aux jambes, des brûlures d’estomac, de multiples sorties pipi la nuit, et votre baby bump est follement inconfortable. Tout cela se traduit par un manque de sommeil. C’est l’un des pires symptômes de la grossesse à 33 semaines.

Utilisez des oreillers pour être aussi confortable que possible. Faites du yoga et de l’exercice pendant la journée pour favoriser la circulation sanguine et, espérons-le, réduire les crampes aux jambes. Un bain chaud avant de se coucher, une tasse de thé à la camomille, peut-être même un massage des jambes et des pieds par votre moitié peuvent aider.

Douleurs au ligament rond : Si vous ressentez une douleur dans la zone du bas-ventre lorsque vous bougez, il s’agit probablement d’une douleur du ligament rond. C’est juste des douleurs de croissance et votre corps qui fait face à votre bébé qui grossit.

Symptômes de la grossesse à 33 semaines à ne pas ignorer

Il y a quelques choses que vous devez savoir, et si elles se produisent, consultez votre sage-femme ou votre obstétricien.

• Des douleurs d’estomac accompagnées de frissons, de fièvre ou de saignements
• Des pertes vaginales inhabituelles de couleur brune, jaune ou sanglante
• Une diminution significative des mouvements du bébé
• Si vous avez un gonflement important, des vertiges, une vision trouble et des maux de tête, cela pourrait être une éclampsie.
• Si vous avez des démangeaisons incroyables partout, cela pourrait être un signe de cholestase

Votre bébé à 33 semaines de grossesse

À 33 semaines de grossesse, le poids de bébé est d’environ deux kilos et il mesure 43 cm. Le cerveau de votre bébé se développe, avec des milliards de neurones qui aident votre bébé à apprendre son environnement in-utero. Votre bébé écoute (veillez à lui boucher les oreilles lorsque vous jurez), ressent et peut même voir les formes claires et sombres. Il peut maintenant faire la différence entre le jour et la nuit, car les parois utérines sont beaucoup plus fines qu’auparavant. Peut-être, croisons les doigts, que cela facilitera la transition de votre bébé vers la vie hors de l’utérus et l’incitera à dormir la nuit…

33 semaines de grossesse : développement fœtal

Les poumons de votre bébé sont proches de la maturité complète. A partir de maintenant, davantage de graisse sera déposée sur le corps de votre bébé pour le protéger et le réchauffer une fois qu’il sera né. C’est l’une des principales fonctions au cours des prochaines semaines, alors que votre bébé prend du poids, prêt à vivre en dehors de l’utérus.

À présent, votre bébé peut se mettre en position pour l’accouchement. Votre sage-femme ou votre obstétricien peut vous dire si votre bébé est positionné tête ou fesses en premier, mais il est encore temps pour le bébé de changer de position s’il n’est pas encore tête en bas.

Votre bébé aura développé des cheveux sur le dessus de sa tête. La quantité variera et tout, de zéro à beaucoup, est normal.

À ce stade (si votre bébé est un garçon), ses testicules seront descendus dans son scrotum. S’ils ne sont pas descendus à la naissance, il n’y a pas lieu de paniquer, d’ici son premier anniversaire, ils seront descendus.

Peut-on avoir un bébé à 33 semaines ?

Oui, vous pourriez entrer en travail à 33 semaines de grossesse. Le taux de survie des bébés nés maintenant est de 98%. Cependant, ils devraient passer du temps en USIN, le temps que leur système gastro-intestinal et leurs poumons mûrissent suffisamment.

Quelle est la position du bébé à 33 semaines ?

À partir de la semaine 33 de grossesse, c’est le moment où les bébés commencent à se tourner et à se mettre en position tête en bas. Jusqu’à ce que cela se produise, il peut être dans n’importe quelle position. Généralement, ce changement de tête vers le bas se produit entre la 33e et la 36e semaine.

Que dois-je attendre à 33 semaines de grossesse ?

Vous devriez prendre du poids régulièrement à mesure que votre bébé grandit. Votre bébé à 33 semaines prend maintenant la même quantité ou plus d’espace que le liquide amniotique ; donc ces coups de pied seront à leur plus vif maintenant. Il a encore de la place pour donner des coups de pied, et des petites jambes et des petits bras puissants.

Quel est le poids normal d’un bébé à 33 semaines ?

La taille du bébé à 33 semaines est d’environ 1,9 kg à 2,1 kg. Le poids moyen du bébé à la naissance en Nouvelle-Zélande est de 3,46 kg, votre bébé a donc encore beaucoup à gagner au cours des 7 prochaines semaines.

Que dois-je manger à 33 semaines de grossesse ?

Focalisez-vous sur beaucoup de fruits, de légumes et de céréales complètes. Veillez à boire beaucoup d’eau pour vous assurer que votre fonctionnement est optimal – même si vous serez probablement frustré d’aller aux toilettes apparemment toutes les quelques minutes. Votre bébé boit environ 500ml de liquide amniotique par jour, donc si vous avez soif, c’est pour cela.

Votre bosse de femme enceinte de 33 semaines grandit parce que votre bébé grandit vite aussi. Assurez-vous de consommer suffisamment de nutriments :

• Vitamine D : 20 minutes au soleil chaque jour vous apportent la vitamine D dont vous avez besoin
• Calcium : Les produits laitiers ne sont pas toujours la meilleure source de calcium car votre corps peut avoir du mal à digérer le lactose. Assurez-vous de manger beaucoup de légumes verts à feuilles, de soja, de noix comme les amandes, de haricots blancs et de pois chiches, et de poisson avec des arêtes comme les sardines.
• DHA : Vous avez peut-être entendu parler d’un acide gras oméga 3 appelé DHA (acide docosahexaénoïque). Il est essentiel pour la croissance du cerveau de votre bébé et de nombreuses femmes prennent des suppléments pour leur petit. C’est également bon pour le cerveau de la maman. Consommez deux à trois repas par semaine de poissons à faible teneur en mercure, comme le saumon, les crevettes et le flet. Évitez pour l’instant le requin, le thon et l’espadon. Vous pouvez également acheter des œufs enrichis en DHA, qui apportent également du calcium et des protéines.

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