6 Façons de survivre à un mariage avec hypersexualité

L’hypersexualité est un symptôme tout à fait normal de l’hypomanie & manie. Voici comment l’empêcher de dévaster vos précieuses relations.

#1 Savoir ce que c’est

La compulsion et l’obsession de l’hypersexualité peuvent ressembler à ce que ressentent les toxicomanes et les alcooliques. Cette compulsion peut être l’un des aspects les plus destructeurs de la bipolarité en raison des mariages ruinés. Les deux parties d’une relation souffrent de l’infidélité, en particulier lorsque le conjoint bipolaire est rongé par la culpabilité d’avoir blessé l’autre, mais aussi incapable de contrôler la compulsion. Les chercheurs ont évalué à 57 % le nombre de personnes souffrant de manie due à la bipolarité qui présentent également une hypersexualité. Au moins une étude a révélé que le fait de vivre cette « intensité sexuelle » joue un rôle plus important dans la vie des femmes que dans celle des hommes.

#2 Que faire

Au premier signe de pensées ou de comportements hypersexuels, il est important de se faire aider pour traiter le trouble bipolaire. Lorsque le trouble n’est pas traité efficacement, la vie sexuelle de la personne peut devenir instable. Le traitement des symptômes bipolaires et la maîtrise de l’hypomanie et de la manie permettent souvent de gérer également l’hypersexualité. Les traitements peuvent faire appel à des médicaments tels que des stabilisateurs d’humeur ou des antipsychotiques, à une thérapie cognitivo-comportementale et à des conseils familiaux. Après des conversations profondes avec votre conjoint, vous devrez avoir un plan sur la façon dont vous gérerez tous les deux les futurs épisodes.

#3 Connaissez-vous

Sachez ce que l’hypersexualité signifie pour vous. Pour beaucoup, les envies de sexe sembleront insatiables et irrésistibles. Ces envies peuvent sembler ne jamais se terminer, et vous pouvez ressentir un désir ardent toute la journée, associé à une pulsion et une compulsion écrasantes pour agir sur vos impulsions. Prenez conscience de la façon dont ce symptôme se manifeste chez vous afin de savoir quand demander de l’aide – ou parlez-en à votre conjoint et mettez votre plan à exécution. Ce plan pourrait signifier changer votre horaire ménager habituel, réduire le stress et augmenter la relaxation, parler davantage et contacter immédiatement votre praticien de santé.

#4 Être prêt à communiquer

Le couple doit être capable de discuter ensemble de tout ce qui concerne ce symptôme – ceci, après s’être tous deux éduqués sur l’essence des compulsions hypersexuelles. Il est essentiel de tout apprendre sur la manie/hypersexualité, sur la façon dont elle vous affecte personnellement et sur les options de traitement. Ensemble, vous devrez fixer des limites et discuter ouvertement de l’impact que le trouble bipolaire peut avoir sur votre vie sexuelle – y compris la menace de maladies sexuellement transmissibles. C’est là qu’il est important de formuler un plan. De plus, comprenez que même si ce symptôme fait partie de votre bipolarité, vous devez tout de même assumer la responsabilité de vos actes.

#5 Envisager une sexothérapie

Se faire aider par un thérapeute en plus des soins médicaux est important pour le patient et le partenaire afin de résoudre les problèmes liés au sexe dans la relation. Parler avec quelqu’un qui a une expertise en matière de troubles bipolaires et d’hypersexualité peut être extrêmement bénéfique. Le traitement pourrait impliquer une combinaison de thérapie de couple, de psychothérapie, de thérapie familiale et de groupes de soutien.

#6 Ne remettez pas cela à plus tard

Beaucoup de personnes peuvent ressentir de la honte ou de l’humiliation à chercher de l’aide pour des troubles hypersexuels. Ou bien, elles peuvent en fait apprécier la sensation d’intensité sexuelle et être incapables de contrôler la nature destructrice de cette compulsion. Cependant, il est crucial que vous ne remettiez pas à plus tard le fait de demander de l’aide si vous n’êtes pas en mesure de traiter ces symptômes par vous-même et que cela nuit à vos relations.