8 façons de se laver les cheveux si vous passez au sans shampooing

Avez-vous déjà pensé à abandonner le shampooing ? Je sais que cela peut sembler une idée folle, mais des femmes du monde entier ont commencé à se passer de shampooing et leurs cheveux sont plus forts et plus sains grâce à cela.

Les shampooings commerciaux (en particulier ceux que vous pouvez acheter en pharmacie ou en épicerie) peuvent être remplis d’ingrédients agressifs qui dépouillent vos cheveux de leurs huiles naturelles. Cela fait que votre cuir chevelu produit de plus en plus d’huile pour le reconstituer, vous laissant avec des cheveux gras plus rapidement et donc vous devenez plus dépendant du shampooing. Ce cycle peut être nuisible à la fois à vos cheveux et à votre cuir chevelu et est évidemment très difficile à rompre.

Alors, comment rompre un tel cycle ? Pouvez-vous vraiment vous passer de shampoing ?

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Se passer de shampooing est tout à fait possible, cependant vous ne devez pas vous attendre à des résultats immédiats. Il faudra un certain temps à votre cuir chevelu pour s’adapter au changement et vous pourriez vous retrouver avec des cheveux encore plus gras au début. C’est pourquoi nous suggérons d’arrêter le shampoing pendant une période où vous n’êtes pas dans votre quotidien habituel, comme lorsque vous êtes en vacances ou pendant les mois d’été où vous ne coifferez pas vos cheveux aussi souvent.

Et à mesure que vous vous sevrez de votre shampoing préféré, vous devrez trouver des alternatives naturelles pour garder vos cheveux frais. Donc si vous envisagez de sauter dans le train sans shampooing, voici huit alternatives naturelles au shampooing traditionnel, dont la plupart peuvent être trouvées dans votre garde-manger !

L’œuf

Croyez-le ou non, l’œuf est l’un des meilleurs shampooings naturels pour les cheveux. Il agit essentiellement comme un shampooing et un revitalisant, le blanc d’œuf agissant comme un surfactant, tirant la saleté et l’huile de la tige du cheveu, et le jaune d’œuf étant très hydratant comme un revitalisant. Si vous avez les cheveux gras, il est recommandé de ne pas inclure le jaune d’œuf dans votre routine de nettoyage.

Comment l’utiliser : Cassez un œuf dans un flacon compressible et secouez-le pour créer votre shampooing. Assurez-vous d’utiliser de l’eau fraîche et laissez-le agir pendant environ trois minutes avant de le rincer.

Lait d’avoine

Bien que les avantages de l’utilisation de l’avoine sur votre peau aient été prouvés depuis longtemps, il en va de même pour l’utilisation de l’avoine – plus précisément du lait d’avoine – dans vos cheveux. L’utilisation du lait d’avoine comme shampooing est idéale si vous souffrez de problèmes de cuir chevelu comme des irritations ou des pellicules, en raison de ses puissantes propriétés anti-inflammatoires. Le lait d’avoine est également riche en protéines et en graisses qui peuvent aider à renforcer les mèches et à rendre les cheveux soyeux et brillants.

Comment l’utiliser : Laver vos cheveux au lait d’avoine prend du temps. Commencez par couvrir vos racines, en le massant dans votre cuir chevelu pendant quelques minutes, puis appliquez-le sur le reste de vos cheveux. Laissez-le reposer pendant 20 à 30 minutes avant de le rincer.

Mélange de lait de coco + huile d’olive

Nous savons tous que l’huile de coco fait un excellent masque capillaire, mais saviez-vous que le lait de coco fait un excellent shampooing ? Pour créer votre propre shampooing DIY, mélangez ensemble 1 boîte de lait de coco, ¾ de tasse de savon castillon pur, 1 cuillère à café d’huile d’olive et 1 cuillère à café d’huile de coco. Ce shampoing vous durera des mois et permettra non seulement de nettoyer en profondeur les cheveux et le cuir chevelu, mais aussi de les garder hydratés et lisses.

Comment utiliser : Remplacez l’huile d’olive par d’autres huiles naturelles, comme l’huile de vitamine E ou l’huile d’avocat, si vous le souhaitez !

Eau + vinaigre de cidre de pomme

Il s’avère que le vinaigre de cidre de pomme ne fait pas que renforcer votre système immunitaire – il est également excellent pour vos cheveux ! Cette alternative au shampooing est idéale pour ceux qui ont des cheveux gras ou des pellicules. Il suffit de mélanger 2 à 4 (selon le degré de gras de vos cheveux) cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme à une tasse et demie d’eau et de masser de la racine aux pointes.

Comment l’utiliser : Cela fonctionne mieux lorsqu’il est appliqué à l’aide d’un flacon pulvérisateur afin de ne pas trop saturer les cheveux. Laissez le mélange pendant environ cinq minutes avant de rincer.

L’argile rhassoul

L’argile rhassoul est une autre alternative hybride pour le shampooing et l’après-shampooing. Elle est riche en minéraux comme le magnésium, le potassium et le calcium qui aident à restaurer les cheveux endommagés tout en absorbant l’excès de sébum et la saleté du cuir chevelu et des mèches. Vous pouvez également l’utiliser sur votre peau comme un masque détoxifiant DIY.

Comment l’utiliser : Mélangez deux cuillères d’argile de rhassoul avec juste assez d’eau bouillante pour créer une pâte. Laissez la pâte refroidir, et faites mousser sur les cheveux. Laissez-la agir pendant 2 à 3 minutes et rincez abondamment.

Tisane

Cela peut paraître bizarre, mais la prochaine fois que vous mettez la bouilloire pour vous faire une tisane, pourquoi ne pas essayer de vous laver les cheveux avec aussi ? ! Les tisanes sont excellentes pour nettoyer les cheveux en douceur, les différentes tisanes étant mieux adaptées aux différents types de cheveux. Par exemple, la tisane de camomille est meilleure pour les cheveux blonds et la tisane de romarin est meilleure pour les cheveux foncés.

Comment l’utiliser : Vous pouvez soit vous préparer un pot de tisane et le verser littéralement sur votre tête, en massant doucement votre cuir chevelu, soit le mélanger avec quelques cuillères à café de votre huile essentielle préférée et du bicarbonate de soude pour un nettoyage plus approfondi.

Eau + jus de citron

Pas idéal pour les cheveux gras mais parfait pour ceux d’entre nous qui ont des mèches du côté sec, le jus de citron est un excellent nettoyant car il a de fortes propriétés antibactériennes. Il fonctionne également comme un shampooing pseudo-pourpre pour les blondes, aidant à réduire les tons cuivrés et à garder les teintes blondes lumineuses.

Comment l’utiliser : Pressez un citron entier dans une tasse d’eau et faites mousser sur les cheveux. Laissez reposer pendant quelques minutes avant de rincer.

Eau + huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est un ingrédient naturel magique. Non seulement elle aide à combattre l’acné, mais elle fonctionne également comme une alternative incroyable au shampoing antipelliculaire ! Si vous souffrez de psoriasis du cuir chevelu, d’irritation sévère ou de dermatite séborrhéique, essayez d’utiliser l’huile d’arbre à thé comme shampooing à la place. Vous pouvez également traiter ponctuellement certaines zones du cuir chevelu si elles ont besoin d’un peu plus d’attention.

Comment l’utiliser : Mélangez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé avec de l’eau (il n’y a pas de mesure exacte qui soit bonne ou mauvaise ici !) et massez pendant 3 à 5 minutes le cuir chevelu avant de rincer.

Avez-vous essayé l’un de ces shampooings naturels ? Quelle est votre meilleure astuce de traitement capillaire DIY ?

Image principale via @ssssamanthaa

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