Comment arrêter la casse des cheveux : 15 remèdes, astuces et traitements naturels
Si vous remarquez des frisottis incontrôlables, une sécheresse et des pointes fourchues, vous souffrez probablement de casse des cheveux. La casse des cheveux est en grande partie causée par la mauvaise manipulation de vos cheveux, comme l’utilisation excessive de produits chimiques, les outils de coiffage chauffants, l’utilisation de la mauvaise brosse à cheveux, etc.
Ce n’est pas qu’avoir une bonne journée capillaire soit facile, mais des cheveux secs et abîmés ne font que rendre la chose d’autant plus difficile à réaliser. Si vous vous demandez comment arrêter la casse des cheveux, la réponse est simple.Essayez les remèdes maison naturels énumérés ci-dessous pour redonner à vos cheveux leur forme saine et les rendre doux et lustrés.
Table des matières
Qu’est-ce que la casse des cheveux ?
Lorsque les tiges de vos cheveux se cassent, entraînant des pointes fourchues et des mèches plus courtes, on parle de casse des cheveux. La casse des cheveux se produit généralement en raison d’un cuir chevelu sec et de cheveux endommagés.
Vous vous demandez ce qui provoque la casse de vos cheveux ? Découvrons-le.
Pourquoi mes cheveux se cassent-ils ?
Vos cheveux se cassent pour les raisons suivantes :
- Manque d’humidité
- Lavage de vos cheveux avec de l’eau calcaire
- Coiffage à chaud et séchage de vos cheveux
- Coloration des cheveux
- Utilisation d’oreillers en coton
- Enserrer vos cheveux dans une serviette après la douche
Personne ne souhaite que ses cheveux soient cassants et abîmés. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des meilleurs remèdes maison naturels qui peuvent vous aider à faire face à la casse des cheveux.
Comment arrêter la casse des cheveux naturellement
- Vitamines
- Huile de coco
- Huile de ricin
- Huiles essentielles
- Huile d’argan
- Thé vert
- Masque capillaire aux œufs
- Aloe Vera
- Ail
- Vinaigre de cidre de pomme
- Avocat
- Huile de carotte
- Huile de pépins de raisin
- Jus d’oignon
- Beurre de karité
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Vitamines
Les vitamines C, D3, et la biotine fonctionnent exceptionnellement bien pour améliorer la santé de vos cheveux (1). Il est important que les follicules pileux reçoivent un apport sanguin et une nutrition appropriés pour que vos cheveux soient en bonne forme.
La vitamine C joue un rôle important dans la production de collagène, qui est la base de la formation des vaisseaux sanguins. Alors que la vitamine D3 aide à la production du composant qui constitue vos cheveux, appelé kératine, la biotine est essentielle à la croissance des cheveux, et on a constaté que sa carence provoquait une immense chute de cheveux (2).
Vous pouvez inclure ces vitamines dans votre alimentation quotidienne en consommant des agrumes, des œufs, du fromage et des légumes à feuilles. Vous pouvez également prendre des suppléments supplémentaires pour ces vitamines après avoir consulté votre médecin.
L’huile de coco
L’huile de coco est un hydratant naturel qui aide à prévenir la perte de protéines des cheveux. L’acide laurique contenu dans l’huile lui confère des propriétés antifongiques, ce qui protège vos cheveux des infections fongiques comme les pellicules (3). Ces propriétés aident à prévenir la casse des cheveux.
Vous aurez besoin
- 1/2-1 cuillère à soupe d’huile de coco (selon la longueur de vos cheveux)
- Bonnet de douche
Ce que vous devez faire
- Masser doucement l’huile de coco dans votre cuir chevelu et l’étaler sur l’ensemble de vos cheveux avec vos doigts.
- Couvrir vos cheveux avec un bonnet de douche et laisser agir pendant 2 à 3 heures ou toute la nuit.
À quelle fréquence vous devez le faire
Faire cela au moins une fois par semaine.
Huile de ricin
L’acide ricinoléique dans l’huile de ricin aide à augmenter la circulation sanguine vers votre cuir chevelu. Ceci, à son tour, nourrit et renforce vos cheveux et empêche la casse (4).
Vous aurez besoin
- 1 cuillère à soupe d’huile de ricin
- 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco ou d’huile d’olive
Ce que vous devez faire
- Mélanger des portions égales d’huile de ricin et d’une huile de support comme l’huile de noix de coco ou d’olive.
- Masser ce mélange sur votre cuir chevelu et sur la longueur de vos cheveux.
- Laisser agir pendant 1 à 2 heures et laver avec un nettoyant doux.
À quelle fréquence vous devez le faire
Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par semaine.
a. Huile essentielle d’amande douce
L’huile essentielle d’amande douce peut aider vos cheveux à retrouver leur éclat et leur épaisseur perdus. Elle contient des composés bénéfiques comme l’acide oléique et l’acide linoléique qui aident à maintenir l’équilibre du métabolisme des lipides, ce qui peut nourrir les cheveux et les protéger contre d’autres dommages et cassures (5), (6).
Vous aurez besoin
- 2-3 gouttes d’huile essentielle d’amande
- 1/2-1 cuillère à soupe de n’importe quelle huile de support (huile de coco ou d’olive)
Ce que vous devez faire
- Mélanger l’huile essentielle d’amande avec une huile de support de votre choix.
- Masser doucement ce mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
- Laisser agir pendant 1 à 2 heures puis laver avec un bon shampooing.
À quelle fréquence vous devez le faire
Faire cela une fois par semaine.
b. Huile essentielle de camomille
L’huile essentielle de camomille présente des propriétés hydratantes et anti-inflammatoires (7), (8). Ces propriétés peuvent aider à traiter un cuir chevelu enflammé et des cheveux secs et endommagés. Elle est également anti-fongique et peut prévenir les infections du cuir chevelu causées par des champignons.
Vous aurez besoin
- 3-4 gouttes d’huile essentielle de camomille
- 1/2-1 cuillère à soupe de n’importe quelle huile de support (huile de coco ou d’olive)
Ce que vous devez faire
- Mélanger l’huile essentielle de camomille avec une huile de support de votre choix.
- Appliquer ce mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux et laisser agir pendant une heure.
- Laver le mélange avec un shampooing doux.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites-le 1 à 2 fois par semaine.
Huile d’argan
L’huile d’argan est une source riche en vitamines A, C et E et possède des propriétés antioxydantes (9), (10), (11). Elle peut aider à protéger vos cheveux contre les dommages et les cassures. Il contient également de l’acide linoléique et des acides gras oméga-6, dont la présence permet de garder vos cheveux hydratés et en bonne santé.
Vous aurez besoin
de 4 à 5 gouttes d’huile d’argan 100%
Ce que vous devez faire
- Prenez quelques gouttes d’huile d’argan dans vos paumes et frottez-les ensemble.
- Appliquez-la directement sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
- Lavez vos cheveux après 1 ou 2 heures. Vous pouvez également laisser l’huile toute la nuit.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Appliquer l’huile d’argan sur vos cheveux 1 à 2 fois par semaine.
Thé vert
Le thé vert contient des catéchines qui ont des propriétés antioxydantes et stimulent la croissance des cheveux (12), (13). Il possède également des propriétés antifongiques et anti-inflammatoires (14). Par conséquent, le thé vert peut protéger votre cuir chevelu des infections et prévenir l’amincissement des cheveux.
Vous aurez besoin
- 1/2 cuillère à soupe de thé vert en poudre
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco
Ce que vous devez faire
- Mélanger le thé vert en poudre avec l’huile de coco.
- Appliquer cette pâte sur votre cuir chevelu et vos cheveux et laisser agir pendant 10 minutes.
- Laver vos cheveux à l’eau fraîche.
- Vous pouvez également consommer du thé vert.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Utiliser ce masque capillaire au moins une fois par semaine.
Masque capillaire aux œufs
Les blancs d’œufs sont une riche source de protéines (15). Ils permettent de garder les cheveux sains, doux et sans cassure. Ils présentent d’importantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires (16). Ces activités peuvent protéger vos cheveux et votre cuir chevelu des inflammations et des dommages.
Vous aurez besoin
- 2 blancs d’œufs
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 tasse de lait
- Quelques gouttes de jus de citron
Ce que vous devez faire
- Mélanger les blancs d’œufs, l’huile d’olive, le lait et le jus de citron dans un bol.
- Appliquer ce mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux et laisser agir pendant 30 minutes.
- Laver vos cheveux avec un nettoyant doux.
- Alternativement, vous pouvez également utiliser des œufs entiers fouettés.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites-le 2 à 3 fois par mois.
Aloe Vera
Le gel d’aloe vera est assez populaire pour ses bienfaits sur la peau et les cheveux. Cela est principalement dû à ses propriétés hydratantes, anti-inflammatoires, photoprotectrices et antifongiques (17), (18), (19). L’aloe vera peut aider à garder votre cuir chevelu sans pellicules et à prévenir la casse des cheveux et aussi à restaurer le pH de vos cheveux.
Vous aurez besoin
- 1/2 cuillère à soupe de gel d’aloe vera
- 1/2 cuillère à soupe d’huile d’amande
Ce que vous devez faire
- Mélanger des portions égales de gel d’aloe vera et d’huile d’amande.
- Appliquer ce mélange sur l’ensemble de votre cuir chevelu et de vos cheveux.
- Laisser agir pendant 20 à 30 minutes et laver avec un peu d’eau.
- Vous pouvez également appliquer le gel d’aloe vera directement pour revitaliser vos cheveux.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le faire 2 fois par semaine.
Ail
Vos cheveux sont principalement constitués de kératine. L’ail est une source riche en soufre, qui agit comme un élément constitutif de la kératine. Il possède également des propriétés antifongiques et antioxydantes (20), (21), (22). Ainsi, l’ail peut protéger votre cuir chevelu et vos cheveux des cassures et des infections fongiques.
Vous aurez besoin
- 6-7 gousses d’ail
- 100 ml d’huile de noix de coco ou d’olive
Ce que vous devez faire
- Émincer les gousses d’ail et les mettre dans un récipient contenant de l’huile de noix de coco ou d’olive.
- Réservez cela dans un endroit frais et sec pendant environ une semaine.
- Appliquez-le sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
- Rincez-le après une heure environ.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Appliquer cette huile au moins une fois par semaine.
Vinaigre de cidre de pomme
Un pH perturbé peut rendre vos cheveux secs et endommagés. Le vinaigre de cidre de pomme (VCA) aide à équilibrer le pH de votre cuir chevelu en raison de la présence d’acide acétique dans celui-ci. L’acide acétique aide également à garder vos cheveux souples, ce qui évite les cassures. Le vinaigre de cidre est également antimicrobien et antifongique (23), (24). Ces propriétés peuvent aider à garder les infections du cuir chevelu à distance.
Vous aurez besoin
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 2 tasses d’eau
Ce que vous devez faire
- Ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme à deux tasses d’eau et bien mélanger.
- Utilisez cette solution pour rincer vos cheveux après le shampooing.
À quelle fréquence vous devez le faire
Faites-le une fois par semaine.
Avocado
Les propriétés nourrissantes de l’avocat sont dues à la présence de vitamines et de minéraux. Ce fruit agit comme un revitalisant naturel et prévient les cassures et les dommages aux cheveux. L’avocat est également une riche source d’acides gras oméga-3 (25). Ils sont assez importants pour avoir des cheveux sains et lustrés.
Vous aurez besoin
- 1/2 avocat (pelé)
- 1 jaune d’œuf
- 1 cuillère à soupe de beurre (facultatif)
Ce que vous devez faire
- Mélanger la pulpe d’un demi-avocat avec un jaune d’œuf pour former une pâte lisse. Vous pouvez également ajouter un peu de beurre.
- Appliquer cette pâte sur les cheveux humides, des racines aux pointes.
- Masser doucement votre cuir chevelu avec ce mélange pendant quelques minutes et laisser agir pendant au moins 20 minutes.
- Rincez vos cheveux et faites un shampooing et un après-shampooing comme d’habitude.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites-le au moins deux fois par mois.
Huile de carotte
L’huile de carotte est dérivée des graines de la carotte. Cette huile est une riche source de vitamines A et E et de bêta-carotène qui sont essentielles à la santé des cheveux. Elle est également antibactérienne et antifongique et possède des propriétés cicatrisantes (26). Tous ces facteurs peuvent vous aider à faire face à un cuir chevelu sec et à des cheveux sujets aux cassures.
Vous aurez besoin
- 6-7 gouttes d’huile de carotte
- Huile de support comme l’huile d’olive ou de coco (facultatif)
Ce que vous devez faire
- Prenez environ 6 à 7 gouttes d’huile de carotte et appliquez-la directement sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
- Alternativement, vous pouvez également mélanger l’huile de carotte avec n’importe quelle huile de support et l’appliquer sur vos cheveux.
- Laissez-le agir pendant 1 à 2 heures avant de le laver.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites-le au moins une fois par semaine.
Huile de pépins de raisin
L’huile de pépins de raisin est l’une des meilleures façons de garder vos cheveux hydratés sans les alourdir. Cela est dû au fait qu’elle est beaucoup plus légère que la plupart des huiles existantes. Elle est également riche en antioxydants et en vitamine E (27), (28). Ainsi, elle peut aider à rendre vos cheveux forts et à prévenir les cassures.
Vous aurez besoin
de 2 à 3 cuillères à café d’huile de pépins de raisin
Ce que vous devez faire
- Chauffez l’huile de pépins de raisin et massez doucement vos cheveux et votre cuir chevelu avec.
- Couvrez votre tête avec un bonnet de douche et laissez l’huile agir sur vos cheveux pendant la nuit ou pendant 1 à 2 heures.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Essayez ce traitement une fois par semaine.
Jus d’oignon
Les oignons sont des sources riches en soufre, qui est un élément constitutif de la kératine. Par conséquent, les oignons aident non seulement à prévenir la chute et la casse des cheveux, mais aussi à rendre vos cheveux plus forts et plus sains. Les oignons ont des propriétés antifongiques et peuvent prévenir la chute des cheveux (29), (30).
Vous aurez besoin
- 1/2 cuillère à soupe de jus d’oignon
- 1/2 cuillère à soupe d’huile de coco
Ce que vous devez faire
- Mélanger le jus d’oignon avec l’huile de coco.
- Appliquer ce mélange sur vos cheveux, en se concentrant sur votre cuir chevelu.
- Laisser agir pendant 20 à 30 minutes avant de le laver.
À quelle fréquence vous devez le faire
Faire cela au moins une fois par semaine.
Le beurre de karité
Le beurre de karité peut être utilisé comme une alternative naturelle à votre revitalisant. Ses propriétés hydratantes et anti-inflammatoires assurent la santé du cuir chevelu et des cheveux (31). Les propriétés hautement hydratantes du beurre de karité protègent vos cheveux contre les cassures et les dommages supplémentaires.
Vous aurez besoin
de 1 cuillère à café de beurre de karité
Ce que vous devez faire
- Prenez une cuillère à café de beurre de karité et frottez-la entre vos paumes jusqu’à ce qu’elle fonde.
- Appliquez-le sur vos cheveux à l’aide de vos doigts.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez utiliser le beurre de karité chaque fois que vos cheveux vous semblent trop secs et désordonnés.
Utilisez ces remèdes pour aider à arrêter la casse des cheveux. Voici quelques conseils que vous pouvez suivre pour prévenir complètement ce problème.
Conseils préventifs
- Taillez vos cheveux régulièrement.
- Évitez le séchage et le repassage de vos cheveux tous les jours.
- Ne peignez pas vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés.
- Ne changez pas souvent votre couleur de cheveux, ou cherchez une alternative naturelle si vous envisagez de le faire.
- Massez vos cheveux et votre cuir chevelu avec une bonne huile de temps en temps.
- Utilisez un revitalisant hydratant pour garder vos cheveux bien hydratés.
- Ne lavez pas vos cheveux quotidiennement car cela peut les endommager et les rendre secs.
- Suivez un régime alimentaire sain composé de fruits frais, de légumes, de poisson, de viande maigre et de beaucoup de liquides.
Consultez votre fournisseur de soins de santé si les symptômes ne s’améliorent pas avec les changements de toilettage et d’autres mesures de soins à domicile. En attendant, ces traitements ou changements simples peuvent aider à réduire la casse.
Traitement de la casse des cheveux
- Utiliser des défrisants en crème au bi-sulfate d’ammonium, qui sont les moins dommageables pour les cheveux.
- Utiliser des shampooings conditionnants et des revitalisants hydratants avec des ingrédients qui protégeront les cheveux. Ces ingrédients qui fixent l’humidité comprennent le PCA de sodium, la glycérine, le panthénol, le chitosan, la diméthicone et/ou le silicone.
Un peu de soin et d’effort sont tout ce dont vous avez besoin pour prévenir les cassures de cheveux et garder vos cheveux exempts d’enchevêtrement. En suivant les remèdes énumérés ici, vous sauverez vos cheveux de nouveaux dommages et réparerez également les dommages déjà causés. Allez-y et commencez votre voyage vers des cheveux beaux et sains.
Réponses d’experts aux questions des lecteurs
Quelles sont les conditions médicales qui peuvent causer la casse des cheveux ?
Si vous souffrez de lupus, les chances que vos cheveux deviennent fragiles et se cassent sont assez élevées. Ceux qui ont un cancer, des problèmes de thyroïde et des maladies de l’hypophyse sont également plus susceptibles d’avoir des cheveux abîmés et de tomber.
Quel est le meilleur masque capillaire pour arrêter la casse ?
Bien que tous les remèdes de cet article puissent vous donner des résultats efficaces, le masque aux œufs est le meilleur. Vous pouvez également essayer le masque capillaire à l’avocat pour des cheveux plus forts et plus sains.
Les citrons sont-ils bons ou non pour arrêter la casse des cheveux ?
Les citrons, lorsqu’ils sont utilisés non dilués, sont extrêmement acides et peuvent dépouiller vos cheveux de leurs huiles naturelles. Cela peut conduire à des cheveux secs, cassants et sujets aux cassures. Par conséquent, trop de citrons n’est pas bon pour vos cheveux.
31 sources
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