Comment prévenir l’herpès ?

Comment prévenir l’herpès

L’herpès génital se transmet par contact sexuel peau à peau avec une personne atteinte – y compris les rapports vaginaux, anaux et oraux. La meilleure façon d’éviter l’herpès et les autres MST est donc de n’avoir aucun contact avec la bouche ou les organes génitaux d’une autre personne.

Mais la plupart des gens ont des rapports sexuels à un moment de leur vie, il est donc important de savoir comment avoir des rapports sexuels protégés. Utiliser des protections comme les préservatifs et les digues dentaires lorsque vous avez des rapports sexuels permet de réduire le risque de contracter une MST.

L’herpès peut vivre sur des zones de votre corps qui ne sont pas protégées par les préservatifs (comme le scrotum, les fesses, le haut des cuisses et les lèvres), donc les préservatifs ne vous protégeront pas toujours de l’herpès. Mais ils réduisent vos risques de contracter l’herpès.

Ne faites pas de rapports sexuels avec quelqu’un pendant une poussée d’herpès, car c’est à ce moment-là qu’il se propage le plus facilement. Mais l’herpès peut également se propager en l’absence de lésions ou de symptômes, il est donc important d’utiliser des préservatifs et des digues dentaires, même si tout semble et se sent A-OK.

Comment puis-je m’assurer que je ne donne pas l’herpès à quelqu’un ?

Si vous découvrez que vous avez l’herpès, essayez de ne pas paniquer. Il existe quelques moyens d’empêcher sa propagation à vos partenaires et à d’autres parties de votre corps.

• Toujours utiliser des préservatifs et des digues dentaires lors des rapports sexuels oraux, anaux et vaginaux.

• Parlez à votre médecin de la possibilité de prendre des médicaments contre l’herpès tous les jours, ce qui peut réduire vos risques de propagation de l’herpès.

• Ne faites pas de rapports sexuels pendant une poussée d’herpès, même avec un préservatif. Il peut y avoir des plaies aux endroits que le préservatif ne couvre pas.

• Apprenez à reconnaître l’arrivée d’une poussée et arrêtez les rapports sexuels dès que vous remarquez ces signes. Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure, de démangeaison ou de picotement qui vous indique que vous êtes sur le point d’avoir des plaies.

• Ne faites pas de rapports sexuels jusqu’à ce que vos plaies aient totalement disparu et que les croûtes guérissent et tombent.

• Ne touchez pas vos plaies d’herpès, car vous pouvez transmettre l’infection à d’autres parties de votre corps ou à d’autres personnes. Si vous touchez une plaie, lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon juste après.

• Ne mouillez pas vos lentilles de contact avec de la salive – cela pourrait propager votre herpès oral à votre œil.

• Si vous avez un feu sauvage sur la bouche, n’embrassez personne – surtout pas les bébés, les enfants ou les femmes enceintes.

• Dites toujours à vos partenaires sexuels que vous avez l’herpès avant d’avoir des rapports sexuels, afin que vous puissiez travailler ensemble pour empêcher sa propagation. Dire à quelqu’un que vous avez une MST peut être difficile, mais l’herpès est super commun et n’entraîne pas de problèmes de santé graves. Essayez donc de ne pas être trop gêné ou stressé à ce sujet.

Les personnes qui ont l’herpès ont deux fois plus de risques de contracter le VIH que les personnes qui ne l’ont pas. Et les personnes qui ont l’herpès et le VIH ont beaucoup plus de chances de transmettre le VIH à leurs partenaires. Il est donc vraiment important d’utiliser des préservatifs pour aider à vous protéger et à protéger votre partenaire.