La toux, ça craint ! Que pouvez-vous faire pour traiter la bronchite ?

Qu’est-ce qu’une bronchite exactement ? Tout simplement, une inflammation des voies respiratoires bronchiques. Elle peut être causée par des virus, des bactéries, des allergies, de l’asthme, des expositions environnementales, et plus encore. Les antibiotiques ne sont PAS toujours le meilleur traitement de la bronchite. Il est vrai que certaines personnes ne jurent que par le bon vieux « Z-pack » — cette cure d’antibiotiques de 5 jours — qui semble, pour certains, « l’assommer ».

En réalité, les antibiotiques n’aident généralement pas la bronchite. Au contraire, votre système immunitaire fait généralement son travail pour débarrasser votre corps du virus et/ou de l’inflammation.

Alors, comment savoir s’il s’agit d’une bactérie, d’un virus ou d’autre chose ? Il est parfois difficile de faire la différence. Beaucoup de choses peuvent être glanées à partir de l’historique de votre toux, de son caractère, de ce qui l’aggrave/améliore et de vos antécédents médicaux. Vous pouvez entrer tous vos symptômes dans votre moteur de recherche Internet préféré et peut-être vous faire une idée. Cependant, le diagnostic et le traitement de la bronchite doivent être confiés à un médecin. Surtout si vous vous demandez si vous avez besoin ou non d’une ordonnance.

Essayez d’abord ceci :

*Boire beaucoup de liquides. Ce mucus qui s’écoule au fond de votre gorge et s’accumule dans votre poitrine a plus de chances de remonter et de sortir de votre poitrine et de vos sinus lorsque vous êtes hydraté. Moins vous buvez, plus vos mucosités sont tenaces. Il devient comme du velcro collé à votre gorge (d’où le mal de gorge) et est plus susceptible d’héberger de méchantes bactéries et d’aggraver votre état. De l’eau et/ou une solution salée chaude (c’est-à-dire de la soupe ou du thé) peuvent grandement contribuer à réduire votre toux et vous aider à vous sentir mieux.

* Dormez avec quelques oreillers pour soutenir votre tête. Cela empêchera le mucus de se déposer au fond de votre gorge et de vous faire tousser toute la nuit.

* Les médicaments en vente libre comme la guaifénésine (par exemple Mucinex, Robitussin), nature ou avec le « DM » peuvent valoir la peine d’être essayés. Il s’agit essentiellement d’expectorants qui fonctionnent mieux lorsqu’ils sont associés à une grande quantité d’eau. Attention aux produits à base de diphénhydramine (Benadryl) ou de doxylamine (dans Nyquil) qui peuvent assécher un peu trop bien les choses et entraîner un flegme excessivement sec et collant comme celui mentionné ci-dessus. Les décongestionnants peuvent également être asséchants mais peuvent être utilisés pendant une courte période (quelques jours) pour soulager la congestion diurne et la pression des sinus et des oreilles. L’acétaminophène (Tylenol) et l’ibuprofène (Advil, Motrin) aideront à combattre la fièvre, les courbatures et les douleurs.

* L’humidité. La vapeur chaude et l’humidité des soupes, des thés, des douches et autres atténuent ces voies respiratoires sensibles qui ont tendance à être plus réactives dans les environnements froids et secs (c’est-à-dire l’heure d’hiver)

Essayez cette deuxième solution s’il vous arrive d’avoir les produits suivants autour de vous :

* Albuterol (par exemple ProAir, Ventolin). S’il vous arrive de souffrir d’asthme, de bronchite chronique ou de BPCO, alors vous avez probablement de l’albutérol sous la forme d’un inhalateur portatif ou d’une solution pour le nébuliseur. Ce bronchodilatateur aide à combattre le bronchospasme qui est souvent à l’origine de la toux de la bronchite. Si votre respiration est sifflante lorsque vous toussez ou que vous expirez rapidement, vous souffrez probablement d’un bronchospasme et vous auriez intérêt à utiliser un inhalateur. Votre médecin peut vous prescrire un inhalateur si nécessaire.

* Prednisone. Ok, la plupart des médecins diraient que ceux-ci ne doivent être pris QUE sur prescription de votre médecin. Ces stéroïdes sont des anti-inflammatoires purs, utilisés pour à peu près toutes les conditions inflammatoires connues de l’homme. En général, une dose de 20 à 40 mg/j pendant 5 à 7 jours fait des merveilles pour votre toux. Bien sûr, la prednisone s’accompagne de plusieurs précautions : elle élève le taux de sucre dans le sang (attention si vous êtes diabétique), elle rend lunatique ou « exalté », elle peut faire prendre du poids temporairement en raison de la rétention d’eau, et elle ne doit pas être arrêtée brusquement si elle est prise pendant plus de 10-14 jours (d’où la dose de 5-7 jours). Souvent utilisés en deuxième intention, les stéroïdes peuvent permettre à une personne souffrant de toux persistante et de bronchite de passer le cap.

Si vous avez les « drapeaux rouges » suivants, contactez votre médecin :

* Fièvre depuis plus de 24 heures (plus de 100.3) ; les personnes plus âgées peuvent simplement avoir des frissons, des sueurs ou des rigueurs.
* Crachats/phlegmes sanglants

Essoufflement
* Incapacité à garder des liquides ou nausées/vomissements/diarrhée excessifs

Les symptômes suivants sont communs avec la bronchite :

* Douleur de la paroi thoracique/des côtes avec la toux — probablement des muscles de la paroi thoracique tendus par la toux ; généralement de nature aiguë. Une douleur thoracique à l’effort qui ressemble à une pression peut indiquer une condition plus grave et devrait être évaluée.
* Crachats clairs ou jaunes

Qu’en est-il des crachats VERTS ou BRUNS ?

La couleur des crachats n’est pas nécessairement en corrélation avec des causes bactériennes, virales ou autres de bronchite. Cependant, si une personne a des expectorations vertes ou brunes, généralement après quelques jours de toux, avec un malaise général, +/- de la fièvre, +/- des courbatures et se sentant généralement moins bien que les jours précédents, cela peut indiquer une infection bactérienne secondaire qui peut répondre aux antibiotiques. Il ne s’agit en aucun cas d’une règle absolue. La couleur et la consistance des expectorations ou des mucosités ne sont qu’un des facteurs utilisés par les médecins pour déterminer la meilleure façon de traiter la toux et la bronchite.

Que peut faire votre médecin en ligne pour vous ?

Vous ne savez pas quoi faire ? Peut-être que vous rencontrez certains des  » signaux d’alarme  » décrits ci-dessus ou que vous êtes fondamentalement à bout de nerfs ? Plutôt que de vous précipiter dans un centre de soins d’urgence ou de laisser un message à votre médecin de famille en espérant obtenir un rendez-vous le jour même, pourquoi ne pas envoyer un message à votre médecin en ligne et/ou organiser une consultation en ligne. Comme votre médecin CirrusMED connaît déjà vos antécédents médicaux, il peut facilement évaluer votre cas et, si nécessaire, prescrire le traitement approprié.

Ce que votre médecin personnel du réseau médical Cirrus (CirrusMED) peut faire, c’est notamment :

* évaluer vos symptômes et déterminer le traitement qui vous conviendrait le mieux
* demander une ordonnance d’antibiotiques
* demander une ordonnance de sirop contre la toux (sansnarcotique)
* appeler une ordonnance de prednisone
* appeler une ordonnance d’inhalateur d’albutérol
* faire un suivi avec vous pour s’assurer que votre état s’améliore
* documenter vos soins dans un dossier médical sécurisé basé sur le cloud

Tout cela peut être fait depuis le confort de votre maison. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une connexion internet. Si vous êtes sur la route pour les vacances ou si vous ne pouvez pas manquer le travail, votre médecin CirrusMED travaillera avec vous pour que vous puissiez économiser du temps et de l’argent avec « Votre médecin. En ligne ».