Le fluor est-il réellement mauvais pour vous ?
On nous dit toujours que le fluor est bon pour nos dents, mais à quel point est-il bon, vraiment ?
Le fluorure est couramment ajouté aux dentifrices et aux réserves d’eau.
Qu’est-ce que le fluorure ?
Le fluorure est un minéral que l’on trouve couramment dans les roches, l’air, le sol, l’eau (eau douce et eau de mer) et les plantes.
Le minéral joue un rôle vital dans la minéralisation de nos os et de nos dents, s’assurant qu’ils restent durs et solides. Environ 99% du fluorure de notre corps est stocké dans nos os et nos dents.
Le fluorure est couramment ajouté aux réserves d’eau dans les pays, car c’est une bonne méthode de prévention des caries et de l’érosion dentaire.
Le fluorure prévient les caries dentaires :
Le fluorure peut aider à prévenir les caries dentaires de plusieurs façons, en luttant contre les effets des mauvaises bactéries et des acides à l’intérieur de votre bouche.
Le principal facteur d’érosion dentaire est constitué par les acides créés par les bactéries à l’intérieur de la plaque dentaire qui décomposent les sucres. Ces acides sont les coupables, car ils provoquent la déminéralisation de l’émail de nos dents, ce qui entraîne des caries.
Cependant, le fluor peut aider en diminuant les effets de l’acide, en reminéralisant vos dents et en renforçant l’émail. Le fluorure est également essentiel pour réduire la production d’acide car il interfère avec les mauvaises bactéries.
Le fluorure prévient mieux les caries en étant appliqué directement sur vos dents, généralement par un dentiste.
Les bonnes sources de fluorure, comprennent :
- L’eau fluorée : En Australie et dans de nombreux autres pays, on ajoute du fluorure à notre approvisionnement en eau potable fraîche.
- Les eaux souterraines : Contient naturellement du fluorure en quantité faible à élevée. Dans certaines régions, la fluoration présente dans les eaux souterraines est dangereusement élevée.
- Certains aliments : Certains aliments sont transformés en utilisant de l’eau fluorée et d’autres en prennent naturellement dans le sol.
- Les produits de soins dentaires : Il existe une large gamme de produits dentaires contenant du fluor, comme les dentifrices, les bains de bouche et les gels.
- Les suppléments de fluor : Sous forme de gouttes et de comprimés, ces suppléments ne sont recommandés qu’aux personnes vivant dans des zones sans fluoration de l’eau.
Bénéfices de la fluoration de l’eau:
Premièrement, la fluoration de l’eau est argumentée par beaucoup comme étant malsaine et controversée. Cependant, elle est sûre, et strictement surveillée pour s’assurer que seules des quantités sûres sont ajoutées uniquement à l’approvisionnement en eau potable.
L’eau potable fluorée est essentielle pour réduire l’inconfort, réparer les points faibles de vos dents et réduire la carie dentaire.
Elle aide les enfants et les adultes à atteindre un apport sain en fluorure, afin de protéger leur santé bucco-dentaire.
En général, cette source réduit les coûts dépensés pour les soins dentaires d’un individu et profite à tous, en particulier aux personnes issues de communautés socio-économiques faibles où l’accès aux services dentaires est limité.
Veuillez noter ce qui suit :
- Le fluorure ne changera pas le goût ou l’odeur de l’eau.
- La plupart des filtres à eau domestiques n’éliminent pas le fluorure.
- La cuisson de l’eau ne change pas les niveaux de fluorure.
- Toutes les grandes villes australiennes ont ajouté du fluor, contactez votre service local des eaux pour plus d’informations.
La fluoration de l’eau est sûre et efficace. Elle est soutenue par les principales organisations sanitaires, médicales et dentaires australiennes et internationales.
Par exemple, les suivantes soutiennent la fluoration de l’eau :
- Organisation mondiale de la santé
- Association médicale australienne (AMA)
- Association dentaire australienne (ADA)
- Conseil national de la santé et de la recherche médicale (NHMRC)
Il n’existe aucune preuve suggérant que la fluoration de l’eau provoque des problèmes permanents ou graves, car elle est ajoutée en quantités strictement contrôlées et surveillées régulièrement pour assurer la sécurité de tous.
Pour plus d’informations sur la fluoration de l’eau dans le Victoria, veuillez consulter ce lien.
Des effets secondaires ou des problèmes avec le fluorure?
Le fluorure est généralement sûr, car il ne devient un problème que si l’apport devient excessif.
La fluorose dentaire :
Des changements visuels de l’émail de vos dents, généralement des taches blanches comme un problème cosmétique ; ou plus graves montrés par des dents affaiblies et des taches brunes.
Ce problème ne survient que chez les enfants de moins de huit ans, alors que leurs dents commencent à se former, s’ils sont exposés à de fortes quantités de fluorure.
Fluorose squelettique:
Maladie osseuse qui est causée par l’accumulation de fluorure dans les os au fil des années.
La raideur et les douleurs articulaires sont des symptômes précoces et les symptômes ultérieurs comprennent l’altération des structures osseuses et la calcification des ligaments.
La cause la plus fréquente est la consommation d’eau souterraine, contenant des niveaux élevés de fluorure sur une longue période.
Fractures osseuses:
Le fluorure peut affaiblir les os, augmentant le risque de fractures osseuses. Cependant, cela ne concerne que les personnes exposées à des niveaux très élevés ou très faibles de fluorure. Ce qui est très peu probable dans des pays, tels que l’Australie.
Les autres questions ne sont pas pertinentes en Australie, car les niveaux de fluoration sont strictement surveillés, permettant uniquement des niveaux d’apport sûrs de fluorure.
L’équipe de City Smiles se consacre à fournir à tous les patients d’excellents soins dentaires, afin que vous puissiez conserver votre sourire sain et lumineux. Si vous souhaitez en savoir plus sur la façon dont le traitement au fluorure peut vous aider, ou sur une autre question, ou pour prendre rendez-vous, veuillez cliquer ici.
.