Les bienfaits d’un gommage corporel

Qui ne souhaite pas avoir une peau lisse et éclatante ? Nous le souhaitons tous ! Pour que nos membres restent beaux, pour que l’éclat de notre soleil d’été dure plus longtemps et oui, pour être prêt pour l’automne, nous devons exfolier régulièrement. Tout comme le visage, le corps a également besoin d’une exfoliation. L’utilisation régulière d’un gommage sur votre corps vous aidera à donner à votre peau un aspect plus vif et plus jeune. Lisez ce qui suit pour découvrir comment les gommages corporels peuvent améliorer la santé de votre peau et maintenir votre épiderme au meilleur de sa forme.

Un mot : Exfolier, Exfolier Exfolier

À Haven, nous parlons beaucoup d’exfoliation et il y a de bonnes raisons de s’étendre sur un processus qui aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à débarrasser les pores du sébum, de la saleté et des résidus. Beaucoup de gens ont tendance à se concentrer sur le visage, mais la peau de notre corps a également besoin de soins supplémentaires.

Toutes les saisons mettent la peau à l’épreuve de manière unique. Au cours de l’été, des couches de crème hydratante, de crème solaire et d’huiles s’accumulent. Si l’on ajoute à cela la natation, les bains de soleil et un peu de transpiration, notre corps accumule très rapidement des cellules mortes et des résidus – plus que nous ne le pensons. C’est à ce moment-là que nous nous tournons vers un bon gommage corporel pour obtenir de l’aide, en particulier lors de la transition vers l’automne.

À tout moment de l’année, la combinaison d’un nettoyage, d’une exfoliation et d’un massage fournit ce bénéfice si important de débarrasser les vieilles cellules et de bannir la peau sèche. En fait, un gommage corporel professionnel est un excellent moyen de rendre la peau rugueuse lisse à nouveau.

Différents types de gommages corporels professionnels

Haven propose un délicieux menu de traitements de gommage corporel relaxants, mais revigorants. Si vous voulez vous désintoxiquer, alors l’expresso, le tabac et l’argile de limon noir mélangés à la salsepareille indienne et au miel élimineront les vieilles cellules de la peau tout en aspirant les impuretés et en scellant l’humidité.

Un gommage au sel de mer est une méthode quintessentielle pour exfolier le corps de la tête aux pieds, éliminer la peau sèche et surtout augmenter la circulation générale – encore un autre avantage d’un gommage corporel. L’action de frottement stimule non seulement la circulation, mais aide à drainer vos ganglions lymphatiques grâce à l’augmentation du flux sanguin à la surface de votre peau.

Vous aimez la mousseline de citron ? Un gommage complet du corps au citron et aux perles de jojoba est le parfait polissage corporel qui aidera votre peau à se sentir et à paraître toute neuve ! Quel que soit le traitement que vous choisissez, votre corps vous remerciera avec une peau fabuleuse et plus saine.

Transformez votre douche en une expérience de type spa

Avant de sortir à l’extérieur, il est bon d’exfolier d’abord. L’élimination de la couche supérieure de la peau aide à lutter contre la décoloration de la peau et les inégalités de teint. Cela permet également de garder l’épiderme à la fois plus doux et plus ferme, tout en permettant d’appliquer plus facilement la crème solaire ou hydratante afin qu’elle pénètre plus profondément.

La plupart d’entre nous ont une variété de produits pour les cheveux et la peau à portée de main sous la douche, mais avez-vous un gommage pour le corps ? La plupart d’entre nous ne le font pas, mais nous devrions.

Un gommage dans votre douche est en fait un must-have ; essentiel pour maintenir une peau saine et lisse, qu’il s’agisse d’un gommage acheté en magasin ou fait maison (voir ci-dessous). Les gommages peuvent être appliqués à l’aide d’un tampon de luffa ou d’un gant exfoliant pour donner à votre peau le frottement vivifiant dont elle a besoin. Ajoutez une goutte ou deux de votre huile essentielle préférée et soudain votre gommage transforme votre douche en une belle séance d’aromathérapie.

Tester ce gommage maison

Oui, vous pouvez faire votre propre gommage à la maison à partir de choses que vous avez déjà dans votre placard ! Des ingrédients simples comme le miel, le sucre, le sel, une huile biologique de qualité, les flocons d’avoine et même le café fonctionnent tous très bien. Voici une recette :

• ¼ de tasse de miel brut. Réchauffez le miel au micro-ondes pendant quelques secondes jusqu’à ce qu’il devienne coulant mais pas trop chaud au toucher.
• Insérez deux cuillères à soupe d’huile de coco, huile d’olive ou d’amande douce (ou toute autre huile porteuse)
• 1 cuillère à café de sel de mer (fin ou courant)
• ½ tasse de sucre brut
• ½ tasse de farine d’avoine (ou de marc de café pour un gommage plus revigorant)
• 1-3 gouttes d’huile essentielle (lavande, agrumes, menthe poivrée ou amande)

Conseil : Stockez dans un pot mason ou tout autre récipient hermétique et conservez dans un endroit sec. Les gommages au sucre peuvent durer jusqu’à trois semaines ou plus, tant que le récipient a un couvercle. Utilisez quelques cuillerées à la fois. Profitez-en !

Quelques choses à garder en tête à propos des gommages

Si vous avez une peau saine, vous pouvez utiliser un gommage jusqu’à trois fois par semaine. Si votre peau est plus sensible, limitez un bon gommage à une fois par semaine. Faites attention à ne pas trop frotter.

Après votre gommage, vous remarquerez une différence dans l’apparence et la sensation de votre peau. Pour qu’il en soit ainsi, appliquez immédiatement une crème hydratante pour protéger la barrière d’hydratation, ce qui rend la peau lisse et souple et la fait paraître sous son meilleur jour !

Rester belle.