Manger des aliments épicés peut-il déclencher le travail ? Voici le scoop.

Dans votre recherche de conseils naturels pour la grossesse, vous avez peut-être rencontré certaines façons dont les femmes pourraient déclencher le travail. Après tout, qui ne voudrait pas accélérer le processus au neuvième mois de grossesse, alors que vous en avez probablement marre d’être enceinte et que vous avez hâte de faire sortir ce bébé de vous ? Les femmes essaient d’accélérer le processus en ayant des rapports sexuels, en faisant de l’acupuncture et en faisant de longues promenades. Une autre méthode populaire consiste à manger des aliments épicés. Mais manger un burrito ou de la sauce sriracha déclenche-t-il vraiment le travail ? Voici ce qu’il faut savoir pour savoir si la consommation d’aliments épicés peut déclencher le travail.

Les aliments épicés peuvent déclencher le travail : mythe ou réalité ?

Il n’existe aucune preuve scientifique prouvant que la consommation d’aliments épicés peut déclencher le travail. Aucun aliment connu n’a le potentiel de déclencher les contractions des femmes, et les scientifiques ne sont même pas sûrs à 100 % de la raison pour laquelle le travail commence quand il le fait en premier lieu. Certains pensent que c’est le fœtus qui envoie un signal pour que l’utérus se contracte, ce qui n’a rien à voir avec le contenu de votre estomac. Comme rien ne peut être prouvé, cette méthode est considérée comme un mythe.

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Théories légitimes

Cependant, même si ce n’est pas prouvé, de nombreuses femmes affirment que c’est cette sauce piquante qui les a fait avancer. Alors si c’était vraiment le cas, pourquoi cela se produirait-il ? Il existe plusieurs théories expliquant pourquoi les aliments épicés pourraient avoir un effet sur le travail.

• Stimuler ou irriter : Les aliments épicés ont tendance à stimuler ou à irriter le système digestif. Certains pensent que puisque les intestins sont irrités et qu’ils sont situés juste à côté de l’utérus, cette irritation peut déclencher le début des contractions de l’utérus. Elle peut même provoquer une diarrhée, qui peut entraîner une déshydratation. La déshydratation a tendance à provoquer des contractions chez les femmes enceintes comme effet secondaire.
• Sécrétion d’hormones : Les repas chauds pourraient également stimuler la production de prostaglandine, une hormone qui aide à contracter les muscles lisses du corps et qui est connue pour jouer un rôle dans le déclenchement du travail.

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Ça vaut le coup ?

En fin de compte, manger quelque chose d’épicé n’est pas un moyen infaillible d’accélérer le temps qui vous sépare du moment où vous pourrez enfin tenir votre bébé dans vos bras. Mais, bien qu’il ne soit pas nécessaire de vous forcer à manger quelque chose qui vous fait pleurer et couler le nez, il n’y a pas de mal à tenter votre chance si vous êtes une fan des plats épicés. N’hésitez pas à ajouter un peu de piquant à un plat cuisiné à la maison avec ce qui se trouve être la chose la plus chaude dans votre étagère à épices, ou offrez-vous un repas dans un restaurant mexicain, asiatique ou indien et commandez quelque chose avec autant de piments rouges que possible sur le menu. Qui sait ? Vous pourriez terminer le repas en devant vous précipiter à l’hôpital alors que vos contractions sont déjà en cours. Et, si ce n’est pas le cas, vous aurez au moins mangé un délicieux repas pour satisfaire vos envies de grossesse !

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