Médicaments contre le rhume et la grippe : Lequel est le meilleur pour vous ?

Il vaut mieux choisir les médicaments contre le rhume et la grippe en fonction des symptômes

La clé pour choisir le ou les bons produits qui vous aideront à vous sentir mieux plus rapidement est de se focaliser sur vos symptômes. Autre point important : dans la mesure du possible, tenez-vous en aux remèdes à un seul ingrédient pour réduire le risque d’effets secondaires, explique Nate Favini, MD, interniste et directeur médical du système de santé national Forward.

« Choisissez un médicament qui va s’attaquer directement au symptôme ou aux symptômes qui vous gênent plutôt qu’un cocktail qui peut inclure des choses dont vous n’avez pas besoin », dit-il. Par exemple, si l’étiquette d’un médicament contre le rhume ou la grippe indique qu’il traite les fièvres, la toux et le nez qui coule, mais que vous n’avez qu’une toux, choisissez plutôt un simple antitussif.

Le meilleur médicament contre la toux tenace :

Les antitussifs, connus sous le nom d’antitussifs, inhibent le réflexe de la toux dans le cerveau. Le dextrométhorphane (DXM ou DM), un antitussif courant, se trouve seul dans des produits tels que les gels contre la toux Robitussin et les gels liquides contre la toux CVS Health Tussin, ou en association avec d’autres ingrédients actifs comme dans le liquide contre la toux Vicks Dayquil et le liquide contre la toux et la congestion thoracique Delsym Adult DM.

Les expectorants comme la guaifénésine (Mucinex, Guai-Aid) agissent principalement en fluidifiant le mucus afin qu’il soit plus facile à cracher et à évacuer.

Les antihistaminiques bloquent l’histamine, une substance chimique que le corps libère et qui déclenche l’écoulement nasal et le larmoiement. « La toux peut être causée par un écoulement postnasal – un filet de mucus et d’autres sécrétions qui stimule les nerfs à l’arrière de la gorge – dans ce cas, assécher la source avec un antihistaminique est la meilleure façon de la traiter », explique le Dr Favini. Les marques largement utilisées comprennent Benadryl Allergy & Cold et Actifed Cold.

Le meilleur médicament pour le nez qui coule, les éternuements et les yeux qui démangent et larmoient:

Les antihistaminiques, comme indiqué ci-dessus, se trouvent souvent dans les médicaments combinés contre le rhume et la grippe, car ils aident à traiter les reniflements, les éternuements, les yeux qui démangent et larmoient et sont les meilleurs médicaments pour assécher un nez qui coule. Les options comprennent la doxylamine (NyQuil, Alka-Seltzer Plus Night Time Cold Medicine), la bromphéniramine (Robitussin Cold & Allergy, Dimetapp Cold, Allergy Elixir) et la diphénhydramine (Benadryl, Nytol). Certains antihistaminiques vous aident également à dormir toute la nuit car ils peuvent provoquer une somnolence.

Le meilleur médicament contre la congestion nasale et les douleurs sinusales:

Les décongestionnants rétrécissent les vaisseaux sanguins et les tissus gonflés dans votre nez, ce qui facilite la respiration. Un type, la pseudoéphédrine (Contac Cold 12 Hour, Sudafed), est vendu sans ordonnance, mais seulement derrière le comptoir de la pharmacie et en quantités limitées, car il peut être utilisé pour fabriquer la drogue illégale méthamphétamine (meth).

Les sprays décongestionnants nasaux contenant l’ingrédient actif oxymétazoline (Afrin, Sinex) font un bon travail pour réduire la congestion après une seule dose, montre une recherche dans le numéro du 1er décembre 2019 de la revue Rhinology. Cependant, vous ne devriez pas utiliser ces sprays pendant plus de trois jours d’affilée ou votre nez bouché pourrait s’aggraver, selon l’American Academy of Family Physicians. Les sprays nasaux salins sans conservateur (Ayr, Flo Saline Plus), qui contiennent une petite quantité de sel diluée dans de l’eau stérilisée pour aider à hydrater les voies nasales enflammées, ont tendance à être sûrs pour une utilisation quotidienne chez les personnes de tous âges.

Le meilleur médicament contre la fièvre, le mal de gorge et/ou les courbatures:

L’acétaminophène, mieux connu sous le nom de marque Tylenol, est principalement utilisé comme un réducteur de fièvre, bien que la recherche dans la base de données Cochrane des revues systémiques suggère qu’il peut également soulager les courbatures liées au froid. L’acétaminophène est sans danger pour la plupart des gens s’il est pris conformément aux instructions. On le trouve dans de nombreux remèdes combinés, comme les caplets Tylenol Cold + Flu Severe et les Liquicaps Vicks Dayquil Cold & Flu Relief.

Parce qu’une surconsommation d’acétaminophène peut causer des dommages graves au foie, évitez d’utiliser plus d’un produit qui en contient à la fois pour ne pas dépasser la dose quotidienne suggérée par la FDA de 3 000 milligrammes (mg) pour les adultes par période de 24 heures.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), qui comprennent l’aspirine, l’ibuprofène (Motrin, Advil) et le naproxène (Aleve), réduisent la fièvre ainsi que l’inflammation dans tout le corps. D’autres recherches menées dans la base de données Cochrane des examens systémiques ont révélé que les AINS peuvent considérablement diminuer la gêne due aux maux de tête, aux douleurs d’oreille, aux douleurs musculaires, aux douleurs articulaires et aux éternuements.

Note : certains remèdes contre le rhume et la grippe, comme l’Excedrin, contiennent à la fois de l’acétaminophène et un AINS.

Les sprays et pastilles pour la gorge à base de benzocaïne (Vicks Vapocool), de dyclonine (Cepacol) ou de phénol (Chloraseptic) fonctionnent comme des anesthésiques locaux pour soulager temporairement la douleur causée par un mal de gorge.

Si vous avez encore du mal à vous y retrouver dans l’allée des médicaments contre le rhume, parlez-en au pharmacien. Avec un peu de conseils personnalisés sur les ingrédients, vous pourrez peut-être profiter d’un meilleur soulagement des symptômes.

Rapports supplémentaires de Nuna Alberts.