Pourquoi vous devriez boire de l’eau minérale

Source, distillée, osmose inverse, alcaline, pétillante, minérale… comment peut-il y avoir autant de types différents d’une chose aussi simple que l’eau ? Le processus auquel H2O est soumis est le principal déterminant de sa classification. Cependant, dans des cas comme celui de l’eau minérale, il s’agit de la source et des éléments que l’on retrouve dans le produit fini.

Qu’est-ce qu’une eau minérale ?

La définition de la FDA est une eau provenant d’une source souterraine protégée qui contient 250 parties par million de solides dissous. Tout ce qui est inférieur à cela, provenant du même type d’origine, serait considéré comme de l’eau de source. Logiquement, les solides dissous, dans ce cas, sont des minéraux tels que le calcium, le zinc, le magnésium, la silice, le sodium et le soufre.

L’eau minérale est admirée depuis des siècles pour les nombreux avantages qu’elle présente pour la santé. À tel point qu’il était typique de parcourir de longues distances pour boire et se baigner dans cette eau riche en nutriments. Aujourd’hui, nous préférons une plus grande accessibilité à l’eau minérale, si ce n’est sur les étagères de notre épicerie locale, alors livrée à notre porte. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles il est bon de boire de l’eau minérale, et vous devriez en boire aussi, en voici quelques-unes.

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