Quand s’inquiéter des douleurs cervicales … et quand ne pas le faire !

Important ! Aucune de ces situations n’est dangereuse ! Même si certaines sont assez désagréables. Lire des problèmes médicaux sur Internet peut facilement nous faire paniquer13, donc l’objectif ici est d’identifier les causes possibles de douleurs cervicales qui ne sont pas si effrayantes. Si vous pouvez obtenir une identification positive de l’une de ces conditions, alors vous pouvez cesser de vous inquiéter de la menace de quelque chose de pire.

Certains problèmes de peau sur le cou peuvent provoquer des douleurs au cou, mais ils sont généralement évidents – la plupart des gens les identifieront comme des « problèmes de peau sur le cou » et non comme « un problème de cou affectant la peau. » L’herpès zoster (zona) provoque une éruption cutanée douloureuse, la cellulite est extrêmement douloureuse mais superficielle, et un furoncle … eh bien, c’est juste un super bouton, en gros. Si vous n’arrivez pas à diagnostiquer celui-là par vous-même, je ne peux pas vous aider !

La maladie de Bornholm est une maladie virale folle qui porte plusieurs autres noms intimidants.14 Elle donne l’impression d’une prise en étau sur la poitrine et les poumons, est intensément douloureuse et provoque parfois aussi des douleurs au cou. Si vous avez l’impression de ne pas pouvoir respirer, vous devriez vous renseigner. L’infection est temporaire. C’est un diagnostic extrêmement improbable.

La trichinose (ou trichinellose, ou trichiniase) est une maladie parasitaire causée par la consommation de porc et de gibier sauvage crus ou insuffisamment cuits. Elle peut être légère ou grave, voire mortelle, et des troubles digestifs sont probables. Elle peut également provoquer des spasmes et des douleurs musculaires généralisées, y compris au niveau du cou. La liste des autres symptômes est longue.

L’artérite temporale peut provoquer des douleurs au cou ainsi que des maux de tête violents.

L’artérite temporale est une inflammation des artères de la tempe, dont les symptômes sont nombreux : maux de tête violents, fièvre, sensibilité du cuir chevelu, douleurs à la mâchoire, troubles de la vision et bourdonnements d’oreilles sont autant de symptômes possibles, ainsi que des douleurs au cou. Cette maladie est presque inconnue chez les personnes de moins de 50 ans, et elle survient généralement chez des personnes souffrant d’autres maladies ou infections.

Lymphadénopathie. Les ganglions lymphatiques du cou peuvent se bomber et gonfler en réponse à une maladie ou une infection. Une fois dans une lune bleue, quelqu’un pourrait confondre ces renflements avec des nœuds musculaires. Plus probablement, il sera évident que quelque chose d’autre se passe : une variété d’autres symptômes.

Syndrome de Parsonage-Turner, inflammation du plexus brachial. Sans raison connue, il arrive que le réseau de nerfs qui sortent de la colonne cervicale, le plexus brachial, s’enflamme rapidement. Cette affection peut parfois se manifester en même temps qu’une douleur au cou. Une forte douleur dans l’épaule et le bras se développe rapidement, affaiblit le membre, et atrophie même les muscles sur plusieurs mois. Il n’existe pas de traitement curatif, mais la plupart des personnes se rétablissent complètement.

La thyroïdite, inflammation de la glande thyroïde située dans la gorge, peut être difficile à diagnostiquer, provoquant un ensemble déconcertant de symptômes vagues. Si votre douleur au cou s’accompagne de symptômes tels que la fatigue, la prise de poids, la sensation de « tête floue », la dépression et la constipation, pensez à consulter votre médecin.

Le syndrome d’Eagle est une élongation anormale rare d’un petit bout d’os bizarre à l’arrière de la gorge appelé processus styloïde. Même un processus styloïde normal a l’air déroutant quand on en voit un pour la première fois : il est si maigre et si pointu qu’on se demande comment il est possible qu’il ne poignarde pas quelque chose. Eh bien, il s’avère que dans certains cas, il vous « poignarde » dans le cou. Cela provoquera une sensation de boule dans la gorge et/ou des douleurs d’intensité modérée dans toute la région, incluant éventuellement le côté du cou, bien que la douleur soit plus susceptible de dominer la mâchoire et la gorge.15

Et une autre importante…

Le cou fait juste mal parfois

Le cou est l’une des quelques zones du corps – avec le bas du dos, la mâchoire et les intestins – qui est vulnérable aux accès de douleur inexpliquée, parfois assez tenace. Dans la plupart des cas, la douleur disparaît. La douleur est bizarre et imprévisible, et elle est souvent le résultat d’une surprotection et d’une paranoïa de la part du cerveau.

S’inquiéter de la douleur peut être littéralement la pire chose à faire – pas seulement un mauvais mécanisme d’adaptation, mais un véritable facteur de risque. Comme la pollution sonore, plus vous vous concentrez sur elle, plus elle s’aggrave. C’est pourquoi cet article est axé sur la réassurance rationnelle.

Si vous en voulez plus, poursuivez avec mon énorme tutoriel sur le torticolis, pour les personnes ayant une sensation frustrante de coincement mécanique. Ou lisez sur la bizarrerie de la douleur et apprenez-en plus sur la façon d’apprivoiser la fausse alarme de votre cerveau : Pain is Weird.

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