Qu’est-ce que les quatre nobles vérités ?
Illustration de Ray Fenwick.
Qu’est-ce que les quatre nobles vérités ? Les fameuses quatre vérités du bouddhisme sont dites nobles car elles nous libèrent de la souffrance. Elles constituent l’enseignement de base du Bouddha, résumant l’ensemble de la voie bouddhique.
Souffrance
La vie comporte toujours de la souffrance, sous des formes évidentes et subtiles. Même lorsque les choses semblent bonnes, nous ressentons toujours intérieurement un courant sous-jacent d’anxiété et d’incertitude.
La cause de la souffrance
La cause de la souffrance est le désir ardent et l’ignorance fondamentale. Nous souffrons à cause de notre croyance erronée que nous sommes un « je » séparé, indépendant et solide. La lutte douloureuse et futile pour maintenir cette illusion de l’ego est connue sous le nom de samsara, ou existence cyclique.
La fin de la souffrance
La bonne nouvelle est que nos obscurcissements sont temporaires. Ils sont comme des nuages passagers qui obscurcissent le soleil de notre nature éclairée, qui est toujours présent. Par conséquent, la souffrance peut prendre fin parce que nos obscurcissements peuvent être purifiés et que l’esprit éveillé est toujours disponible pour nous.
Le chemin
En vivant de manière éthique, en pratiquant la méditation et en développant la sagesse, nous pouvons emprunter exactement le même chemin vers l’éveil et la libération de la souffrance que les bouddhas. Nous aussi, nous pouvons nous réveiller.
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Le message des Quatre Nobles Vérités du Bouddha
En bref, c’est que prêter attention et voir clair conduisent à se comporter de manière impeccable à chaque instant, par amour et au nom de tous les êtres. Sylvia Boorstein explique.
Les quatre nobles vérités de la souffrance émotionnelle
Le Bouddha a tracé un chemin en quatre étapes pour se libérer des émotions difficiles. Le secret, dit Anyen Rinpoché, est de comprendre pourquoi nos émotions nous causent tant de souffrance. Une fois que nous le savons, le chemin de la liberté devient clair.
Le Noble Premier Enseignement du Bouddha
Tulku Thondup sur les quatre affirmations simples et pratiques qui englobent l’ensemble de la voie bouddhiste, les Quatre Nobles Vérités du Bouddha.
Qu’est-ce que la souffrance ?
Dix enseignants bouddhistes expliquent la première noble vérité – le premier enseignement du Bouddha – et pourquoi il ne s’agit pas d’une condamnation, mais d’une opportunité joyeuse.
Deer to the Heart
Ils étaient présents lors du premier sermon du Bouddha et, paraît-il, ils ont écouté. Andrea Miller réexamine quelque chose que nous avons tous pu manquer dans la signification du cerf calme et attentif.
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