Remèdes maison : Souffrir de l’oreille du nageur

L’oreille du nageur est une infection du conduit auditif externe, qui va de votre tympan à l’extérieur de votre tête. Elle est souvent provoquée par l’eau qui reste dans votre oreille après la baignade, créant un environnement humide qui favorise la croissance bactérienne.

Placer des doigts, des cotons-tiges ou d’autres objets dans vos oreilles peut également entraîner l’oreille du baigneur en endommageant la fine couche de peau qui tapisse votre conduit auditif.

L’oreille du baigneur est également connue sous le nom d’otite externe. La cause la plus fréquente de cette infection est une bactérie qui envahit la peau à l’intérieur de votre conduit auditif. Habituellement, vous pouvez traiter l’oreille du baigneur avec des gouttes pour les oreilles. Un traitement rapide peut aider à prévenir les complications et les infections plus graves.

• Gardez vos oreilles au sec. Séchez soigneusement vos oreilles après une exposition à l’humidité de la natation ou du bain. Séchez uniquement votre oreille externe, en l’essuyant lentement et délicatement avec une serviette ou un chiffon doux. Penchez votre tête sur le côté pour aider l’eau à s’écouler du conduit auditif. Vous pouvez sécher vos oreilles avec un sèche-cheveux si vous le mettez sur le réglage le plus bas et le tenez à au moins un pied (environ 0,3 mètre) de l’oreille.
• Traitement préventif à domicile. Si vous savez que vous n’avez pas de tympan perforé, vous pouvez utiliser des gouttes préventives maison avant et après la baignade. Un mélange d’un volume de vinaigre blanc pour un volume d’alcool à friction peut favoriser le séchage et empêcher la croissance des bactéries et des champignons qui peuvent causer l’oreille du baigneur. Versez une cuillère à café (environ 5 millilitres) de la solution dans chaque oreille et laissez-la s’écouler. Des solutions similaires en vente libre peuvent être disponibles dans votre pharmacie.
• Nagez sagement. Surveillez les signes alertant les nageurs d’un nombre élevé de bactéries et ne vous baignez pas ces jours-là.
• Évitez de mettre des objets étrangers dans votre oreille. N’essayez jamais de gratter une démangeaison ou de déterrer le cérumen avec des objets tels qu’un coton-tige, un trombone ou une épingle à cheveux. L’utilisation de ces objets peut tasser la matière plus profondément dans votre conduit auditif, irriter la peau fine à l’intérieur de votre oreille ou briser la peau.
• Protégez vos oreilles des irritants. Mettez des boules de coton dans vos oreilles lorsque vous appliquez des produits tels que les laques et les teintures pour cheveux.
• Soyez prudent après une infection ou une chirurgie de l’oreille. Si vous avez récemment souffert d’une infection ou d’une chirurgie de l’oreille, parlez-en à votre médecin avant d’aller nager.

Infection de l’oreille externe Une rougeur du conduit auditif, des liquides qui s’écoulent et un écoulement de pus sont des signes de l’oreille du baigneur (otite externe). Non traitée, l’infection peut se propager aux tissus et aux os voisins.

Symptômes

Les symptômes de l’oreille du nageur sont généralement légers au début, mais ils peuvent s’aggraver si votre infection n’est pas traitée ou se propage. Les médecins classent souvent l’oreille du nageur selon des stades d’évolution légers, modérés et avancés.

Signes et symptômes légers

• Démangeaisons dans le conduit auditif
• Légère rougeur à l’intérieur de l’oreille
• Gêne légère qui s’aggrave en tirant sur l’oreille externe (pavillon, ou auricule) ou en poussant sur la petite « bosse » (tragus) à l’avant de l’oreille
• Un certain écoulement de liquide clair, inodore

Progression modérée

• Démangeaisons plus intenses
• Douleurs croissantes
• Rougeurs plus étendues dans votre oreille
• Drainage excessif de liquide
• Écoulement de pus
• Sentiment de plénitude à l’intérieur de votre oreille et obstruction partielle de votre conduit auditif par le gonflement, liquide et débris
• Diminution ou étouffement de l’audition

Progression avancée

• Douleur sévère qui peut irradier vers votre visage, cou ou le côté de votre tête
• Blocage complet de votre conduit auditif
• Rougeur ou gonflement de votre oreille externe
• Gonflement des ganglions lymphatiques de votre cou
• Fièvre

Quand consulter un médecin

Contactez votre médecin si vous présentez des signes ou des symptômes de l’oreille du baigneur, même s’ils sont légers. Rendez-vous aux urgences si vous ressentez une douleur intense ou de la fièvre.

.